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Libri di Angel Jeanne
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Step 2 - N° 28

Questions sur l’Énergie – Conscient de ta propre Énergie (partie 3)

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Angel : Bonsoir à tous ! Nous allons commencer la deuxième leçon sur l’énergie.

Étudiant : Bonjour Angel ! Si lorsque nous pratiquons, nous sommes dans une certaine humeur, donc notre intention est en accord avec elle, cela peut-il avoir une influence sur la qualité du prana que nous attirons ? Par exemple, si je suis un peu nerveuse, est-ce que j’ai tendance à attirer de l’énergie de cette vibration et donc à risquer de recevoir du prana qui n’est pas très propre ? Et inversement, si je suis de bonne humeur, est-ce que la qualité du prana sera meilleure que d’habitude ?

Angel : Bonjour ! Selon ce raisonnement, on ne devrait pratiquer que lorsqu’on est de très bonne humeur, sinon on risque de faire pire et d’attirer des énergies sombres qui nous feront nous sentir mal. Alors non, rassure-toi, ça ne marche pas du tout comme ça. Au contraire, beaucoup de gens ont commencé à pratiquer précisément parce qu’ils ne se sentaient pas pleinement épanouis par la vie – Low, illusoire – qu’ils menaient, et ils ont donc pratiqué même lorsqu’ils étaient de mauvaise humeur, précisément pour l’améliorer. Avec la pratique, ils ont amélioré leur humeur et leur vie. Lorsque tu es malade, triste ou stressé, la méditation est là pour t’aider à te sentir mieux, pour te redonner la paix de l’esprit et t’apporter la sérénité. Dans ce cas, l’intention n’est pas en accord avec ton humeur, car ton humeur est noire, tu es triste et stressé, mais l’intention, et donc le désir, est de te sentir mieux : parce que tu aimerais vraiment être heureux à nouveau. Voilà pourquoi il faut pratiquer à tout moment, mais plus encore lorsque tu te sens abattu, triste, vidé et démoralisé : parce que cela te ramène à la paix et te remplit d’une énergie propre qui te redonnera de l’énergie et de l’humeur. Il faut s’exercer tout le temps, surtout quand on se sent mal ou de mauvaise humeur. La vraie question est : qui t’a mis de mauvaise humeur ? La personne avec laquelle tu t’es disputé ou le programme d’énergie qu’elle a mis dans ta tête pour te pousser à te disputer pendant la journée ? Grâce à la méditation, tu apprends à te protéger de ces programmes et à les empêcher de t’affecter, c’est pourquoi cela vaut la peine de toujours méditer.

Étudiant : J’ai réalisé que la pensée positive est très, très importante, parce que sans elle, on ne pourrait pas bien pratiquer. C’est incroyable comme je ne comprenais pas ce qui me manquait, j’avais l’impression de pratiquer des méditations médiocres, je ne savais pas quels documents lire dans ce site pour me donner la bonne motivation et l’énergie (car ils m’aident beaucoup d’habitude) et les voilà ! Ceux qu’on a lu pour cette leçon sont les documents que je cherchais, dont j’avais besoin, c’est incroyable comme tout arrive pour une raison. Je suis tellement heureuse d’avoir pu lire ce dont j’avais besoin grâce à cette leçon. La pensée positive ! Cela dit, je voulais demander : est-il possible que pendant la méditation je puisse encore sentir l’énergie entrer dans le chakra sur lequel je porte mon attention, même si l’attention disparaît pendant quelques instants ? Comme je n’arrive pas encore à me concentrer, il m’arrive de me perdre dans une pensée et de me rendre compte que même si je pense à autre chose pendant quelques secondes, je ressens toujours l’énergie qui entre. Comme je sais que la non-pensée est fondamentale, je ne peux pas déterminer si l’énergie qui entre est positive ou non. J’espère avoir été claire, merci.

