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Step 1 - N° 32

La Protection Psychique – Comment se protéger des énergies négatives (partie 1)

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La Protection psychique est la première raison pour commencer un parcours spirituel.

Ce n’est pas facile d’expliquer à une personne, qui commence maintenant sa découverte du monde énergétique où nous vivons, pourquoi il devrait se protéger psychiquement ; probablement il sous-estime l’énergie convaincu que, s’il l’ignore, elle cessera d’exister. Pourtant les malheurs, les maladies, les influences énergétiques, elles ne cessent pas d’exister seulement parce que tu les ignores, mais tous les jours ils te frappent parce que tu n’as pas de protection qui les empêche. Il y a plusieurs raisons pour se protéger : pour empêcher les autres de te faire mal, pour te sentir tranquille quand tu sors dans la rue, pour te sentir en paix quand tu es chez toi, pour te sentir serein quand tu es seul, pour ne pas te laisser frapper par de bizarres émotions négatives qui gâchent ta journée, pour arrêter avec la peur du sombre, pour pouvoir dormir la nuit sans ces étranges bruits ou sensations imprévues qui te dérangent, pour empêcher les entités d’entrer chez toi, parce que tu veux vivre dans un lieu calme et rassurant, par amour envers ta famille, pour protéger aussi bien ceux qui ne savent rien à propos des énergies mais qui les subissent chaque jour, pour te sentir plus fort, pour empêcher au malheur de te frapper, pour ne subir ce qu’on appelle mauvais œil et les envies, dont tu sais très bien le mal qu’elles peuvent faire. Il y a plein de raisons de se protéger, mais je vais les résumer en une phrase : pour évoluer spirituellement et pour te libérer des problèmes.

La Protection psychique est la technique la plus importante que chacun d’entre nous devrait connaître et pratiquer régulièrement, outre la méditation. Chaque jour, sans le savoir, nous recevons plein d’influences énergétiques qui dérivent des autres personnes, des lieux que nous fréquentatons, des présences qui nous entourent, qui conditionnent nos pensées, notre humeur, notre santé, mais aussi nous choix et décisions importantes. La Protection sert exactement pour empêcher ce genre d’énergies d’entrer dans notre vie, de la changer d’une façon que nous ne voulons pas ou de la rendre plus négative, de baisser notre conscience, de nous apporter des problèmes variés qui iront frapper aussi notre évolution.

La Protection psychique te protégera de toute forme d’énergie négative qui, pendant ta vie, voudraient te frapper et empêcher, et ce sont beaucoup plus de ce que tu imagines. Par exemple, le malheur est entre eux, parce qu’il s’agit d’une énergie négative qui s’infiltre dans la sphère de ta vie et continue à attirer vers toi des événements bizarres qui te portent à une mauvaise humeur continue, sans cesse. Le malheur est quelque chose que tu ne peux pas arrêter avec tes mains, parce qu’elle paraît presque inexistante quand elle ne te frappe pas, mais quand elle le fait, tout ton monde s’écroule sur toi, parce que tu ne sais pas comment l’arrêter.

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Après tous ces événements qui continuent à se passer non pas comme il faut, chaque fois tu te relèves pensant que c’est la dernière, au contraire il en arrive une autre, te volant d’énergies et d’espoir : c’est tout dû à l’absence de Protection. Tu peux l’appeler malheur, ou bien avec le nom que tu préfères, mais il s’agit toujours d’énergie négative qui tourne autour de toi et continue à te frapper, trouvant à chaque fois de nouveaux points d’entrée, toujours différents, mais toujours efficaces pour te faire sentir mal, encore plus que la fois précédente. La Protection répare ces trous et empêche l’énergie négative de te frapper et de te faire sentir mal, rendant ta vie quotidienne de plus en plus simple. Les problèmes ne décorent pas notre vie, ils la gâchent, pourtant nous les laissons entrer parce que nous ne savons pas comment l’éviter, car personne ne nous l’a jamais expliqué. La Protection Psychique est l’excellence pour éviter plein de problèmes quotidiens, qui ne pourront plus se former et se rapprocher à ceux qui la pratiquent, parce qu’ils créent une barrière qui empêche les événements et les personnes négatives de s’approcher à nous. Naturellement tu peux comprendre et avoir confiance en son efficacité seul après avoir obtenu de résultats qui te la démontrent, donc pour les obtenir tu devras te protéger et voir ce qui change. Si tu commences à te protéger, tu n’auras plus de raisons pour t’en douter, mais tu pourras le comprendre seulement après avoir commencé à pratiquer sérieusement.

