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Deep Fear – How to Overcome It

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I often get asked: how do you deal with fear? Especially the kind that creeps in whenever you’re thinking about something, or that deep fear that takes hold when you reflect on your future. Fear primarily stems from the awareness that we can't change things, the feeling of not having the means to alter the course of events, or the sense of being unprepared when faced with situations, even when we do have the tools, but don't feel capable of using them effectively.

Simply accepting fear in your life isn’t the way to handle it. Knowing that everyone is afraid of something doesn’t make us feel any better, nor does it help us overcome our struggles. So, the answer isn’t in merely embracing fear with a positive mindset, it’s about understanding why we fear something in the first place. Until we master the Art of Psychicism, we can find ourselves afraid of countless things. Everything can seem overwhelming, especially when thinking about the future, because we have no idea what awaits us, let alone how to prevent or handle potential problems. Naturally, this makes us feel powerless. However, there is a way to regain control over these fears, particularly those that concern us directly. In many cases, it’s even possible to influence events that involve other people. For instance, we can protect our loved ones from many negative situations, ranging from accidents to various forms of misfortune. But first and foremost, we must focus on ourselves, on learning how to anticipate and shape the events ahead of us. The key? Practice.

Overcoming fear isn’t about thinking positively or resigning ourselves to it as if it were an inescapable part of who we are. That would only mean submitting to the suffering it causes. Fear brings immense stress and anxiety, it can even lead to depression. Something so damaging can’t simply be embraced with a positive mindset. Instead, we need to work through it, to understand where it comes from. That means reflecting on what, at its core, is truly frightening to us. By analyzing our fears, we start to see patterns, common threads that link them all together. We might initially think we have too many fears to even list them, but if we try, we’ll notice something interesting: maybe our biggest fear is losing our child, followed by the fear of losing our partner, then the fear of losing a parent… and so on. But in reality, all these seemingly different fears boil down to one: the fear of losing the people we love.

There are, of course, certain things we can’t prevent forever, like the inevitability of death. But that doesn’t mean we can’t delay it, slow the progression of an illness (or even heal it completely), and prevent things from happening too soon. The Psychic Arts allow us to do just that. We may not be able to stop death itself, but we can stop it from arriving prematurely. That said, influencing another person’s fate is a much more complex matter. Still, that doesn’t mean it’s impossible.

The most common fears revolve around the future, our goals, our dreams, and whether we will succeed. These fears can disappear entirely once we begin to Psychically Practice for our own future. That’s because fear is rooted in uncertainty, in not knowing what lies ahead or what actions to take. But the moment you gain clarity and know exactly what you need to do, fear loses its grip.

If you want to understand how the Psychic Arts can help you not only shape your future but also foresee it, I invite you to enroll in the Academy of Dimensional Consciousness and begin the First Step of the Path. The techniques you’ll learn will give you the tools to structure and energetically influence your future long before it unfolds. Step by step, you’ll realize that the future is written in pencil, and you have the power to carve it according to your vision. You’ll also uncover who is shaping your destiny behind the scenes, and most importantly, how to take control of your own fate.

End page 1 of 1. If you enjoyed the article, please comment below describing your feelings while reading or practicing the proposed technique.

134 commentaires
  • Nick
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    21:04 21/01/25

    Ci sono molti tipi di paure, ma concordo che per quelle descritte in questo documento, derivino essenzialmente dalla non conoscenza e dal non sapere cosa fare. Qui in Accademia troviamo sia la conoscenza di come funziona questa realtà in cui viviamo, sia le tecniche psichiche per agire in modo da avere più controllo della nostra vita e quindi meno paura. Infatti direi che per quanto mi riguarda le paure che ho sono quelle che derivano dalla mancanza di controllo su eventi negativi, ma la pratica mi sta aiutando molto. Grazie Angel.

