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Step 1 - N° 8

Ce que c’est un Parcours Spirituel – La Lumière dans l’obscurité (partie 1)

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Rencontre l’Académie avec une petite analogie, qui t’aidera à comprendre si c’est la bonne voie à suivre pour toi.

Tu as vécu toute ta vie à l’intérieur de ce que j’appelle la Fréquence Low, que nous pourrions imaginer comme une pièce sombre qui t’empêche de voir ce qui t’entoure. Tu as toujours été habitué à vivre dans le noir, une obscurité totale qui ne te permet pas de connaître les caractéristiques de cette pièce, ses couleurs, ses meubles, ses décorations ou ses portes : tu ne vois rien. Cependant, à certains égards, tu te sens presque rassuré de ne pas voir, parce que tu y as été habitué toute ta vie, tu te sens donc en sécurité, de quelque sorte tu l’aimes. Tout ce que tu sais et ce que tu as toujours fait, c’est vivre enfermé dans cette pièce sombre. Tu n’as donc pas envie de sortir et de découvrir autre chose.

En toi, très profondément, tu sais que cette pièce sombre t’empêche de vivre ta vraie vie, parce que tu te sens fermé et étouffé dans une réalité trop étroite pour toi. Mais la routine, chaque jour la même, sans que rien ne se passe qui puisse bouleverser ta vie, te fait sentir en sécurité. Puis, à un moment donné, lorsque tu es assis et que tu touches le sol complètement dans le noir, tu trouves une allumette que tu confonds probablement avec l’un de ces petits jouets ou passe-temps avec lesquels tu aimes te distraire dans cette pièce. Tu joues avec ce petit bâton et tu perds un peu de temps, jusqu’à ce qu’un jour, de façon instinctive et presque sans savoir comment, tu le frottes et ça prend feu. Il éclaire une grande lumière, puis diminue, mais dans ta vie, c’est comme une poussée d’adrénaline. Soudain, tu découvres qu’il y a quelque chose de plus que l’obscurité habituelle : il y a de la lumière ! Cette allumette pourrait symboliser la méditation.

Mais l’allumette ne dure pas longtemps, alors tu la regardes un instant sans vraiment comprendre comment, parce que la pièce est complètement noire et que tu tiens un bâton qui fait une réaction étrange, il émet une lumière à laquelle tu n’es pas habitué ! Et ça te rend heureux mais ça te bouleverse au même temps, comme si tu la craignais. La lumière aveuglante, bien que petite, dérivée de la flamme de cette allumette, te déroute, parce que c’est quelque chose de tout à fait nouveau pour toi et, dès qu’elle s’éteint, tu restes presque hébété et scrutes l’espace. Tu essaies de comprendre pourquoi, tu essaies de comprendre comment cela a pu se produire, tu essaies de donner une explication logique jusqu’à ce que tu préfères penser que tu l’as complètement imaginé. « Tout est noir ici, cet espace a toujours été sombre, il n’y a rien de différent », tu penses, en essayant de vous rappeler la sensation que tu as ressentie en regardant cette petite flamme, « Personne ne m’a parlé de la lumière, cela veut dire que la lumière n’existe pas ! Si Tout elle existait, tout le monde le saurait … » tu continues dans ton esprit, dans le but de donner une explication à ce que tu as vécu. Alors, pendant quelque temps, tu choisis de revenir vivre ta vie dans le noir, en oubliant ce qui s’est passé avec cette allumette. Tu retournes à ta routine, dans ta zone de confort, où tu utilises ton temps pour faire semblant de faire quelque chose, pendant que tu te déplaces lentement dans le noir, de peur de te faire mal. Plusieurs fois, tu choisis de rester assis, immobile pendant une longue période, même pendant de très longues périodes de ta vie, de crainte de bouger sur quelque chose ou de heurter un mur et de te blesser à cause du sombre. Donc, tu choisis de rester immobile, par peur de te blesser à cause de ta vue qui t’empêche de voir dans les ténèbres, plutôt que de reconnaître que le véritable problème, le véritable obstacle qui t’empêche de progresser, ce sont les ténèbres, et non pas ta vue.

Par chance, un jour, alors que tu serres la main pour essayer de trouver quelques objets, tu trouves autre chose : une autre allumette. Tu sais que c’est encore lui : c’est ce qui illumine, qui fait une immense lumière dans cette obscurité.

