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Qu’est-ce que la méditation?La liberté, car elle vous libère des fardeaux que vous auriez autrement pris avec vous toute la journée, et même certains à vie.Lorsque vous vous détendez, vous permettez non seulement à votre corps de se reposer, mais aussi à votre cœur, respirez, permettez-lui de respirer librement sans cette souffrance étrange qui apparaît parfois sans même savoir pourquoi.Parfois, c’est la faim, car votre âme a besoin de nourriture.D’autres fois, ce sont des douleurs causées par les énergies externes négatives qui sont entrées et qui vous ont causé des dommages que vous ne réalisiez même pas, mais que vous traînez avec le temps en vous laissant peser.La méditation peut guérir ces douleurs.

La méditation sur le chakra est très importante et ne doit jamais être sous-estimée, en particulier lorsque vous prenez l’habitude de méditer tous les jours et commencez à le prendre pour acquis.Cela doit devenir et rester une habitude spirituelle, cela ne doit jamais devenir un moment de faiblesse pendant lequel vous prétendez pratiquer.La méditation peut donner d’excellents résultats, tant qu’elle est pratiquée constamment et, sans la prendre pour acquise, elle devrait être bien pratiquée.Il est normal pour les premières fois que vous ne comprenez pas la perfection et vous appréciez le mieux que vous pouvez, ce qui est souvent le meilleur, mais comme il est pas aussi facile qu’il semble, ne vous attendez pas trop d’eux – mêmes.Beaucoup font l’erreur d’attendre le bon jour, de ne pas méditer dans l’espoir que le jour parfait viendra où vous pourrez bien méditer.Rien ne pourrait être plus absurde, car ce serait comme prendre des médicaments alors que la maladie a déjà disparu, en ignorant qu’il faut prendre des médicaments pour les laisser passer.La méditation est une médecine spirituelle, car elle guérit les maux de votre âme, de votre psyché et vos capacités à guérir votre corps physique ne doivent pas être sous-estimées non plus.Il est clair qu’il est nécessaire de méditer même lorsque vous ne vous sentez pas très bien, car si vous attendez pour méditer quand vous irez mieux, je vous garantis que rien ne changera.Les séances de méditation ont pour but de vous faire sentir mieux. Elles doivent donc être effectuées précisément parce que vous ne vous sentez pas en forme, parce que vous n’avez jamais le temps de faire quoi que ce soit, parce que vous avez des problèmes que vous souhaitez résoudre ou des objectifs que vous souhaitez atteindre.si vous vous sentiez déjà pleinement et parfaitement complet dans votre existence, vous ne seriez certainement pas ici à la recherche de la vérité.La méditation sert à vous compléter, à vous donner ce que vous n’avez jamais trouvé auparavant.Par conséquent, il est normal de commencer la méditation et de ne pas réussir à ne pas penser ni se détendre, et vous n’avez pas à blâmer ni à vous sentir inférieur, car il faut tant de formation pour améliorer la technique et, comme vous le savez, la pratique rend parfait.

Cela ne devrait cependant pas vous pousser à commettre une erreur, en tirant parti du fait que vous venez de commencer et que l’erreur est acceptable, ce qui en fait une habitude.Si votre seul objectif est simplement de vous détendre, il est juste que vous vous concentriez sur les articles précédents qui expliquent comment le faire.Pour aller de l’avant, cependant, si votre but est d’évoluer spirituellement, vous devez renoncer à la paresse de ne pas vouloir changer certaines attitudes que vous avez pendant les séances de méditation, car l’habitude de faire des erreurs doit changer.La méditation doit être bien faite.Si vous commencez immédiatement avec une bonne habitude, même si cela peut sembler plus difficile et complexe à cause des règles à respecter, avec le temps, vous serez reconnaissant de le faire car vous continuerez avec la bonne mesure.Si vous commencez mal, dans quelques années, prendre vos pas sera un peu plus compliqué, car vous avez maintenant pris l’habitude de faire des erreurs et vous ne voudrez plus reprogrammer correctement vos sessions.Nous ne parlons que de paresse, car en réalité, la méditation peut être apprise et améliorée même après des années, mais ne serait-il pas préférable que je commence immédiatement du bon pied, plutôt que de traîner les erreurs pendant des années?