Angel : Oui, absolument. Quand on médite, on met l’intention au début d’attirer le prana dans les chakras pour les remplir, puis on essaie de maintenir la non-pensée pendant toute la durée, donc de rester concentré sur la perception de l’énergie qui recharge le chakra sans penser. Il est évident que la non-pensée totale ne se produira pas immédiatement, puisque tu es nouveau sur ce chemin, mais ce n’est que par une pratique constante que cela s’améliorera de temps en temps, jusqu’à ce que nous parvenions à le maintenir pendant toute la durée de la technique ou même toute la journée. Il est donc normal d’avoir quelques moments où l’on se décentre, mais l’énergie appelée ne cesse pas de recharger les chakras si telle est notre intention. Il est donc possible que, pendant la méditation, tu ressentes l’énergie entrer même si tu t’es déconcentré quelques instants à ce moment-là, parce que ton intention reste la même. Cependant, il est évident qu’une quantité beaucoup plus importante d’énergie, et de meilleure qualité, entrerait si tu restais concentrée plus longtemps au lieu d’être distraite. Cependant, ne doutes pas du type d’énergie que tu absorbes, ton intention est d’absorber du prana blanc et donc une énergie pure qui te fait te sentir bien et c’est ce que tu absorberas, même si tu es distrait pendant quelques secondes. L’énergie que tu sens entrer n’est donc pas négative, car ton intention est d’absorber du prana. N’aie aucun doute à ce sujet.

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Étudiant : Dernièrement, lorsque je salue les gens, il me vient naturellement de les caresser, par exemple sur les épaules ; auparavant, j’avais peur de les toucher par crainte d’être contaminé par leur énergie. Penses-tu que je sois devenu plus fort énergétiquement et que je le ressente inconsciemment ? Et c’est pourquoi je me sens plus en sécurité et plus à l’aise pour approcher les autres, parce qu’ayant une énergie plus forte, je sais que la mienne l’emportera ? C’est vraiment un bon sentiment !

Angel : Oui, bien sûr, grâce à la méditation, ton énergie devient plus compacte, donc tu te sens plus confiant. En tout cas, il ne faut pas avoir peur de toucher les autres, aussi parce que si tu veux vraiment piquer des trous, l’énergie des autres t’influence même à des mètres de distance, donc sans forcément se toucher. En d’autres termes, n’aie pas ce genre de problèmes, protège-toi psychiquement et tout ira bien.

Étudiant : Comme je ne suis pas encore capable de me charger en énergie, il m’arrive souvent de quitter la maison en me sentant bien, puis de rencontrer des gens dans la rue, dans les bus, des gens à qui je parle, etc., j’ai l’impression qu’ils aspirent le peu de positivité que j’ai, je me sens littéralement vidée, souvent fatiguée et si quelqu’un qui a des problèmes me parle, je me retrouve aussi déprimée sans que j’aie de vrais problèmes pour être déprimée. Je me demandais donc s’il y avait un moyen d’éviter cela.

Angel : Bien, j’aime ta question. Absolument, il y a un moyen. La technique consiste à rester conscient de sa vie, instant après instant. C’est une technique difficile au début, mais au bout de quinze jours, si tu t’entraînes sérieusement tous les jours, tu remarqueras que tu as déjà fait de grands changements. Il s’agit de prendre conscience, de vivre dans l’ici et le maintenant ; lorsque tu marches, sois conscient que tu marches, remarque simplement, prête attention au fait que tu marches. Observe ton environnement, fais attention à ce que tu vois, sens ou goûtes ; quand tu es au travail, sois conscient que tu travailles, que tu fais cette action précise, que tu bouges tes mains pour travailler, mais que ton esprit est libre de ces programmes. Lorsque tu es dans le bus, sois conscient de toutes les personnes qui t’entourent : qu’elles pensent, qu’elles ressentent, qu’elles ont faim ou qu’elles ont sommeil. Prends conscience de tout et sens ton énergie lumineuse qui te protège de toute influence extérieure. Pour t’aider à prendre conscience, tu peux regarder tes mains (le fait de te regarder dans un miroir peut aussi t’aider, mais regarde davantage tes mains) : regarde-les et bouge-les lentement, ferme-les et ouvre-les à nouveau. Remarques-tu à quel point c’est mécanique ? C’est une machine, un robot, ce n’est pas vraiment toi. C’est la machine dans laquelle tu résides. Au début, c’est une technique difficile à réaliser, ne t’inquiète pas, puis cela deviendra plus facile ; à tel point que tu apprendras à être conscient même en dormant. Avec le temps, tu apprendras de mieux en mieux la technique pour Être Conscient.