La Protection psychique te défend aussi des présences négatives, soit qu’il s’agit d’entités, soit des larves, et ainsi de suite, leur empêchant de s’approcher de toi et de te faire du mal. La Protection peut te défendre des événements qui arrivent tous les jours, tout comme des événements énergétiques, paranormaux et dimensionnels, que certains craignent plus que les autres. La Protection sert pour te garder en sécurité sans que tu doives te cacher ou te renfermer chez toi à cause de ces peurs personnelles. Du moins tu ne devras pas renoncer aux expériences spirituelles que tu ne connais pas et que tu crains pour cette raison, parce que la Protection Psychique te permettra de faire ces expériences sans devoir craindre un résultat négatif. Si plein de monde a des expériences bien paranormales, mais elles vivent et vont bien, c’est parce qu’ils se sont protégés, au contraire de qui ignore le problème et continue à le subir. La Protection sert à te permettre de sortir de chez toi sans peurs et de sortir de ta zone de confort quotidien sans peur de tomber sur quelque chose que tu n’aimes pas. La Protection sert exactement à ça : à te protéger de ce que tu crains ou que tu ne veux pas rencontrer. Être positif pendant sa vie est très important, pourtant cela ne suffit pas pour empêcher les problèmes et les négativités de nous frapper. Voilà pourquoi nous avons besoin de quelque chose en plus du simple bonheur, parce qu’il nous aide à surmonter les obstacles, mais il n’empêche pas l’entrée aux problèmes, qui, avec le temps, nous rendront de plus en plus difficile de nous sentir en paix avec nous-même. Donc il est vrai que se sentir positifs pendant la journée nous porte du bien et éloigne certaines négativités, mais cela ne nous protège pas de toutes : s’il fallait seulement cela pour vaincre tout mal, il n’y aurait plus de disgrâce sur la planète. Comme on a besoin d’une vraie Protection qui permette d’être tranquille, sans devoir rester en garde toute la journée, mais on veut se sentir tranquille dans la vie quotidienne, donc il faut se défendre avec des techniques pratiques qui nous fassent écran des énergies et des personnes négatives.

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La technique de Protection Psychique est très simple, et même bien plus efficace de ce que tu peux croire. Le plus qu’on pratique, le plus sa force et sa résistance augmenteront, donc le fait de la renforcer souvent aidera à la rendre impénétrable de ce qui voudrait nous frapper de l’extérieur. Je veux te faire essayer avec une séance simple, directe et rapide, qui te permette de te sentir mieux et plus en sécurité, que tu sois chez toi ou dehors. Je te conseille de t’asseoir confortablement, parce qu’on va pratiquer la Protection pour 10 minutes. Quand tu es prêt, continue à lire en suivant attentivement et pratiquant les consignes suivantes.

 

Commence à respirer du prana, pour te détendre et te remplir d’énergie.

 

Rappelle l’énergie blanche et lumineuse tout autour de toi.

 

Sens toi relaxé, pendant que tu rappelles l’énergie très pure qui commence à t’entourer.

 

Visualise l’énergie blanche qui augmente, qui t’entoure, qui te fait sentir bien.

 

Perçois la positivité de l’énergie blanche, du prana qui augmente autour de toi.

 

Ressens un état de paix profonde, qui te fait sentir bien. La quantité de prana augmente autour de toi.

 

Laisse que l’énergie commence à bouger autour de toi, comme pour tourner autour de toi.

 

L’énergie augmente, elle devient plus lumineuse et commence à t’entourer et devenir plus compacte.

 

Ressens bien l’énergie blanche, pure et lumineuse qui t’entoure, et commence à l’utiliser pour créer une sphère, tu seras à son intérieur.

 

Visualise l’énergie prendre la forme d’une sphère compacte qui te protège.

 

Sa forme est sphérique, non pas ovale, elle ne prend pas la forme de ton corps, mais elle deviendra une sphère parfaite.

 

De tout côté de ton corps, derrière toi, en dessous de tes pieds, au-dessus de ta tête, la sphère se modèle devenant comme une Bulle de verre, par laquelle tu peux tout voir, mais rien ne peut la dépasser pour te faire du mal.

 

Respire du prana et sens toi sûr dans ta Bulle.

 

Rappelle encore de prana dans ta Bulle, ajoutant le désir qu’elle te protège de tout mal, l’empêchant d’entrer.