Comme je le dis toujours, il vaut mieux méditer mal que ne pas méditer, car même une méditation mal faite vous apporte un bien-être physique et mental que vous n’auriez jamais obtenu autrement;mais cela ne signifie pas que si je méditais bien, tout irait mieux et c’est le point fondamental: vous pouvez choisir de mieux méditer.

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En outre, je pense que nous avons tendance à dire trop souvent que nous avons mal médité, même si la méditation nous a fait sentir mieux;sinon, vous vous trompez complètement sur les bases, parce que vous ne vous concentrez probablement pas sur ma technique, mais sur celles que vous apprenez ailleurs, ou sur la raison pour laquelle vous sautez complètement la phase de relaxation initiale.Dans ce cas, la méditation est blessée.Au-delà de cela, cependant, si le problème est simplement de ne pas penser, mais à la fin de la méditation, cependant, vous vous sentez mieux qu’avant, donnez-vous le temps nécessaire pour apprendre sans être pressé, car cela sera appris en le pratiquant chaque jour, comme n’importe quel autre sport. : si vous voulez apprendre à faire les divisions, plus vous vous entraînez, plus vous vous familiarisez, jusqu’à ce que vous deveniez très bon, mais ne vous attendez pas à pouvoir effectuer la division complète sans formation, dans l’espoir d’obtenir des résultats sans engagement.Pour la même raison, ne pensez pas du tout que les améliorations et les tests des avantages de la méditation arrivent avant la pratique, car ils ne surviendront que si vous vous entraînez constamment, comme tout autre sport.Nous nous engageons d’abord à pratiquer puis les résultats arrivent: jamais l’inverse.

Cependant, il est juste de reconnaître que vous pouvez parfois faire plus, car au lieu de travailler, vous vous asseyez et méditez comme si vous buviez du café avec des amis, avec la même attitude de loisir et non d’évolution spirituelle.La méditation ne doit pas être faite comme si c’était quelque chose de dur et de rigoureux, avec un état mental sévère et difficile.Certes, cependant, plus vous y mettez d’effort et de sérieux, plus vous serez en mesure de vous proposer d’excellentes améliorations, que vous ne pourriez pas obtenir si vous preniez toujours trop de choses à jouer.Si vous voulez simplement vous détendre, c’est un compte, car vous pouvez le prendre beaucoup plus à la légère, mais si votre objectif est d’aller plus loin, il est juste que vous y mettiez plus d’effort.Mais nous devons comprendre que l’excès ruine tout, donc devenir trop exigeant pendant la méditation, trop dur, trop précis, trop sérieux, ruinera l’atmosphère positive qui veut au contraire donner à la méditation, qui est avant tout paix, émotion, émotion, et pas la dureté et la sévérité.Le sérieux qui doit être appliqué lors de la pratique de la méditation ne doit pas être confondu avec l’insensibilité, ce qui est tout autre chose.Ne soyez pas un professeur de méditation, si vous ne savez même pas comment vous déplacer.Le sérieux, c’est décider de prendre la méditation plus au sérieux, plutôt que de la discréditer et de la pratiquer sans vraiment vouloir évoluer;exagérer avec la dureté, cependant, amènera le praticien à ne pas s’élever à des niveaux dimensionnels supérieurs et à ne pas ressentir l’excitation et les belles sensations que l’on trouve en touchant certaines étapes.La méditation, c’est aussi se laisser aller à la liberté et s’arrêter un instant pour garder les yeux grands ouverts sur les problèmes et s’abandonner à une très agréable sensation de sérénité et de relaxation totale.C’est un peu comme flotter sur l’eau, sentir la beauté de bouger et bouger doucement sans difficulté.

