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Step 3 - N° 66

Rinforzare l'Aura – Lo strato della salute fisica (4 parte)

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Come anticipato nell’articolo precedente, in questa sessione ci occuperemo di rinforzare il primo strato dell’aura, che svolge principalmente il ruolo di proteggere la nostra salute fisica. Il primo strato è molto importante per garantirci benessere mentale e salute fisica: per far durare quest’ultima nel tempo dovremmo rinforzare spesso la nostra aura affinché riesca a proteggerci più a lungo. Poiché la nostra routine lavorativa ci stressa a tal punto da abbassare la nostra coscienza e quindi la nostra protezione, ne risentirà anche la salute della nostra aura che non riuscirà più a bloccare gli avvenimenti negativi che vorrebbero entrare nella nostra vita. Anche se siamo persone buone, evolute e quant'altro, l’aura subisce ogni giorno dei continui abbassamenti a causa dello stress giornaliero, quindi è sempre meglio rinforzarla nonostante in questo momento ci sentiamo bene. Non bisogna accontentarsi, specialmente se stai cercando l’Evoluzione spirituale e non soltanto una routine. Attraverso le sessioni di pratica in cui rinforziamo l’aura, dovrai imparare a rinforzare anche il tuo stato mentale, ovvero fortificare la tua fermezza, la tua capacità di rimanere positivo e saldo nelle scelte che fai, molto più di quanto facevi prima. Potresti credere di esserlo già abbastanza, e magari hai ragione, ma c’è sempre un livello superiore verso il quale potresti alzarti ed è per questo che si chiama Evoluzione, perché ogni passo dev’essere verso un gradino più alto, affinché non diventi semplice Abitudine. Pertanto, seppure potresti avere già un buono stato mentale, attraverso queste sessioni impegnati a migliorarlo di più, diventando più positivo e ottimista durante tutto il giorno, affinché la tua aura non riceva cali terribili di coscienza che derivano soprattutto dal cambio di umore improvviso, che a troppe persone capita ogni giorno. 

Iniziare a riconoscere l’aura come un insieme di energie che la compone, e non soltanto come un grosso ammasso unico, ti permette di riconoscere quali sono i punti deboli dai quali la negatività riesce ad entrare nella tua vita, quindi tapparli e risolvere tutti i problemi dalla radice. Oggi infatti ci occuperemo di rinforzare prima di tutto lo strato della salute fisica, perché si tratta del livello fondamentale per stare bene e in tranquillità. Per essere felici e soddisfatti della nostra vita abbiamo necessità di altri elementi oltre la salute fisica, che tra l’altro, quando c’è viene data totalmente per scontata perché non ci basta mai. Questo ci fa comprendere che tutti gli strati dell’aura sono fondamentali per renderci sereni. Senza salute però non andiamo molto lontani, quindi è doveroso prestare maggiore attenzione a questo punto d’inizio. 

La sessione durerà 30 minuti e ci occuperemo di proteggerci dalle malattie e problemi di salute, rinforzando la nostra aura con questo forte intento. 

Quando sei pronto, fai partire un mix rilassante, oppure lascia scorrere un timer impostandolo a 30 minuti. Via. 

 



Respira prana e rilassati. 

  

Concentrati sul respirare luce bianca dentro di te. 

  

Respira con il naso, fai entrare la luce ed espandila dentro il petto. 

  
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Continua a respirare luce bianca dentro di te, senza fermarti. 

  

Concentrati ora sul percepire lo strato di aura che si occupa della tua salute fisica. 

  

Nonostante tutti gli strati di aura inizino dall’interno, concentrati e cerca di percepire esattamente quello che si occupa della tua salute fisica. 

  

Per tutta la durata della tecnica, ignora gli altri strati e concentrati unicamente su questo. 

Respira luce bianca dentro di te. 

  

Rimanendo concentrato sullo strato di aura che si occupa della salute, respira energia e utilizzala per riempire questo livello. 

  

Concentrarsi sull’aura generale è ben diverso dal decidere di concentrarsi sullo strato preciso che si occupa della tua salute fisica. 

Presta maggiore attenzione a questo livello, respirando prana sullo strato della salute fisica. 