Étudiant : D’accord, je le ferai ! Merci beaucoup, je pense que ce sera difficile pour moi qui ai toujours fui la réalité.

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Angel : Cette technique est difficile, mais si tu le veux, tu y arriveras ! Concentre-toi chaque jour sur ce qui se passe autour de toi et tu verras que tout ira mieux ! Ton évolution spirituelle montera en flèche ! Le fait de rester conscient te permettra de te faire voler moins d’énergie par les autres et de ne pas subir leurs énergies négatives. Ainsi, même si la pratique de l’exercice de rester conscient peut te sembler fatigante, elle t’apportera en réalité de nombreux privilèges, au premier rang desquels le fait de ne pas être influencé par les autres et de ne pas te faire voler ton énergie.

Étudiant : Peut-on voler de l’énergie inconsciemment ?

Angel : Oui bien sûr, en fait presque tout le monde vole l’énergie des autres, inconsciemment. Ensuite, il y a ceux qui volent de l’énergie consciemment, c’est-à-dire de leur propre volonté, et on les appelle des  » vampires énergétiques « , parce qu’ils aspirent beaucoup d’énergie hors de toi et te drainent. En vérité, tout le monde vole de l’énergie aux autres, mais il y a ceux qui le font beaucoup plus.

Étudiant : Est-il vrai qu’il y a des gens qui tirent de l’énergie de nous ?

Angel : Tout le monde te vole de l’énergie et c’est pourquoi tu dois te protéger. Mais oui, il y a des gens qui sont plus ‘voleurs’ que d’autres, en présence desquels tu te sens drainé plus rapidement. Je recommande donc que tu gardes toujours ton énergie très propre et manifestement protégée, afin qu’elles ne puissent pas te projeter leur souffrance ou leurs sentiments négatifs, ou même voler ton énergie.

Étudiant : Comment peut-on concrètement se défendre contre les énergies négatives et les attaques ? À part le fait de maintenir son énergie élevée, bien sûr.

Angel : Avec des protections psychiques fortes qui doivent être pratiquées et renforcées chaque jour. Il est également très important de pratiquer des exercices pour renforcer l’aura car cela te permet de la garder forte et de ne pas la faire percer ou endommager par ceux qui sont trop inconscients et qui abaissent aussi ta vibration, ou par ceux qui décident consciemment de te faire du mal.

Étudiant : En ce qui concerne l’énergie accumulée par les méditations, elle peut être consommée rapidement en fonction de notre niveau de conscience au cours de la journée. Peux-tu, s’il te plaît, apporter plus de clarté ? Je vous remercie.

Angel : Plus tu es inconscient pendant la journée, plus les autres et le Low en général peuvent te voler de l’énergie, te consumant ainsi et te rendant plus fatigué pendant la journée. En revanche, plus tu restes Conscient pendant la journée, donc plus tu t’entraînes à devenir Conscient, plus tu es capable de te protéger des différentes vampirisations, c’est-à-dire des différentes baisses d’énergie et de concentration que tu subis pendant la journée. Ainsi, plus tu es conscient, plus tu peux avoir de l’énergie jusqu’au soir, par rapport à l’habitude (quand tu vis / vis inconsciemment), qui fait qu’en fin de journée tu es fatigué et fatigué pour des raisons évidentes. Il est donc évident que plus tu pratiques, mieux tu te sens et plus tu es énergique.