Si vous êtes capable de méditer deux fois par jour tous les jours et, à chaque session, de constater des améliorations par rapport à la précédente, vous progressez bien. Sinon, vous êtes probablement dans une mauvaise approche, vous faites trop peu d’efforts, vous vous asseyez pour méditer, mais vous ne méditez pas vraiment. La conviction que s’asseoir, méditer et le faire est la même chose ne vous mène pas très loin. S’asseoir avec la décision de méditer n’est pas la même chose que bien méditer, parce que pour terminer une bonne séance, il faut rester concentré à chaque minute de la séance entière, et pas seulement à la seconde où vous assistez, car dans ce cas, ce ne serait pas différent de rester assis pour écouter. musique. La méditation est quelque chose de plus, il ne s’agit pas simplement d’écouter de la musique les yeux fermés, car tout le monde le sait déjà et comme vous pouvez le constater, cela ne les mène pas si loin. Même la position de demi-lotus ne donne pas déjà une bonne méditation, car en réalité, vous êtes assis dans une position différente de celle habituelle. La vraie méditation ne consiste pas dans la façon dont vous croisez les jambes mais dans celle dans laquelle vous choisissez de définir votre esprit. La méditation n’est pas dans les jambes mais dans l’esprit. Lorsque vous vous asseyez pour méditer, n’abandonnez pas votre intention dès que vous vous asseyez, mais choisissez de rester concentré sur votre décision pendant toute la durée de la session. Ne pas abandonner après deux minutes.

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Avant de commencer à méditer, choisissez de rester au moins quelques secondes pour décider, plus profondément, de pratiquer une belle méditation avant de la commencer; annoncer une bonne technique vous amènera déjà à l’améliorer considérablement. Si vous vous jetez sur le lit en pensant que méditer signifie seulement être assis au milieu d’un lotus et toucher votre ventre avec vos doigts, la séance ne s’améliorera pas beaucoup et restera plus ou moins comme les autres à basse altitude. Vous mettre à l’aise et avec le dos droit aide à la concentration car cela permet à votre corps de rester calme plutôt que de se plaindre au bout de quelques minutes de douleur, de maux de dos ou d’ennui, car même la position dans laquelle vous êtes affecte l’ennui de l’esprit . Si vous vous assoyez bien droit, avec un oreiller derrière le dos pour ne pas vous faire mal, la tête droite, les jambes en demi-lotus et confortablement assis, il vous sera plus facile de maintenir votre concentration pendant 30 minutes. Si vous étiez inconfortable, vous vous sentiriez déjà ennuyé après quelques minutes. cela essayerait de t’empêcher de méditer.

Il est clair que vous pouvez méditer dans une position différente en fonction de vos besoins, par exemple si vous souhaitez méditer dans le bus, le train ou chez d’autres personnes, sans pouvoir vous enfermer dans la pièce et vous installer à votre guise. Il est évident que vous devez vous adapter et méditer comme vous le pouvez. Ceci est cependant l’exception, cela ne doit pas devenir une habitude. Méditer plusieurs fois par jour vous permet d’améliorer la technique plus rapidement. Ainsi, si vous pouvez méditer tous les jours, au moins deux fois pendant environ une demi-heure, que les séances soient proches ou non, elles vous aideront à améliorer la qualité de la lecture. technique et d’accélérer l’arrivée des bénéfices dans votre vie. La cohérence est ce qui permet à la méditation de produire un effet réel. Il serait donc insensé de méditer un jour sur deux puis de se plaindre que cela ne fonctionne pas, car aucun sport ne peut devenir champion sans aucun intérêt ni engagement à pratiquer. En outre, plus vous méditez, plus vous devenez brillant, et l’énergie blanche vous approche même pendant le reste de la journée, même si vous pouvez méditer même 2 à 3 fois, car si vous le faites en permanence, ce sera comme une activité continue. appel de prana qui s’étend même pendant les heures où vous êtes absent pour le travail ou les tâches ménagères, et pas seulement pendant la demi-heure de pratique. Cela se produit si vous méditez tous les jours. Si vous abandonnez la méditation pendant quelques jours, le fil de l’énergie continue se rompt et vous commencez à n’en plus avoir, tout en continuant à méditer chaque jour, nourrissez une connexion de prana qui continue d’arriver même pendant la journée. Vous remarquerez peut-être la différence que la méditation constante vous apporte même dans les petites choses; En fait, plus vous méditez, plus il vous arrive quelque chose d’intéressant. Par exemple, vous pouvez augmenter considérablement vos rêves la nuit, en particulier ceux qui ont une signification importante, voire prémonitoire. ou bien, vous pourriez diminuer vos rêves en fonction de vos besoins, car si dans votre cas les rêves étaient tous le résultat d’influences négatives, de stress ou sans signification avec des détails sans signification en raison de la confusion mentale que vous aviez au cours de la journée, ils commencent à diminuer ou même à cesser de laisser de la place aux plus importants. Bien sûr, si vous rêvez beaucoup, la méditation vous aidera à mieux vous souvenir de ce dont vous rêviez, plutôt que de l’oublier immédiatement dès votre réveil. En effet, la méditation détend votre esprit et améliore votre mémoire.