 

Rends cette Bulle de la grandeur de 1,50 mètres de distance de chaque côté de ton corps ; elle devient de plus en plus dure, impénétrable.

 

Dans elle, tu dois te sentir en sécurité, protégé, sans la moindre peur de ce qui t’entoure, parce que ta Bulle te protège.

 

Bien qu’elle soit impénétrable aux énergies négatives, tu peux continuer à rappeler du prana blanc en lui, parce qu’il s’agit d’énergie positive. Donc rappelle de l’énergie blanche et utilise-le pour renforcer ta Bulle et la rendre plus compacte.

 

Fais entrer l’énergie blanche dans ta Bulle et remplis-la, pour qu’elle contienne toi et l’énergie qui te protège.

 

Sens-toi en sécurité dans ta Bulle, sens spécifiquement que tu désires te protéger de tout genre de mal qui veut se rapprocher de toi.

 

Détends-toi et sois serein, parce que la Bulle est née et tu peux commencer à te sentir en sécurité.

 

Respire de l’énergie blanche en toi… et quand tu te sens complet, tu peux conclure la Protection et continuer à lire cette leçon.

 

Ravie de te voire après la Protection psychique. J’espère que tu ressens l’énergie positive qui commence à travailler pour te protéger. Certes, la session qu’on a juste terminé, ce ne sont que les bases, auxquelles on ajoutera avec le temps de détails pour augmenter son pouvoir. La Protection est très importante et nécessite d’être nourrie d’énergie continûment, donc je te conseille de la pratiquer très souvent, même seulement pour 5 minutes. Dans ce cours je t’ai appris à pratiquer la Protection pour 10 minutes, mais quand tu ne peux pas lui dédier ce temps, 5 minutes pourra être suffisant, cherchant de ne pas baisser encore plus. Il faut tenir en compte que la Protection a besoin d’énergie et d’une certaine pratique, donc plus de temps tu lui dédies, plus elle sera forte, tandis que si tu laisses s’écouler trop de temps entre une séance et la suivante, tu risques qu’elle devienne trop faible et ne réussisse plus à faire son devoir pour te protéger. Mon conseil est de la pratiquer tous les jours, pour que son pouvoir protectif envers toi reste solide pour longtemps, et augmente en la rendant de plus en plus capable de détecter les problèmes et les tenir hors de ta vie.

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Si on pratique la Protection une seule fois et on la fait durer pendant plusieurs journées, elle finit par devenir plus faible et on l’empêche de faire bien son travail. Pour cette raison, je te conseille de mettre en pratique la Protection plusieurs fois pendant la semaine, même quand tu crois qu’il n’y en ait pas besoin, parce que la Bulle ne te laisse pas sans couverture et pour qu’elle puisse te protéger de ces problèmes qui arrivent à l’imprévu pour chercher de gâcher ta journée. Si la Protection est constante, les attaques imprévues ne peuvent pas te surprendre, parce qu’ils sont interrompus et tenus dehors par ta Protection, avant qu’ils ne te puissent frapper.

Dans la prochaine leçon, je t’enseignerai à protéger l’énergie de ta maison entière et améliorer ta protection personnelle. Entretemps tu peux commencer à renforcer ta Bulle et la rendre plus forte pour te protéger des énergies négatives qui te frappent pendant la journée. Je serai heureuse de connaître tes expériences avec la pratique de la Bulle, parce que toi aussi, tu puisses t’apercevoir de la différence entre la première séance et celles que tu pratiqueras en quelques temps. Donc je t’invite à laisser un commentaire pour raconter soudain comment tu as vécu cette nouvelle technique et l’expérience qu’elle t’a donnée. Je te souhaite d’améliorer dans cette pratique et de reconnaître tous les privilèges que la Protection nous offre dans notre vie de tous les jours et dans celle spirituelle. J’attends de pouvoir lire ton expérience !

Ensuite, je te conseille de regarder cette petite vidéo illustrative que j’ai créé pour te montrer ce qui se passe pendant la création d’une Bulle psychique. J’ai décidé de te le montrer seulement maintenant, parce que de cette façon tu as pu ressentir tes premières sensations personnelles, et seul après recevoir des confirmations sur ce que tu as vu et ressenti pendant la pratique. Clique ici et profite bien de cette vidéo. Souviens-toi d’appuyer sur « J’aime » et t’inscrire à nôtre chaîne.

Fin de page 6 sur 6. Si tu as aimé cet article, commente ci-dessous en décrivant tes sensations pendant la lecture ou la pratique de la technique proposée.