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Étudiant : Comment peut-on être conscient de son énergie plus longtemps ? À la fois en général pendant la journée et pendant la méditation et l’exécution des techniques.

Angel : Pour devenir de plus en plus conscient de l’énergie pendant les techniques, il est essentiel d’apprendre à être plus conscient, à la fois pendant la pratique et lorsque tu es dans le Low. C’est une conscience qui se développe avec le temps si l’on continue à pratiquer, donc si l’on médite tous les jours, si l’on pratique les protections et les autres techniques, on développera une conscience de plus en plus grande avec le temps. C’est une question d’entraînement, plus on pratique, plus on développe la capacité à ressentir l’énergie. Lorsque tu ne pratiques pas, c’est une bonne idée de toujours rester conscient, alors essaie de rester dans la non-pensée, entraîne-toi lorsque tu es dans le Low, parce que rester conscient t’aidera à devenir encore plus fort lorsque tu pratiqueras. Tout est lié.

Étudiant : Bonjour Angel, j’ai lu sur un site Web que l’énergie ne devrait circuler qu’à travers la colonne vertébrale et non à travers les organes parce que c’est nocif. Je me demandais si c’était vrai et pourquoi ce serait nocif. Merci beaucoup pour ton aide.

Angel : En effet, cette théorie n’a aucun sens. Pourquoi serait-elle nocive pour nos organes ? Les organes ne sont-ils pas animés par l’énergie ? Malheureusement, il existe de nombreux sites et livres qui, au lieu d’offrir des informations, diffusent de la désinformation, c’est-à-dire des informations tellement erronées qu’elles troublent sérieusement les gens au point de les amener à se détourner de la recherche. Ignore donc ce que tu as lu ci-dessus, car cela n’a aucun sens. Au contraire ! L’énergie est bonne pour les organes, en fait plus tu fais des guérisons énergétiques sur toi-même, donc en pratiquant des guérisons sur un organe par exemple, plus tu t’améliores, à tel point que tu peux le guérir des douleurs et des problèmes physiques qu’il a, ou les empêcher de venir à l’avenir. Je peux donc t’assurer que les organes se prêtent très bien à recevoir de l’énergie !

Étudiant : J’aimerais savoir s’il est vrai qu’il est préférable de concentrer l’énergie quand on est à jeun, ou s’il est préférable de l’éviter quand on a l’estomac plein.

Angel : Tu peux pratiquer et utiliser l’énergie à tout moment, sans aucun problème. Tu peux remarquer des différences dans la mesure où tu peux te sentir un peu plus fatigué immédiatement après avoir mangé parce que tu as l’estomac plein, mais cela ne veut pas dire que cela pose des problèmes, tu es simplement plus somnolent, mais cela ne veut pas dire que tu ne dois pratiquer que lorsque tu es à jeun, c’est tout ! On peut pratiquer tout le temps, d’ailleurs, pratiquer après avoir mangé permet de remonter le Tonal qui, évidemment, avec le ventre plein, avait un peu baissé. Donc on peut pratiquer tout le temps, sans problème. Il y a ceux qui veulent trouver des problèmes dans tout, juste pour éviter de pratiquer ; ne te laisse pas prendre par leurs obsessions et leurs structures mentales, ce sont des règles que les fermés d’esprit s’imposent à eux-mêmes.

Étudiant : J’ai un doute qui est peut-être stupide. Je suis dans une situation où toute l’énergie que je prends, je veux l’acquérir pour « attirer » des événements positifs et me sortir de certaines situations difficiles. J’ai donc peur de l’utiliser pour des techniques et de ne pas en avoir assez pour changer ma vie en mieux. Je ne sais pas si cela a un sens.

Angel : C’est un doute très obsessionnel que Low te pousse, que tu ne dois écouter sous aucun prétexte. Sache qu’en pratiquant les techniques, tu vas déjà améliorer ta vie sur de multiples facteurs, et non l’inverse ! Concentre-toi donc sur l’accumulation d’énergie par la méditation et n’aie pas peur de l’utiliser pour pratiquer les techniques, car c’est aussi pour cela que nous méditons. Nous prenons de l’énergie de manière à pouvoir l’utiliser, par le biais des techniques, pour améliorer notre vie Low également, et pas seulement pour évoluer dans la spiritualité. Donc, plus tu pratiqueras, plus tu attireras à toi des événements positifs, ne tombe pas dans l’obsession.