De plus, il est important de ne pas vous jeter immédiatement après la méditation, par exemple en allumant immédiatement le téléviseur, en mangeant trop, en allumant une cigarette ou en faisant la sieste. La méditation ne vous empêche pas de regarder la télévision ou de manger, mais devez-vous le faire tout de suite après la séance? Pouvez-vous attendre au moins 10 minutes avant de revenir à une fréquence basse? J’aimerais souligner ceci car avec le temps, vous remarquerez un étrange programme anti-spiritualité. En pratique, immédiatement après la méditation, vous aurez un désir extrême de tout gâcher en mangeant des chocolats ou des aliments malsains destinés à abaisser votre conscience que vous veniez d’élever en méditant; ou, si vous n’avez pas faim, vous voudrez allumer une cigarette sans même avoir eu le temps de vous lever de votre siège ou vous aurez toujours le désir soudain de devoir vous connecter à Facebook immédiatement pour voir les notifications et, sans même vous en rendre compte. , vous allez déjà cliquer ici et là sur votre mobile.

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Faites bien comprendre que ce ne sont pas vos pensées et impulsions naturelles, mais des programmes qui ont été insérés pour ruiner votre spiritualité, de sorte que si vous essayez d’élever votre vibration et votre conscience par la méditation, vous la réduirez immédiatement avec vos propres mains tombant dans des pièges comme ceux énumérés ci-dessus. Si vous ne regardez pas la télévision, ne fumez pas ou n’aimez pas manger, ne vous inquiétez pas du fait que le Low agira dans un endroit qui fonctionne pour vous, alors faites attention. Si vous voulez prendre une habitude saine, avant de méditer et après, buvez au moins un verre d’eau, car à travers les liquides, l’énergie se déplace mieux et, avec la méditation, vous essayez d’absorber et de déplacer l’énergie à l’intérieur. pour vous, l’eau est une aide supplémentaire qui contribue, entre autres choses, à améliorer la santé de votre corps. Vous pouvez ainsi effectuer deux excellentes actions d’un simple geste. Si vous n’avez pas bu suffisamment d’eau auparavant, vous avez maintenant une raison de plus de le faire et ne l’ignorez pas trop, car vous vous rendrez compte que méditer après avoir bu au moins un verre d’eau vous aidera à mieux faire circuler l’énergie. Je le prendrais pour acquis mais je vous dirai la même chose: buvez de l’eau avant de méditer, pas des boissons gazeuses ni des jus de fruits: ce seront des liquides purs mais ce n’est pas la même chose que de boire de l’eau pure.