  • rik
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    21:04 21/01/25

    In effetti la paura è un grandissimo deterrente per vivere male ed in particolare modo la paura di morire e di poter perdere qualche persona a noi cara crea delle situazioni mentali di stress pericolosissime. Accettare senza timore alcuno l’eventualità della propria morte e quella di persone a noi care come un fatto naturale ed inevitabile che fa parte della vita implica una maturità spirituale che si acquisisce solo con la pratica e con la conoscenza su questi “difficili” argomenti. Certamente il fatto di saper controllare ed evitare eventi spiacevoli (compresa la morte) che potrebbero verificarsi in qualsiasi momento grazie alle tecniche meditative ci pone in una situazione di forza e allontana la paura. Grazie all’evento morte si compie una sorta di miracolo che ci porta a crescere e ad evolvere spiritualmente anche attraverso le esperienze vissute e da vivere in più vite sul piano fisico materiale. Grazie Angel

  • tittip
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    20:50 21/01/25

    Mi ha attirato molto il titolo di questo articolo forse perché arrivo in un momento di particolare ansia e apprensione. Ho riflettuto su qual'e' il denominatore comune delle mie paure e continuerò a praticare la purificazione dell'energia e la protezione oltre a riconoscere il Low, eliminarlo e mantenere un pensiero positivo

  • andrea-giga
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    20:30 21/01/25

    Ecco come mi sentivo fino a nemmeno troppo tempo fa. Avvolto dalla paura, dalle ossessioni, scivolato giù per molti metri, molti davvero sotto le sabbie mobili. La pratica, però presa sul serio al di là delle imperfezioni che ancora ci sono eccome, è stata il bastone o braccio al quale potessi fare affidamento per uscire da queste sabbie. Sicuramente al punto in cui sono arrivato ora comincio a sentire l' ossigeno e stavo rischiando davvero di finire molto male. La paura sono riusciti a farmela provare per cose e situazioni irreali, cosa create dalla mia mente in momenti assurdi. Ero effettivamente terrorizzato da una cosa, un ossessione che non aveva nulla di sano e normale. Grazie a questo percorso che Angel ci ha messo tra le mani ho potuto vedere scemare queste sensazioni, a poter tornare a non avere paura di cose assurde, che erano diventate degli incubi che ricominciavano ogni giorno al risveglio. Per fortuna in linea generale avevo superato già molte altre paure nella vita, paure che mi volevano rendere incapace di reagire e che ora capisco perché mi siano state inserite, nella società, per farmi sentire solo e senza un senso. Per fortuna su quello ho lavorato sempre ma con la spiritualità e la sua pratica si arriva a poter davvero porsi esternamente rispetto a queste sensazioni e a vederle per cosa sono davvero e a venirne fuori. C' è un sacco di artificio dietro a tutte le nostre paure, la paura verso la vita, gli altri umani è la cosa che ci ingabbia perché non avremmo nessun motivo per avere paura di nulla a cose normali, senza oscurità. In particolar modo noi che abitiamo in Italia non dovremmo nemmeno preoccuparci di essere aggrediti da Animali, una paura istintiva che appartiene a molte specie nel regno animale ma la nostra posizione ci permette di non dover avere a che fare con questo tipo di problema che comunque sarebbe sempre una pacchia rispetto a tutte le paure costruite che invece abbiamo e che sono molto peggio. L' unica paura utile è infatti quella che nasce in una situazione di pericolo reale e che ci porta a aiuta a salvarci la vita ma tutto il resto sono cose atroci che ci vengono iniettate per farci vivere in un grande incubo. Capisco solo grazie ad ACD cosa significhi seguire la strada per uscire da ciò. Tanti percorsi parlano della spiritualità come salvezza però poi te ne insegnano tante che non servono a nulla e ad uscire nella realtà da questi problemi di vita e anzi, ti ci inseriscono. Angel e la sua Accademia di Coscienza Dimensionale sono la sola verità e luce in questa ricerca. Grazie mille.