  

Adesso che hai compreso la decisa attenzione che devi mantenere su questo preciso strato, concentrati sull’intento di volerlo rinforzare. 

  

Tu vuoi rinforzare lo strato di aura che si occupa della tua salute fisica. 

  

Respira energia bianca dentro di te con l’intento che rinforzi lo strato della salute fisica. 

  

L’intento è molto importante, quindi rimani concentrato. 

  

Percepisci questo tuo strato di aura dentro di te, poi intorno a te. Esso è profondo, è intenso, esso ti circonda e ti riempie. Non è soltanto una sagoma, è pieno di energia che ti sostiene e ti protegge. 

 
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Richiama quanta più energia possibile dall’esterno e falla entrare nel tuo strato della salute fisica. 

  

Richiama energia pura, luminosa, e falla entrare direttamente nello strato della salute fisica. 

  

Riempi di luce l’interno dello strato d’aura, con l’intento di rinforzare la tua salute fisica interna. 

Espandi il tuo strato di aura della salute, riempiendolo di energia tutto intorno a te, iniziando da qualche centimetro. 

  

Non avere fretta… continua a rinforzare lo strato della salute per qualche centimetro fuori dal tuo corpo. 

Rinforzalo di energia davanti a te… 

Davanti al viso. 

Davanti al petto. 

Davanti alla pancia. 

Davanti al ventre. 

Davanti alle gambe. 

  

Respira profondamente… 

Ora rinforza lo strato della salute dietro di te, senza perdere l’intento di guarire. 

Rinforza l’aura dietro alla testa. 

Per tutta la schiena. 

Nella zona dei reni. 

Rinforza la salute dell’osso sacro. 

Rinforza dietro le gambe. 


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E ora Rilassati… 

  

Respira prana con l’intento di rinforzare tutto lo strato di salute, di ogni parte del corpo, contemporaneamente. 

Respira e rinforza. 

  

Fortifica il tuo desiderio di vivere in salute. 

Ora rinforza lo strato d’aura che si occupa della salute. 

  

Espandi la grandezza dello strato della tua salute fisica. 

Espandilo di almeno 20 centimetri al di fuori del tuo corpo. Concentrati su tutte le parti del fisico, senza essere frettoloso e superficiale. 

  

Fai illuminare lo strato della tua salute su ogni parte del corpo, dietro, sotto, sopra di te, come hai fatto prima. 

  

Immagina ora di creare un secondo strato di aura, che si occupi di proteggere la tua salute. Metti da parte le tue credenze e immagina di creare un nuovo strato preciso per la salute fisica. 

Dopodiché riempilo di prana forte e lucente. 

  

Lo strato nasce da dentro e si espande sino all’esterno. 

  

Richiama prana perché venga a rinforzare questo nuovo strato di aura. 

  

Imprimi in questo nuovo strato la decisione di proteggere la tua salute da qualunque genere di problema. 


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Imprimi la protezione contro i virus. 

  

Concentrati bene sull’intento che gli stai dando ed imprimi la protezione contro le malattie. 

  

Imprimi la protezione contro gli attacchi psichici. 

  

Respira energia bianca dentro di te e renditi cosciente. 

  

Espandi questo nuovo strato di aura all’incirca un metro fuori dal tuo corpo, con l’intento che protegga la tua salute fisica da ogni male. 

  

Riempi di prana questo nuovo strato, affinché lo spazio tra te e il punto in cui lo strato finisce non sia vuoto, ma venga riempito completamente da prana densa che si solidifica. Deve proteggerti al meglio. 

Quindi riempiti di prana bianca tutto intorno, devi essere ben protetto. 

  

Immagina di rendere questo strato d’aura così denso da diventare solido, duro, impenetrabile. 

Esso è largo circa un metro fuori dal tuo corpo, fortificalo come se diventasse un muro dal quale i problemi non possono entrare, specialmente i virus e le malattie. 

  

Questo muro è chiuso, nessun problema può entrare all’interno del tuo muro di luce. 

A questo punto richiama energia bianca luminosissima dall’esterno affinché si appoggi al tuo muro di luce, per rinforzarlo ancor di più. 