Méditer tous les jours est très important car cela vous permet de nourrir votre corps énergétique, votre aura, votre force, votre protection contre la négativité, et surtout votre âme, qui a une faim constante et persistante. L’âme ne se plaint pas en criant d’une voix, mais avec un sentiment de vide et de tristesse que vous ressentez même lorsque vous vivez une belle journée ou à côté des personnes que vous aimez, car la douleur vient de l’intérieur, du vide que l’âme ressent, qui n’est rien d’autre que le plus profond de vous. Tout comme vous devriez travailler sur l’étau qui vous conduit à ne pas boire d’eau avant d’avoir vraiment soif, ce qui vous conduit à boire beaucoup moins d’eau que nécessaire – et cela endommagerait votre corps – vous devriez apprendre à méditer tous les jours même quand vous ne ressentez pas le besoin d’énergie, car vous en avez quand même besoin. Vous pouvez penser à résister et boire un demi-litre d’eau par jour, c’est bien, vous n’avez besoin de rien d’autre parce que vous pouvez résister et que vous n’avez pas soif, mais même si vous ne sentez pas que votre corps est endommagé et que vous vieillissez à la longue et les problèmes de santé viennent en premier, comme si vous ne vous nourrissiez pas d’énergie et ne continuiez à prendre que le strict minimum, ce qui n’est même pas suffisant pour survivre. C’est pourquoi les Consciences s’éteignent devant le corps, car elles ne disposent pas de la nourriture nécessaire pour survivre et, à la fin, le corps vieillit, mais la conscience à l’intérieur n’y est plus. on devient un corps sans conscience, sans âme. La nourriture est fondamentale et, tout comme nous ne pourrions pas rester en vie longtemps si nous ne mangions pas trop longtemps, même la conscience meurt à un moment donné si elle continue à ne pas être nourrie. Il est vrai que les temps de la vie sont différents, que le corps mourrait en premier s’il n’était pas nourri contrairement à l’âme qui prend plus longtemps, mais cela ne le rend pas à l’abri de la souffrance et finalement de la mort. La méditation est le repas au cours duquel l’âme se nourrit de sa nourriture: l’énergie pranique.

Nous ne pouvons pas comparer l’âme à un corps physique, car le corps doit manger certains repas équilibrés et ne pas en faire trop en tombant en excès, mais pour rester en forme, il doit bien manger. La conscience n’a pas un petit estomac, elle n’est pas diététique, c’est un contenant infini et plus elle se nourrit plus elle s’agrandit pour contenir une autre énergie, et c’est bien. L’âme mal nourrie ne devient pas maigre, l’âme devient faible et détruite si elle n’est pas nourrie correctement. Il y a trop de gens convaincus d’avoir une âme forte et ancienne et de vivre avec une femme pauvre qui souffre et qui souffre, cela devient de plus en plus petit, parce que son énergie est si faible qu’elle ne peut même plus se protéger. Dans ces cas, l’appeler âme est une grande exagération. En méditant et en expérimentant, vous ferez croître et évoluer l’âme, en l’élargissant et en la développant dans d’autres dimensions.