  • Energy
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    20:27 21/01/25

    La tua saggezza non ha limiti Angel. Riesci sempre a rassicurarci, ma non solo grazie a parole di conforto, bensì offrendoci sempre la soluzione concreta ai nostri problemi. La conoscenza è l'elemento più importante per poi reagire. Una volta consapevoli di come funzionano le cose e di cosa dobbiamo fare, non ci resta altro che farlo! La Pratica è indispensabile, non si può assolutamente vivere senza, soprattutto in un periodo storico come questo, in cui non praticare sarebbe come camminare senza scudo sotto una pioggia di frecce. Grazie infinite di tutto quello che ci insegni!

  • Aras
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    18:22 21/01/25

    Wow bellissimo articolo! La paura è un’emozione negativa che purtroppo subiamo e che porta stress e angoscia. Ci viene insegnato sin da bambini, e viene propagandato anche nei film, che è normale avere paura. Come spieghi Tu non è normale e questa emozione la proviamo perché non conosciamo il futuro e non sappiamo se riusciremo a raggiungere gli obiettivi prefissati. Possiamo gestire questa emozione e farla sparire attraverso la Pratica e le innumerevoli tecniche che Tu ci insegni. Mi è piaciuto molto anche quando hai detto di analizzare le proprie paure per capire qual è il loro punto d’incontro, e da lì Praticare per annullarla. Il Futuro è scritto a matita e grazie alla Pratica possiamo cambiarlo e raggiungere i propri progetti agendo contro chi ci blocca e ce li impedisce. Grazie mille Angel, in una sola pagina hai spiegato chiaramente come poter affrontare la paura, portandoci anche a riflettere e analizzare da dove essa deriva. La Pratica è l’unica nostra Salvezza, la Psichicità ha un potere enorme se sviluppata, e bisogna assolutamente allenarsi per Evolvere e migliorare la propria vita! ACD cambia la vita, l’Accademia colma di insegnamenti, verità e tecniche introvabili! Tutto questo solo grazie a Te!

  • White Wolf
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    18:17 21/01/25

    La parola d'ordine è Pratica. Questa frase è bellissima e racchiude dentro di sè un mondo, non solo riguardo al tema della paura ma è la soluzione a qualsiasi cosa dato che è la nostra vita Vera. Le nostre paure possono essere azzerate attraverso la pratica e possiamo imparare a prendere il controllo della nostra vita in tutti i fronti, compresi il passato e il futuro. Non è facile cambiare mentalità dopo aver passato una vita intera circondati da persone rassegnate e piene di paure e drammi mentali, non è facile dopo essere stati manipolati da sempre ma alla fine nulla ha importanza. La pratica risolve tutto, senza pratica non riusciamo a fare niente. Granzie Angel!

  • raffaella83
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    17:39 21/01/25

    Molto profondo quest'articolo sulla paura, io ci sto lavorando, alcune le ho risolte, altre no. Sto cercando di capire l'orgine delle mie paure che, come Angel ha sottolineato, potrebbero essete articolazioni di un solo tronco. Sicuramente da quando sono entrata nella comunità di ACD ho avuto dei cambiamenti positivi grazie alle tecniche che mirano a sviluppare le arti psichiche e sto direzionando il mio futuro dove voglio. Grazie 🌻

  • Sara
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    17:06 21/01/25

    Questo documento è molto motivazionale! Qualsiasi cosa può farci paura, qualsiasi evento, qualsiasi situazione... ma come dici tu Angel, si può risolvere tutto con la pratica psichica che insegni qui in ACD. Personalmente posso testimoniare che negli anni tantissime volte mi è capitato di avere ansie e paure riguardo situazioni diverse: malattie delle persone a me care, esami, colloqui, situazioni lavorative scomode, ecc... però praticando su questi eventi in anticipo anche la paura è molto diminuita e alla fine tutto si è sempre risolto per il meglio! Il segreto è sempre la pratica, praticare d'anticipo affinché tutto vada per il verso giusto! Ti ringrazio immensamente Angel perché quello che ci insegni ha un valore inestimabile e ci permette di avere il controllo di noi stessi, della nostra vitae degli eventi che ci vengono buttati addosso per scoraggiarci e danneggiarci!