  

Richiama quanta più energia possibile affinché si appoggi al tuo strato di aura duro come il muro, per renderlo ancora più sicuro. Sarà come un secondo muro accanto al tuo. 

  

Ricorda l’intento: proteggere la tua salute fisica. 


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L’energia esterna che stai richiamando per proteggere la tua salute dovrà ricoprire all’incirca 3 metri di distanza dal tuo corpo, quindi 2 metri di distanza dal tuo muro energetico. 

  

Respira energia dall’interno e rinforza per l’ultima volta il tuo strato d’aura reale che protegge la tua salute. 
Poi rinforza quello che hai appena creato. 
Infine richiama energia al di fuori del muro creato. 

  

Fai un grosso respiro profondo… 

  

Rimani in non pensiero per qualche minuto… 

  

  

Quando ti senti pronto, apri gli occhi. 

  

Come ti sei sentito? Riesci a percepire la differenza dell’aura intorno e dentro di te? Più praticherai questa tecnica più sarai in grado di notare le forti differenze nella tua salute. Questa sessione è durata 30 minuti, ma tu potrai decidere di svolgerne di più brevi, ad esempio di 5-10 minuti ognuna. È chiaro che più accorci il tempo della tecnica meno potere le starai dando, quindi 5-10 minuti di tecnica non possono offrirti lo stesso identico beneficio che ti offrirebbe invece una sessione più lunga. Il mio consiglio è di praticare almeno 10 minuti alla settimana, affinché la tua aura non cada a pezzi, ma se desideri davvero raggiungere un ottimo livello di salute, ti consiglio di aumentare il tempo per ogni sessione o almeno la quantità, svolgendo la tecnica 2 o 3 volte alla settimana per circa 10 minuti ognuna. Se ti è possibile, per te stesso, presta attenzione alla tua aura con maggiore interesse, dedicandole almeno una volta al mese una bella sessione da 30 minuti, in aggiunta alle altre piccole settimanali. Ricorda soltanto che lo stai facendo per te stesso, non di certo per rendere conto a qualcun altro, quindi sii sincero con te stesso: se non pratichi, non lamentarti dei pochi effetti della tecnica, perché essa non può funzionare se non la svolgi con costanza. 

Durante questa lezione pratica ti ho fatto scoprire anche un nuovo livello di consapevolezza. Infatti, ti ho invitato a creare un nuovo strato di aura partendo dall’immaginazione, per poi allargarlo e rinforzarlo così da proteggere maggiormente la tua salute. Sia chiaro che questo nuovo livello non diventerà effettivo nell’immediato soltanto perché lo hai immaginato una volta. Creare un nuovo strato di aura che rimanga per sempre è più complesso di quanto sembri, perché richiede molta più pratica e costanza. Quest’oggi però hai imparato come dare il primo input alla creazione di un nuovo livello energetico, che ti sarà molto utile per il futuro. Se deciderai di continuare con questa tecnica, rinforzando spesso quel nuovo strato d’aura, è possibile che diventi parte dell’aura stessa e con ciò uno strato a tutti gli effetti, perlomeno su altre dimensioni sin quando non lo avrai fortificato così tanto da diventare reale anche in questa. Il problema starà proprio sulla svogliatezza e dimenticanza che troverai spessissimo nel praticare questa tecnica, ecco perché tra qualche settimana questo strato immaginato potrebbe annullarsi – perché ancora troppo giovane - ma continuando a meditare e praticare ogni giorno la tua aura reale diventerà sempre più forte. Oggi hai svolto una tecnica rigenerativa per la tua aura e per il tuo benessere fisico, perciò non dimenticarti di questa fondamentale tecnica durante il tuo percorso evolutivo. Hai appena iniziato a scoprire quanto sia importante l’aura per il tuo benessere fisico. 

Se hai gradito questa sessione, raccontaci la tua esperienza qui sotto, facendoci sapere come ti sei sentito durante la tecnica attraverso un commento. 

Fine pagina 6 su 6. Se hai gradito l’articolo, commenta qui sotto descrivendo le tue sensazioni durante la lettura o la pratica della tecnica proposta.