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De plus, en méditant, vous augmentez la force physique de votre corps, de vos organes internes et des cellules qui le composent, car vous lui donnez un élixir de jeunesse, pour ainsi dire, qui ne vous empêchera certainement pas de vieillir, mais dont les effets ils pourront remarquer aussi dans l’aspect. Le simple fait de méditer améliorera votre peau, qui deviendra plus belle et plus lumineuse avec le temps, et bien que cela puisse sembler ne pas avoir d’énergie, pourquoi ne le faudrait-il pas? Plus le corps est en santé, plus il reflète sa santé, même à l’extérieur, en l’améliorant de manière visible. Si vous pensez que seule la méditation améliore votre peau, que se passe-t-il dans le micro-organisme et dans tout ce que vous avez à l’intérieur du corps et que vous ne voyez pas? Si ce n’est qu’en méditant bien que vous pouvez voir les différences, même en matière d’esthétique, que se passe-t-il réellement dans votre corps? En réalité, c’est très simple: l’énergie n’entre pas seulement dans les chakras, mais s’étend dans tout le corps, glissant à l’intérieur de chacune de vos cellules. Il est clair que le corps physique ne peut pas vivre éternellement, mais grâce à la méditation, vous pouvez améliorer votre durée de vie et la transformer en une vie réelle. Bien entendu, vous ne comprendrez cela qu’avec l’expérience, car jusqu’à ce que vous preniez la pratique plus au sérieux et avec constance, cela ne donnera pas les résultats, comme dans n’importe quel sport. Grâce à l’énergie, vous pouvez empêcher votre corps de recevoir de graves problèmes de santé qui peuvent survenir au fil du temps, mais en pratiquant sérieusement, vous pouvez également intervenir sur des problèmes déjà existants. Malheureusement, nous n’avons l’habitude de remarquer les problèmes que lorsque nous ressentons de la douleur, plutôt que d’écouter les avertissements de notre corps qui ne sont pas toujours denses, brûlants ou crampes, mais qui peuvent constituer de petits signaux qui, s’ils sont pris en compte immédiatement, peuvent éviter de graves problèmes de santé. Malheureusement, nous n’avons pas toujours le temps de les écouter, surtout si nous ne connaissions pas la méditation et, à cause de cela, de nombreux problèmes de santé que nous avons déjà rencontrés et dont nous souffrons. Néanmoins, la pratique peut vous aider beaucoup, surtout si vous choisissez d’augmenter le nombre de séances.

Un exemple qui m’a beaucoup marqué au cours de mon expérience est un problème cardiaque qui m’a malheureusement frappé enfant et m’a beaucoup inquiété car c’est un organe très délicat. Mon problème était une douleur très forte qui saisissait mon cœur mais pas seulement: cela ressemblait à un couteau qui était continuellement inséré dans mon organe; la sensation était vraiment terrible et m’a laissé à bout de souffle. Malheureusement, j’ai dû subir cette douleur pendant plusieurs années sans savoir comment la guérir. Le médecin, sans même me contrôler, a déclaré que c’était dû au stress, qui n’avait rien de grave, même s’il aurait dû immédiatement ressortir d’un œil expérimenté qu’un enfant si petit n’aurait pas à souffrir de stress, encore moins de douleurs cardiaques. Ma santé n’était pas très bonne, même si je continuais à faire beaucoup d’activité physique, car je me maintenais en forme et marchais plusieurs kilomètres par jour pour aller à l’école et en revenir, ce qui se trouvait à proximité de chez moi. Mais les douleurs devenaient de plus en plus sérieuses, surtout quand je suis arrivé à la maison, où le cœur était si fort qu’il me semblait mourir de douleur. Un jour, j’ai eu une douleur si intense que j’ai dû m’effondrer, incapable de marcher autant que les crampes; même si elles ressemblaient davantage à des coupures continues, elles m’ont coupé le souffle. J’étais vraiment inquiète parce que le problème n’était pas nouveau pour moi, mais le problème s’aggravait depuis quelques années jusqu’à son apogée. Je ne pouvais plus monter cette pente, je devais changer et étirer beaucoup la route parce que je ne pouvais plus physiquement monter cette pente, c’était tellement douloureux pour ma poitrine. Prolonger la route ne semblait pas être une bonne solution, surtout si l’on considérait le poids du cartable, mais c’était le seul moyen d’éviter cette montée. Finalement, le médecin décida de me rendre visite, après tant d’insistance, et découvrit que j’avais un souffle cardiaque. Pendant des années, j’ai souffert de cette douleur et je ne pouvais pas décrire à quel point cela faisait mal. Cela me détruisit également la pensée parce que la façon dont ma vie allait se dérouler au fil des ans me faisait peur, car cela empirait de plus en plus. J’étais terrifié.

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Le temps passait, je continuais à faire tout mon possible pour ne pas exagérer les efforts, je me sentais différent de mes compagnons car même ceux qui étaient en mauvaise forme physique réussissaient encore à marcher sans souffrir du cœur, et moi, parfaitement alignée et entraînée marchant pendant des kilomètres, je peinais à respirer à cause de la douleur.