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Studente: Durante l’allattamento, come si può gestire l’energia?

Angel : L’allaitement dispense beaucoup d’énergie, dont une grande partie ira au bébé, donc plus l’énergie est pure, mieux ce sera pour toi et pour le bébé. Je te conseille de méditer beaucoup et de respirer souvent du prana, même en dehors de la méditation. Tu dois te ressourcer beaucoup plus souvent qu’une personne normale pour éviter de « vieillir » rapidement, comme le fait à juste titre le corps physique féminin après l’accouchement et pendant toute la période de l’allaitement. Cela améliorera ta santé et celle de ton enfant, c’est pourquoi il est important que tu prennes ton temps de méditation quotidien. Lorsque tu l’allaites, ressens le prana qui pénètre dans ton enfant, pas tant le prana qui va de ton sein à ton enfant, mais ressens vraiment comment, à chaque tétée, il respire le prana de l’extérieur et qu’il s’habitue automatiquement à respirer le prana qui l’entoure. De cette façon, il absorbera plus d’énergie de prana externe et moins de la tienne. Tu vas moins te décharger. Malheureusement, l’erreur de toutes les mères spirituelles est de croire que pour faire du bien à l’enfant il est juste d’arrêter de pratiquer et de se consacrer entièrement à lui, mais si ce que tu dis est vrai, que l’âme de ton enfant t’a choisie comme mère avant de se réincarner, elle t’a certainement choisie parce que tu pratiques et que tu es spirituelle. Alors pourquoi, après sa naissance, dois-tu l’obliger à trouver une mère Low ? S’il l’avait su plus tôt, il aurait choisi n’importe quelle autre femme comme mère. Alors, s’il t’a choisie parce que tu es spirituelle, continue à l’être, d’autant plus que tu as eu de la chance ; n’abandonne pas comme si tu n’en avais plus rien à faire. Tu peux t’occuper de ton enfant et évoluer spirituellement en même temps, afin de lui offrir une meilleure mère, plus consciente, plus télépathe, plus forte, meilleure. Au lieu d’une mère inconsciente, toujours fatiguée et stressée, pas du tout télépathe, fragile et faible, qui s’en prend à lui même quand il n’est pas en tort. Je te conseille donc de pratiquer. Je sais que tu es fatiguée, que tu n’as pas le temps, que l’enfant te vole toute ta journée, je connais déjà ces réponses mais tu n’as pas besoin de me les dire, car pour moi cela ne change rien. Si tu ne pratiques pas, tu perds conscience, mais si tu pratiques, tu évolues, tu restes forte malgré un enfant – alors que les autres seront mortes de fatigue et que tu seras encore pleine d’énergie – et surtout tu seras capable d’offrir une meilleure mère à ton enfant. Tu le fais pour toi-même et pour ta famille.

Étudiant : Je voulais demander, si l’énergie astrale est immatérielle et non physique, comment affecte-t-elle le monde physique ? Il m’est souvent arrivé de sentir des odeurs particulières dans une pièce où il n’y avait pas d’odeurs fortes, mais aussi par exemple de goûter des aliments ou des boissons par télépathie. Comment cela est-il possible par le biais d’une énergie qui n’est pas physique mais qui a un effet physique sur la matière ?