Ce document est la traduction de l’article originel https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/4469 du site Accademia di Coscienza Dimensionale.

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2381 commentaires
  • WolfMoon
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    14:53 14/08/22

    Io non voglio nemmeno pensare ad un solo giorno senza protezione psichica. Quando inizi a proteggerti ogni giorno, e passa del tempo quasi non ti ricordi più di che razza di sfighe ti capitavano prima, di quella sorta d'insicurezza che avevi dentro perché lasciavi tutto al caso, ossia alle influenze esterne di ogni genere. Sentire una bella protezione attorno a sé è rassicurante, sentire la prana come energia cosciente che è consapevole di te e ti protegge è una coccola unica. All'inizio facevo molta fatica a fidarmi perché non sentivo l'energia, quindi per lo più immaginavo, visualizzavo e dovevo basare tutto sulla fiducia sulle mie capacità, e inizialmente era bassa, molto bassa . Non sapevo se avevo fatto effetto o no, ma ciò che sapevo per certo è che dovevo continuare perché era l'unica scelta che avevo. La protezione è troppo importante se si vuole vivere bene. La costanza e la fiducia portano a risultati, perché continuando a praticare ho iniziato a sentire realmente l'energia e so che ancora non c'è limite al sentire, all'evoluzione e ne sono estremamente felice perché se no sarebbe tutto troppo noioso. All'inizio principalmente mi proteggevo verso l'entità con forte intento, ed è bastata una sola settimana di protezioni svolte ogni giorno per farmi sparire completamente la paura che avevo verso di loro. Io non avevo chiesto questo, io volevo solo proteggermi eppure la bolla è così incredibile che è riuscita a togliermi la paura, è andata a risolvere ciò che io pensavo non servisse. Lei sa. L'energia è intelligente. È stato bello ripraricarla con l'audio guida molto rilassante, ho aumentato i minuti perché sentivo di averne il bisogno. Grazie mille 😊

  • Susanna
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    22:29 12/08/22

    Ho qualche difficoltà con le visualizzazioni ma spero di aver condotto bene l'esercizio. Mi sento particolarmente esposta in questo periodo, perciò praticherò spesso e so che questo mi sarà d'aiuto. Grazie

  • aradia
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    17:41 12/08/22

    Pratico ormai la pratica della protezione psichica da oltre 4 mesi e devo dire che da quando ho iniziato ad oggi mi sento molto meglio, più serena e le cose mi vanno decisamente meglio. Ormai ho preso l'abitudine di costruire la mia bolla tutti i giorni prima della pratica della meditazione e non riesco più a farne a meno e ad essa associo anche il taglio dei fili del low così sono sicura di aver allontanato tutte le negatività da cui sono circondata; credo che essa sia essenziale come la meditazione per poter non solo svolgere tutte le nostre pratiche spirituali ma anche per sentirsi meglio, più sereni e potersi proteggere da tutte le persone e gli ambienti negativi che frequentiamo durante il giorno. A volte durante la giornata la rinforzo richiamando ancora prana e mi sento molto meglio; altre volte la rafforzo la sera quando iniziano pensieri non molto piacevoli e riesco subito a mandarli via e ad addormentarmi. La prana che all'inizio visualizzavo, ora inizio a percepirala molto meglio e mi trasmette un senso di pace e di serenità. Molto bello ed esplicativo il mini video qui allegato, mi ha fatto commuovere, davvero. Ringrazio infinitamente ACD per tutto ciò che mi sta insegnando.

  • C0mm_
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    13:41 12/08/22

    Dopo aver fatto una bella meditazione e aver compiuto una sessione di movimento dell'energia (2 step, parte 1), sentivo i miei chakra, in particolare quelli bassi, ancora di più il Plesso, molto ma molto carichi e ho deciso di sfruttare quell'enorme energia per compiere una protezione che mi difendesse da ogni male mi colpisce quotidianamente. Non so se è stato per via della forte energia che avevo accumulato o per via del forte, ma fortissimo intento che ci ho messo dietro, ma sono arrivato al punto di piangere, ma non qualche lacrima, proprio piangere e il tutto mentre sentivo la mia Bolla riempirsi in modo assoluto di Prana perché mi difendesse e la sentivo veramente tanto compatta, tant'è che ho voluto aumentarla fino a farle coprire tutta la casa, nonostante io abbia saltato quella parte, ovvero il secondo punto della Protezione nel 2 step, proprio perché volevo prima imparare bene a utilizzarla su di me. E nonostante non sapessi effettivamente come fare ho provato e spero di aver fatto qualcosa perché sentivo un fortissimo sentimento che sento tuttora. Ho capito che le cose non vengono subito e c'è bisogno di tempo, ma c'è bisogno anche di capire PERCHÉ stiamo facendo tutto questo. Non sicuramente perché è un passatempo perché non abbiamo niente da fare ma perché c'è molto di più dietro e dobbiamo ricordare, ogni cosa.