À l’âge de 16 ans, j’ai commencé à méditer sérieusement. S’ils m’en avaient parlé, je ne l’aurais pas cru, et c’est pourquoi je vous exhorte à ne pas me croire, mais à l’essayer sur votre corps. Dès que j’ai commencé à méditer la douleur atroce dans mon cœur, il m’a complètement abandonné, une douleur qui m’a fait souffrir pendant des années, a disparu dans le néant si soudainement que je n’ai même pas réalisé que je ne l’avais plus, car elle n’avait laissé aucune trace. À partir de ce moment, je n’ai jamais voulu arrêter de méditer. Une douleur si forte provoquée par un problème qui ne peut être guéri est guérie grâce à la méditation. Par conséquent, je n’écoute pas ceux qui disent qu’ils le font d’une certaine manière, ou ceux qui disent que certaines règles doivent être strictement suivies. Je pratique ce qui m’a montré que j’ai des effets réels et physiques d’une importance fondamentale pour moi et que j’enseigne maintenant par l’intermédiaire de l’Académie. Trouver la solution à mon problème dans la méditation, que j’avais sous-estimée en tant qu’enfant et que j’avais pensé que c’était quelque chose de bizarre, m’a fait comprendre que je ne voudrais plus l’abandonner pour quelque raison que ce soit dans le monde et j’ai reconnu le salut en elle. Cela ne signifie pas que mon corps est immortel, ou qu’il soit à l’abri de tout, mais je suis tout à fait sûr que grâce à la méditation, j’évite qui sait combien de problèmes j’aurais dû avoir, tout d’abord les souffrances au cœur que j’aurais réalisées jusqu’à présent . Mais pas seulement. Aujourd’hui, je connais les raisons pour lesquelles j’ai eu certaines douleurs, mais en tant qu’enfant, je ne pouvais pas le savoir et je venais donc de souffrir, pensant qu’il existait des motivations logiques et scientifiques, sans savoir que le souffle du cœur, comme le puissant mal de tête que je ressentais continuellement, venait de des attaques négatives dont je ne savais pas me défendre, ainsi que du manque d’énergie des chakras. En fait, depuis que j’avais 10 ans, les atroces maux de tête ont commencé, ce qui m’avait déjà frappé au cours des années précédentes, mais s’est aggravé à partir de ce moment-là et je me suis retrouvé incapable de pleurer car la douleur m’empêchait même de me rétrécir les yeux et avaler en silence.

Malheureusement, le pire problème était que même les médicaments ne pouvaient pas calmer ma douleur, à tel point que, avec les années, il continuait à augmenter, me faisant passer des nuits à vomir à cause d’un grave mal de tête. J’ai accepté ma douleur parce que même ma mère et ma sœur ont beaucoup souffert. J’ai donc pensé que c’était normal après tout et je ne voulais pas me plaindre de ce que tout le monde pensait avoir souffert de la part de mon pair. Mais ils ne passaient pas leur temps à vomir et pourtant ils ne croyaient pas à la douleur désespérée que j’avais à la tête. Je n’étais qu’un enfant et je devais déjà prendre des médicaments pour soulager la douleur, qui de toute façon ne pourrait jamais m’en sortir complètement, pas même pour une journée. Je me souviens que je souffrais de maux de tête même en deuxième année. Une fois, j’ai commencé à pleurer pour la douleur et seul un enseignant (un jeune garçon) s’est arrêté pour me demander ce que j’avais et m’inquiéter de ce que je lui aie aussi beaucoup souffert, alors que les enseignantes, toutes âgées, m’ont ignoré parfois ils disaient qu’il ne pouvait pas me faire si mal. Mais au fil des ans, il s’est même détérioré. Pendant longtemps, j’ai dû subir cet enfer parce que je ne trouvais pas de solution et que je n’aurais jamais pensé qu’il aurait suffi de méditer pour me laisser passer. Les maux de tête peuvent être causés par de nombreuses raisons, telles que le stress, la colère, des problèmes de santé, des problèmes avec d’autres organes; cela peut aussi venir parce que vous ne buvez pas assez, ou parce que vous n’avez pas mangé. Il y a tellement de raisons. Ce que j’ai découvert, seulement après avoir commencé à pratiquer, c’est que le mal de tête est le premier signe que le corps utilise pour vous faire savoir qu’il n’a pas assez d’énergie pour combattre tous les autres problèmes. Même lorsque vous avez faim ou que vous êtes stressé, les maux de tête peuvent être évités grâce à l’énergie des chakras, car ils permettent au corps de ne pas subir de conséquences excessives tout en conservant une réserve cachée pour puiser en cas de besoin.