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Tu sais que si tu le frottes sur le sol, il s’allumera et te laissera revivre ce sentiment hors de la routine : un étrange bonheur qui te fait presque peur, mais à l’intérieur de toi, tu le veux parce que tu ressens que ces quelques minutes de lumière te font sentir une émotion à l’intérieur qui parait une renaissance. Tu la prends, tu la frottes, et voici… Cette lumière illumine ton visage ! Tes yeux s’illuminent et, malgré la peur initiale, tu décides de vouloir la regarder encore, beaucoup plus longtemps. Au début, tu te concentres uniquement sur le bien-être qui t’arrive en regardant cette lumière. Alors, de temps en temps, tu pars à la recherche de nouvelles allumettes pour les allumer et regarder leur lumière, jusqu’à ce qu’elles s’éteignent et que tu rentres dans l’obscurité totale qui t’empêche de voir la pièce. La recherche d’allumettes est comparable à la recherche de cet espace de temps pendant la journée où tu peux te permettre de pratiquer des techniques spirituelles. Toute la journée s’écoulé parmi engagements, travail, mille pensées qui te font vivre dans l’inconscience, donc dans le noir, mais de temps en temps tu cherches un espace pour toi dans lequel tu peux te consacrer à ta méditation quotidienne.

Rechercher des allumettes devient maintenant une habitude à ne pas manquer car tu sais que cela te fait sentir bien, tu passes ta journée dans l’obscurité, mais de temps en temps tu cherches tout autour de toi avec tes mains pour essayer de trouver une allumette à utiliser ; mais pas toujours tu la trouves, en fait, il y a des jours où tu n’as pas la possibilité de méditer. Chacun vit son propre chemin de façon différente. Il y a ceux qui se sont arrêtés auparavant, détournés par la forte lumière de la première allumette ; il y en a qui vont plutôt se lasser de chercher des allumettes parce qu’ils croient que les allumer est trop fatiguant ; et ceux qui ont toujours eu entre les mains des allumettes mais ils n’ont jamais compris comment les utiliser, car ils les utilisaient toujours comme de simples bâtons sans jamais penser à les éclairer. D’autres encore réalisent presque immédiatement la chance qu’ils ont eu en trouvant la première allumette mais, néanmoins, ils l’allument et observent sa lumière sans aller plus loin. Tout ce qu’ils font est de rester immobile, regardant la lumière, attendant qu’elle soit consommée et puis éteinte. Au lieu de cela, après une période d’observation plus ou moins longue et de bien-être ressenti grâce à la lumière de la petite allumette, ils commenceront à réfléchir au fait que ce serait utile et rusé d’utiliser la lumière de cette allumette pour en chercher des autres, faisant ainsi moins d’effort pour en retrouver dans la pièce, car l’éclairage de l’allumette leur permettrait de mieux voire où sont placés tous les autres. C’est de là que vient le véritable chemin spirituel : à partir du moment où on ne s’arrête pas à regarder la beauté de la lumière, mais on décide d’utiliser cette énergie pour atteindre de plus grands objectifs.

Penser cela n’est pas la même chose que de le faire, donc il y a des jours où tu perds l’envie, des jours où tu préfères renvoyer la recherche à demain, des jours où même si tu le souhaites, tu ne peux pas trouver d’allumettes autour de toi c’est-à-dire que tu ne trouves pas le temps de méditer ; alors le temps passe. Avec insistance, cependant, tu parviens à mettre en œuvre ton plan et, dès que tu trouves une nouvelle allumette à éclairer, au lieu d’attendre que l’effet disparaisse puis que le feu s’éteigne, tu utilises chaque seconde de sa durée pour rechercher d’autres allumettes dans la pièce. La lumière de l’allumette semble énorme à tes yeux car c’est la première lumière que tu as vue de toute ta vie, mais en réalité, la lumière est vraiment petite, en fait elle ne dure pas longtemps et n’éclaire que jusqu’à quelques centimètres de ton visage, c’est trop petit pour te montrer tout ce qu’il y a à voir. Mais pour toi, cela semblera suffisant. En fait, tu croiras que tu connais le monde entier maintenant que tu as vu cette petite lumière, tu es donc peut-être déjà satisfait.