  • mirador
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    14:42 11/08/22

    Tecnica fondamentale per un percorso evolutivo. La pratico ogni giorno, più volte al giorno se serve, non c'è mai fine alle influenze energetiche. L'intento gioca un ruolo molto importante qui; bisogna imprimere un forte intento per far sì che la protezione abbia maggiore effetto. Inoltre la visualizzazione ci aiuta molto a crearla/rinforzarla, assicurandoci una maggiore precisione nella creazione della sfera attorno a noi che inizierà a respingere gli eventi negativi e a proteggerci

  • azoyep
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    17:12 05/08/22

    Ho notato che questa tecnica di protezione mi riesce molto meglio, sia per quanto riguarda la visualizzazione della luce bianca che per il senso di benessere che ne ottengo, subito dopo la meditazione sui cinque chakra, che ormai fa parte integrante della mia pratica quotidiana. Probabilmente il buon livello di non pensiero e di intensità di concentrazione che raggiungo dopo i cinque chakra mi consente di avere il massimo dalla bolla. Invece se durante la giornata mi metto a fare la tecnica di protezione isolata, cioè provenendo direttamente dalle normali attività low, è difficile riuscire ad avere gli stessi risultati, se non altro perché già ci metto del tempo a rilassarmi e poi a concentrarmi. Devo dire che raggiunta ormai la fine del primo step, il mio principale impegno a questo punto sta nel cercare di organizzarmi la giornata tipo in modo tale da inserire nel periodo della pratica, di mattina e nel pomeriggio, sempre la meditazione sui 5 chakra e a seguire le diverse tecniche: protezione, aura e visualizzazione.

  • sweetsoulberry
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    11:13 05/08/22

    Fantastica questa tecnica, desideravo da molto praticarla. Ieri l' ho fatta di notte ed ero talmente rilassata che stavo quasi per addormentarmi, mi ha risvegliato la visualizzazione di tanti puntini luminosi che mi venivano incontro, la prana. Bellissima esperienza. Al momento non so perché faccio fatica a visualizzare la bolla dietro le mie spalle, strano...davanti sopra sotto ed ai lati non ci sono problemi ma dietro proprio devo concentrarmi tantissimo. Appena lavoro con la prana alle spalle visualizzo come se io non fossi proprio al centro della bolla e mi domando perché non riesco a distanziarla. Spero di migliorare questa cosa con il tempo perché sicuramente sarà solo una mia sensazione. Per il resto mi auguro che l'intenzione di proteggermi possa davvero fare da scudo ad ogni cosa negativa voglia avvicinarsi. Altra cosa faticosa ma superabile con impegno è immaginare che la bolla supera gli ostacoli come il pavimento, le mura ecc.

  • sheela1910
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    10:02 02/08/22

    Il video finale è bellissimo e mi ha molto emozionata. Fatto veramente bene complimenti. Credo che per chi sia all’inizio sia davvero di aiuto per riuscire a visualizzare il tutto. Ma anche per chi come me la pratica già da qualche tempo ma non è ancora riuscita a visualizzarla così perfettamente. Io posso testimoniare che da quando medito e pratico la protezione psichica ho notato un grandissimo miglioramento. Subisco ancora qualche influenza negativa ma niente in paragone a prima. Noto comunque che c’è sempre qualche persona o evento che cercano di portarmi in basso ma dura veramente poco perché e come se poi dopo un lungo respiro io non mi faccia più prendere dalla rabbia o dalla tristezza o dalla paura come facevo una volta ma la negatività se ne va. Sono sincera nell ammettere che finora non ho svolto la protezione quotidianamente, anzi a volte lascio passare molti giorni dando più importanza alla meditazione. Imparando Invece il perché sia così essenziale proteggersi mi invoglia a farlo di più e bene, come scritto qui bastano anche solo cinque minuti. Ci pensavo proprio stamattina, possibile che in una giornata di 24 ore, facciamo veramente di tutto e perdiamo enormi quantità di tempo e non troviamo cinque minuti per proteggerci dalle energie negative? Sto seguendo il percorso ACD in modo ordinato e sequenziale e visto che ora sono arrivata alla protezione psichica voglio impegnarmi ad essere più costante e sono sicura che ci saranno ulteriori miglioramenti. Il prossimo passo sarà proteggere anche la casa e le persone che ne hanno più bisogno. Grazie per i tuoi insegnamenti Angel