  • Foxipy
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    16:58 21/01/25

    E’ emozionante il modo con cui in queste poche righe hai risposto ad un quesito tanto sentito per l’intera umanità. Nella mia vita ho sempre cercato di prevedere, anticipando a volte situazioni che mi consentissero di proteggere le persone che amo, purtroppo queste attenzioni non sempre bastano! Quando ho iniziato a pensare in modo differente (grazie ad ACD) accettando che la perdita di coloro che amo è un qualcosa che non posso fermare, ma che invece posso contribuire nel ritardare grazie alla psichicità, queste paure hanno iniziato a scomparire. Sapere di avere gli strumenti per poter reagire ad un qualcosa che non vogliamo o che siamo contrari è di grandissimo aiuto, fornisce una grande motivazione perché non ci si sente impotenti! Grazie Angel

  • Alessia
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    16:41 21/01/25

    La mia paura più grande mi accompagna fin da bambina ed è sempre rimasta la stessa, con il tempo è diminuita e sono riuscita a controllarla però lei rimane lì. Sicuramente contribuiscono ogni giorno le pratiche che ho imparato qui in ACD ad attenuarla e controllarla. Tramite la meditazione riduco lo stress, con il taglio fili mi distacco dai pensieri del Low e con la protezione psichica mi sento più sicura. In questa accademia trovo sempre ciò che fa per me, grazie. P.S questa nuova funzione mi sta piacendo molto.

  • carlob
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    15:38 21/01/25

    Interessante questo articolo sulla paura. Mi piace notare come sia importante affrontare le nostre paure, in modo da poter modificare il nostro futuro per il meglio. Come ci spiega Angel in questo articolo la prima cosa da fare é individuare le cause in modo da poter agire e capire quali sono gli strumenti per poterla affrontare ed avere, così, un controllo sul nostro futuro.

  • Nadia
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    14:04 21/01/25

    Anch'io mi rendo conto che sono piena di paure, soprattutto della morte per me e per i miei cari, paura di perdere mia madre, paura di non farcela ad arrivare a sostenere una tale spesa piuttosto che altro e finora per cercare di alleggerire tutto questo o cerco di non pensarci o di accettare le cose pensando di non poter fare nulla. Sto andando avanti in ACD proprio per porre fine a questa tortura mentale e poter rendere la mia vita e anche quella degli altri più felice.

  • Faby7770
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    13:58 21/01/25

    Credo che molte paure siano dettate anche dalla non conoscenza. Ciò che non sappiamo e non conosciamo ci fa provare paura. Trovare ACD è stato ciò che ha dato la svolta alla mia vita. Non lo credevo assolutamente possibile, ma la pratica e lo studio delle arti psichiche mi ha dato strumenti veri, il tutto gratuitamente, che hanno migliorato tantissimo la mia vita quotidiana. Le varie paure che avevo riguardo molti ambiti della vita, piano piano hanno lasciato posto ad un coraggio che nemmeno pensavo di avere, dandomi modo di condurre la mia vita con molta piu grinta e determinazione. In ACD si imparano pratiche psichiche mirate che realmente salvano la vita e non solo la mia. Anche la paura di morire mi si è totalmente ridimensionata. Ora affronto le varie situazioni con molta più sicurezza e serenità grazie alla pratica quotidiana. Grazie Angel per tutti i tuoi ineguagliabili insegnamenti.

  • rob17
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    13:29 21/01/25

    La paura o le paure possono bloccare la nostra vita, o limitarla perché possono portare a depressione, attacchi di panico o altro. Angel in questo percorso ci aiuta a capire che la paura deve essere vinta e superata, ci aiuta a capire da dove arriva, da cosa è dovuta e a praticare per liberarsene. Personalmente mi già aiutato a vincerne alcune. Sicuramente una delle grandi paure è dovuta al futuro e al fatto di non sapere quale sia, con questo percorso avremo la possibilità di poter conoscere il futuro, e addirittura riscriverlo poiché Angel ci dice che il futuro è scritto si, ma a matita, quindi si può modificare.