Le temps passe et, jour après jour, tu utilises les allumettes que tu as rassemblées pour en trouver d’autres, mais en raison d’engagements divers et de pertes de temps, tu ne les allumes que l’un après l’autre, sans penser que, si tu les allumais toutes ensemble, tu créerais une lumière beaucoup plus grande. Parfois, tu y penses, jusqu’à ce qu’un jour tu allumes l’une en premier, mais en attendant, tu essaies d’allumer une autre, la première s’éteint déjà. Tu finis donc par penser qu’il ne s’agit que d’une perte de temps et d’énergie inutile. Mais il faut du temps avant de se rendre compte qu’avec une allumette, tu peux aussi éclairer tous les autres et qu’ensemble, ils formeraient une grande lumière. Mais un jour, tu y réfléchis et … Waouh, quelle bonne idée ! Tu prends une allumette, tu la frottes et tu l’allumes rapidement avec sa flamme en faisant briller une grande et immense lumière!

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Leur lumière est si grande que tu en es fasciné, tu la regardes fixement, sans lever le doigt, et sans t’en rendre compte, les allumettes s’éteignent les unes après les autres et te retournent dans le noir. Malgré cela, tu te sens toujours plongé dans le sentiment très agréable que cette énorme lumière t’a donné, à tel point que tu remarques à peine que tu es dans l’obscurité depuis plusieurs secondes, puis plusieurs minutes. Tu penses que tu es toujours dans la lumière parce que sa lueur t’a conquis, mais cela ne te dérange pas d’être de retour dans le noir depuis un moment. Allumer toutes les allumettes ensemble en valait la peine, car il t’a montré la grande lumière qui t’a éclaté. Par contre, tu ne savais pas comment profiter de l’instant et tu es resté immobile à regarder la lumière en attendant l’expiration du moment. En outre, tu as consommé toutes les allumettes de ton stock, tu n’en as donc plus à utiliser et tu dois reprendre ta recherche depuis le début, dans le noir. Bien sûr, toutefois, la recherche ne reprendra pas vraiment comme la première fois, car maintenant, tu sais beaucoup mieux ce que tu cherches et ce que tu veux trouver, contrairement à quand tu avais trouvé l’allumette pour la première fois et que tu ne savais même pas comment cela fonctionnait, tu ne savais même pas pourquoi tu aurais dû l’activer…

Beaucoup de gens s’arrêtent là, dans le souvenir de la lumière vécue dans un moment, se laissant bercer par ce beau souvenir, sans penser qu’ils pourraient à nouveau chercher des allumettes (ou le temps de méditer) et revivre cette belle expérience, chaque fois qu’ils souhaitent. D’autres, cependant, malgré l’obscurité et les nombreuses raisons pour lesquelles ils sont imprégnés, ont un œil qui voit plus loin et décident de revenir à la recherche de nouvelles allumettes, les utilisent pour en trouver d’autres, pour les allumer tous ensemble et créer une lumière large et forte, mais cette fois avec l’intention de l’exploiter et non pas rester immobile en la regardant. Certaines personnes deviennent alors des stratèges : elles comprennent l’importance de cette lumière et veulent trouver le moyen de vivre dans cette vibration le plus longtemps possible, car vivre dans le noir n’est plus la seule chose qui compte pour elles : elles ne craignent plus la lumière, c’est pourquoi ils ne ressentent plus le besoin de se cacher dans le noir. Ainsi, certaines personnes décident de s’efforcer de trouver plus de temps au cours de la journée, de pratiquer un peu plus qu’avant et d’évoluer d’un pas chaque jour. Voici comment, certaines personnes, trouvant de nouvelles allumettes, parviennent à trouver des stocks entiers de bougies. Comme nous le savons, les bougies ont une durée beaucoup plus longue que la petite flamme d’une allumette. La bougie de cette histoire représente donc la méditation plus profonde. Nous ne parlons plus d’une méditation basée uniquement sur la relaxation, mais d’une qui va au-delà de la simple relaxation et nous permet d’évoluer spirituellement.

Certaines personnes vont plus loin, car elles veulent savoir à quel point la lumière émanant de plusieurs bougies allumées peut éclairer une zone beaucoup plus vaste que celle utilisée auparavant pour allumer plus d’allumettes à la fois. La lumière de bougies allumées ensemble serait plus forte, plus lumineuse, plus large, mais surtout plus durable que l’allumette qu’ils avaient connue auparavant. Ce n’est que le début de ton voyage spirituel. Tu as allumé une allumette et tu en es encore aux tout premiers stades, où tu es encore un peu effrayé par cette lumière puissante qui a perturbé ta vue, qui habitait dans l’obscurité la plus totale : l’inconscience. Entre temps, cependant, avec la vision de cette lumière, il te semblera presque que tu es arrivé à destination ou que tu as déjà tout découvert, juste parce que tu as eu la première expérience avec une petite flamme d’allumette. Pourtant, le chemin n’a même pas commencé, car il ne s’agit que du premier goût de connaissance que l’on pourrait goûter.