  • mr_nobody
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    17:41 27/07/22

    Questa è una tecnica del fondamentale per la nostra evoluzione spirituale. Fortificare la bolla giornalmente anche solo per dieci minuti ci da la sicurezza di tenere la positività della prana e della meditazione sempre con noi. Sempre a portata di mano. Ho capito che è una tecnica che lavora su molti fronti, dall'allontanamento di energie negative, al rimbalzo dei problemi quotidiani. Con essa possiamo essere sicuri che nulla ci tocchi e allo stesso tempo possiamo sentirci al sicuro per svolgere anche esperienze dimensionali.

  • giovy
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    22:13 26/07/22

    È proprio di vitale importanza la protezione psichica. Questa tecnica è necessaria eseguirla tutti i giorni visto che siamo immersi nella negatività permanente. Io non sono costante ma devo impegnarmi a eseguirla tutti i giorni perché mi capita spesso di sentirmi improvvisamente triste senza un reale motivo. Questo mi fa capire che è una tecnica che deve entrare nella mia vita quotidiana

  • Famuzu
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    16:28 23/07/22

    Sono davvero grato questa tecnica è davvero fondamentale, è davvero un dono che ci hai dato gratuitamente!! Grazie mille!

  • simodrum
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    07:42 23/07/22

    Questo è forse il primo articolo in assoluto che ho letto quando ho trovato ACD: all'inizio ero capitato qui per curiosità, poi ho iniziato il percorso vero e proprio, ma a suo tempo il bisogno di proteggermi psichicamente mi aveva attirato più delle altre informazioni. Rileggendo oggi l'articolo devo ammettere che a volte sottovaluto l'importanza di praticare la protezione psichica e non sempre ho la stessa costanza che ho con la meditazione, ma dopo averne parlato a lezione con la mia tutor e dopo aver riletto il documento mi rendo conto che sarebbe bene farla addirittura più volte al giorno: anche perchè non si tratta solo di protezione da eventuali entità negative, ma anche dalle sventure e dalla confusione mentale. Inoltre a ben pensarci mi rendo conto che ogni volta in cui l'ho praticata seriamente ho avuto dei riscontri positivi per le mie giornate quotidiani: direi dunque che vale la pena essere più costanti!

  • ross69
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    21:38 20/07/22

    Vorrei sapere quale protezione è più efficace, quella con la piramide che Angel descrive nel libro degli Alieni o la bolla qua descritta?

  • stewild86
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    11:44 16/07/22

    Personalmente quello che ho visto nel video è quello che ho sentito mentre facevo la protezione psichica ma devo dire che anche visivamente ad occhi chiusi notavo l'energia bianca che veniva verso di me e mi sono sentito leggerissimo Al che ho immaginato di creare questa bolla mentre mi sentivo molto energico a livello corporeo ovvero sentivo di attirare tanta energia tanto che sentivo formicolio alla schiena e alla testa qualche volta in maniera discontinua, mi sono sentito molto rilassato e qualche volta mi è partito addirittura un sorrisino di benessere e felicità.... la sensazione che ho adesso è quella di essere molto equilibrato e sereno, ho spesso subito attacchi psichici mutando in un batter di ciglio il mio stato emotivo in passato per colpa di persone e situazioni che mi hanno totalmente assorbito... non voglio più che accada è solo oggi mi rendo conto di quanto sia importante praticare questa tecnica Come dite nel file audio tutti i giorni.... Grazie davvero di cuore

  • C0mm_
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    19:30 14/07/22

    Tecnica provata subito grazie all'aiuto del file audio.. mi sono sentito molto rilassato e a un certo punto mi son messo a ridere da solo, mi è addirittura scesa una lacrima e ho dovuto asciugarla perché non mi distraesse troppo. A parte questo reputo ancora difficile comprendere il significato di "attira prana su di te", o se il modo in cui mi concentro sul respiro e sull'energia che c'è nell'aria sia davvero il metodo giusto e intorno a me accade ciò che è stato illustrato nel video. Ovviamente proverò ogni giorno insieme alle altre tecniche perché desidero continuare questo percorso che mi sono imposto di iniziare e di portare avanti.