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Beaucoup de maux de tête ne proviennent pas du stress, des problèmes de santé ou de la faim: ils proviennent d’attaques d’énergie, de larves, d’énergies très négatives qui pénètrent dans notre corps car, en l’absence de notre propre énergie, il ne peut pas s’en défendre. cela vient de l’extérieur.En d’autres termes, de très nombreux maux de tête ne proviennent pas de problèmes physiques mais de la présence d’énergies négatives qui n’ont pas été bloquées mais sont entrées dans le corps.Si les chakras ont de l’énergie, ils sont capables de garder le contrôle des énergies externes et donc de ne pas laisser entrer les négatives, mais si les chakras sont vides, sans énergie propre, les influences externes peuvent pénétrer beaucoup plus facilement et causer des dommages à long terme. sérieux.

Il est clair qu’il y a ceux qui souffrent de maux de tête plus que d’autres, parce que certains subissent évidemment plus d’attaques que d’autres: nous ne sommes absolument pas tous pareils. Pensons à l’intimidation: il y a ceux qui ont souffert et ceux qui n’en ont pas, mais nous ne pouvons certainement pas dire que cela ne fait de mal à personne simplement parce qu’il y a ceux qui ne l’ont jamais souffert. Pour la même raison, ne pas souffrir de maux de tête ne veut pas dire avoir des chakras déjà chargés, car quiconque ne médite pas a les chakras déchargés, c’est un fait. Plus que toute autre chose, cela signifie qu’il n’a jamais subi de véritable attaque, ou qu’il subit continuellement des énergies négatives, mais continue de se croire que ses maux de tête sont complètement naturels et dus à un manque de sommeil ou à une autre raison rationnelle, afin de ne pas admettre qu’il n’est pas normal de souffrir de douleurs aussi épaisses et fortes. Je me sens très chanceux et heureux d’avoir commencé si tôt à pratiquer la méditation, car cela m’a sauvé la vie d’un avenir très douloureux, dans tous les sens du terme. Alors que je méditais sur le chakra du cœur et réussissais à résoudre un problème très douloureux en très peu de temps, je fis de même avec le mal de tête méditant sur le chakra de l’esprit. Il est clair que je n’ai pas cessé de méditer, entre autres raisons, également parce que cela me permettait de vivre sereinement sans avoir à m’enfermer dans la maison pour souffrir.

Lorsque je dis que la méditation est liberté, cela signifie être libéré même des problèmes que tous les autres considèrent de la vie quotidienne normale mais que vous pouvez choisir d’éliminer de votre routine. En méditant sur les chakras, vous commencerez à comprendre à quel point il est important de méditer constamment pour apporter des avantages essentiels. Votre vie sera différente. Pour cette raison, je vous conseille d’écouter la faim de vos chakras et de les nourrir afin que votre corps physique soit meilleur en premier. Et ton âme encore plus.

Fin de la page 7 sur 7. Si vous avez aimé l’article, commentez ci-dessous vos sentiments lors de la lecture ou de la mise en pratique de la technique proposée.

Ce document est la traduction de l’article originel https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/11855du site Accademia di Coscienza Dimensionale