Voici le chemin spirituel de l’Académie de la Conscience Dimensionnelle : au début, tu peux ressentir le choc de la routine qui s’effondre, mais plus tu goûteras à la lumière de la connaissance, plus tu voudras en apprendre davantage, de sorte que tu voudras utiliser cette lumière pour atteindre tes objectifs les plus grands. Un voyage spirituel n’est pas seulement la recherche de la lumière à observer tout en restant immobile, jusqu’à ce qu’elle soit consommée. Le chemin spirituel t’apprend à utiliser cette lumière pour en créer une autre, de sorte qu’elle n’ait pas de fin mais qu’elle s’agrandisse. Grâce à l’Académie, tu auras accès à de nouvelles connaissances qui, à l’instar des lumières dans le noir, te surprendront, puis te conquerront, car tu réaliseras que tu ne veux plus te passer de connaissances. Après avoir goûté à la connaissance, tu ne voudras plus t’arrêter dans l’obscurité de l’inconscience.

Ce n’est pas seulement un parcours de lecture, c’est l’Académie de la Conscience Dimensionnelle.

Fin de la page 3 sur 3. Si vous avez aimé l’article, commentez ci-dessous vos sentiments lors de la lecture ou de la mise en pratique de la technique proposée.

Ce document est la traduction de l’article originel https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/18057du site Accademia di Coscienza Dimensionale.

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2172 commentaires
  • Kafka - 15:17 25/03/24

    Bellissima metafore, rende molto bene l’idea. Mi ha suscitato ricordi d’infanzi. Molto divertente cone nella metafora cerchiamo la luce mentre nell vita reale essa si trova veramente in sua assenza

  • Ivana77 - 22:03 24/03/24

    Sono pienamente d'accordo chel il paradiso sta dentro di noi e che è proprio dando luce alle nostre potenzialità, alle nostre emozioni, e ai nostri pensieri, che possiamo realizzare cose meravigliose dentro e fuori di noi. Grazie immensamente anche per questa bellissima lezione.

  • Betty - 06:41 24/03/24

    In questo passaggio ho capito quanto sia importante la meditazione per l evolversi per la nostra conoscenza spirituale quel fiammifero quella piccola luce sta per il nostro risveglio che poco a poco se coltivato si intensifichera e darà modo ad una grande luce ...vi ringrazio perché avete risvegliato in me il desiderio di andare oltre e cercare quei fiammiferi nella mia stanza di buio

  • suly - 22:05 21/03/24

    Ringrazio per la potenza che questa metafora ha esercitato sul mio sentire … non solo l’ho compresa a livello logico ma sopratutto ha dato vita ad un vero e proprio film dentro me che vedevo e mi emozionava. Fin da quando ero bimba un qualcosa non mi tornava …sapevo o per lo meglio sentivo che il mondo in cui vivevo mi nascondeva un qualcosa di molto grande. Poi, in adolescenza, ho trascurato per un po’ queste mie sensazioni fino al punto in cui non capivo che senso avesse la vita. È stato il periodo più Buio di tutti e proprio in quella fase è schioccata misteriosamente una forte scintilla che ,sì , mi aveva davvero ammaliata in contrasto a tutto quel nero in cui mi trovavo. Rapita quindi fin da subito dalla fame di conoscenza ho iniziato a Ricercare . Da Esploratrice Empirista mi sono immedesimata…ed eccomi qua fiammifero dopo fiammifero a trovare ACD… mi sento che da questa Accademia posso con impegno riuscire a trasformare questi gracili e fugaci fiammiferi in alte e robuste candele affiancate da tante altre simili.

  • ilari - 18:46 19/03/24

    Bella metafora, molto suggestiva, mi è arrivato tutto il messaggio...sento insieme la tensione e la bellezza mista a gratitudine per il percorso spirituale da intraprendere. Grazie.

  • ooguway - 15:29 19/03/24

    Quello che mi è venuto subito da chiedermi è stato: ma perché viviamo così al buio, perché lo accettiamo così passivamente? Eppoi quando hai compreso che c'è altro oltre il buio devi rubare "il tempo" per dedicarti a qualcosa che ti fa sentire bene e che ti nutre.

  • roberta14 - 10:15 15/03/24

    Sono certa che questo sia un percorso adatto a me. Cerco da tempo qualcuno che mi prenda per mano e mi accompagni, spiegandomi, il percorso da seguire per elevarmi, che mi indichi come fare per uscire dalla Matrix e farmi aprire gli occhi sulla verità. Tutta la vita ho provato un senso di mancanza, che da piccola riempivo con il cibo, in gioventù con cose ben più dannose che mi hanno fatto cadre in un baratro da cui sono uscita dopo tanti, troppi, anni. Diventando adulta ho cercato di riempire questo vuoto tuffandomi nel lavoro, che peraltro amo molto, ma che non è mai riuscito, se non a volte, a risolvere questo senso di mancanza. Ora ho ben capito cosa manca alla mia felicità, ho esattamente provato tutto quello che qui viene descritto, ora resta solo sconfiggere il Low che non mi molla.. Mi sveglio alle 4,30 / 5 per meditare in tranquillità visto che non ho uno spazio tutto mio dove farlo, ma anche questo non basta... c'è sempre qualcosa che accade che mi mette i bastoni tra le ruote, ma so che questa è la strada, quindi non demordo!!

    • roberta14 - 11:23 19/03/24

      Ho iniziato a trovare 'fiammiferi" già parecchi anni fa, ma come dice l'articolo letto, in poco tempo ne dimenticavo l'esistenza e ricadevo

  • angelicandreo - 07:29 15/03/24

    Credo che non sia sempre facile convivere con la consapevolezza che ci sia altro, che siamo esseri con infinito potenziale ma che ci ritroviamo su questa terra a dover superare sfide per la nostra evoluzione. È un percorso lungo, sicuramente più complicato del rimanere anime, ma fondamentale, utile e scelto da noi.

  • katyviolet - 15:00 14/03/24

    Mi ha evocato un po' anche il mito della caverna di Platone, oltre ad avere questi attimi di luce, iniziare la pratica della meditazione porta a vedere che quello visto dagli altri non sono altro che ombre, riflesso di ciò che c'è veramente dietro, oltre, queste ombre e sagome, più verso una Verità

  • yole - 20:46 08/03/24

    Tempo fa ho iniziato a fare meditazione, è stata una esperienza bellissima, ma il low” mi ha un po’ fatto addormentare, tra casa famiglia e lavoro non riuscivo a trovare il momento per meditare.Scrivo “non riuscivo” perché adesso sono motivata grazie a voi, e so che lo farò e riuscirò ad alzare le mie vibrazioni. Así será! Grazie infinite

  • samudra - 08:51 07/03/24

    Leggo questa lezione per la seconda volta e mi ritrovo perfettamente con la similitudine dei fiammiferi e delle candele che partendo da una prima luce fioca poi arrivano ad una illuminazione sempre più grande. Più mediti più senti il desiderio e il piacere della pratica che migliora di volta in volta.

  • raffaella66 - 21:42 05/03/24

    Sempre più coinvolgente, sempre più interessata a proseguire nell' ascolto e nella lettura per capire ed imparare

  • selene93 - 16:59 05/03/24

    Bellissima questa metafora del fiammifero! Ne approfitto per dire che tutti gli esempi posti finora, le metafore e i paragoni, rendono la lettura molto semplice e comprensibile. La metafora della luce mi ha fatto venire in mente Ariel, che nella grotta si chiede: "Cos'è il fuoco? E sai perché... come si dice... brucia?". Non avevo mai riflettuto sulla tale importanza della Meditazione, eppure sono anni che mi imbatto in chi decanta il valore di questa pratica... ho sperimentato molto ma senza successo, ma perché non praticavo in modo corretto, e proseguivo in modo confuso. Sono ansiosa di riassaggiare la pratica meditativa!

  • antonio-pattara - 15:14 05/03/24

    Una bellissima metafora per spiegare un qualcosa che spesso rimane ostico anche durante la pratica. È prorprio vero che si fa fatica a ritagliarsi del tempo, anche quando come nel mio caso, si sia sperimentato un giovamento meraviglioso.

  • erianthe - 14:27 05/03/24

    Grazie. Le Meditazioni guidate di questa accademia sono molto belle, e praticandole ogni giorno riescono ad accendere la Luce che stiamo cercando. Ancora Grazie