Angel : Tout ce que tu vois et ressens est de l’énergie, même une odeur est simplement de l’énergie que notre cerveau, par l’intermédiaire des sens, traduit en odeur. A partir du moment où tu pratiques des techniques évolutives, tes sens sont élargis et, par conséquent, tu es capable de percevoir les odeurs et les sons de manière plus large. L’énergie physique n’est rien d’autre que de l’énergie astrale devenue beaucoup plus dense, jusqu’à devenir complètement solide. Au départ, il s’agissait d’énergie astrale, ce qui signifie que la dimension physique était auparavant astrale, mais qu’au cours d’une période incroyablement longue, elle est devenue de plus en plus dense jusqu’à devenir physique. Néanmoins, les deux énergies continuent de coexister, c’est-à-dire que l’énergie astrale peut avoir un effet sur la matière, créant ainsi des événements matériels sur notre plan physique. C’est pourquoi on peut percevoir physiquement des énergies dans l’astral.

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Étudiant : En ce qui concerne le fait que nous sommes de l’énergie et que tout est énergie, même la chaise sur laquelle nous sommes assis, je me demandais : la science nous a toujours enseigné que nous et les objets sommes faits de cellules, de molécules, d’atomes, et l’atome de protons et de neutrons, et ainsi de suite. Comme dans le micro, il en va de même dans le macro (voir le soleil et les planètes). Mais la partie disons « solide » de l’atome n’est qu’une très petite partie (le nucléus et les électrons gravitent autour à des distances prédéterminées, comme le font les planètes). Est-il possible que dans la partie restante, c’est-à-dire 99%, il y ait ce que nous pouvons appeler de l’énergie consciente, quelque chose qui a une conscience et qui permet une communication différente entre les choses ?

Angel : Oui bien sûr, car la science nous enseigne et nous explique les différentes lois qui régissent la partie solide, matérielle, même si aujourd’hui nous progressons aussi sur la partie plus énergétique. Quoi qu’il en soit, l’énergie telle que nous l’entendons, c’est-à-dire le prana, est une conscience intelligente, elle est partout et nous relie tous, tant au niveau micro que macro. La partie visible et expérimentale de l’énergie, à travers nos sens, représente la partie la plus matérielle de cette conscience, la partie donc avec une vibration énergétique beaucoup plus lente, qui fait que la matière existe telle que nous la voyons.

Étudiant : Donc entre les planètes (dans le macro) et entre le nucléus et les électrons (dans le micro) de chacune de nos cellules ou de chacun de nos objets et entre les objets, il y a le prana conscient, c’est-à-dire Dieu ou tout autre nom que chacun d’entre nous peut lui donner.

Angel : Oui, exactement, l’espace vide entre une planète et une autre et l’espace entre un atome et un autre sont très similaires à cet égard, parce que l’énergie est partout.

Étudiant : D’accord, j’ai l’impression d’avoir toujours pressenti cela, mais je ne l’ai jamais vraiment compris. Merci, j’espère pouvoir communiquer avec cette énergie de plus en plus rapidement !

Angel : Bien sûr, tout dépend de toi.

Étudiant : Quelle est la différence entre l’énergie statique et l’énergie pranique ? D’après le document, il semble que ce soit la même chose, les deux sont présentes partout, mais en plus petites quantités dans des endroits négatifs.

Angel : L’énergie statique est présente partout, bien qu’il soit plus facile de la voir là où le prana est aussi plus présent ; cependant, l’énergie statique est partout, parce que l’énergie est présente partout. En fait, l’énergie statique est ce que l’on voit de l’énergie quand on la regarde. L’énergie pranique est le prana, donc l’énergie qui est moins présente dans les endroits très sombres, mais si elle est attirée dans ces endroits, elle peut nettoyer l’énergie et donc rendre ces endroits plus positifs.

Étudiant : Je ne comprends pas bien le concept d’énergie statique : s’agit-il de l’ensemble des énergies présentes dans un environnement donné (par exemple le prana et les programmes énergétiques) ou s’agit-il d’une chose distincte ? Dans un document, il est dit que l’énergie statique « peut être trouvée n’importe où sur la planète ». S’agit-il donc d’une énergie que seule Gaïa possède ou peut-elle être trouvée dans tout l’Univers ?

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Angel : Oui, par énergie statique, j’entends l’énergie non physique qui se déplace tout autour de nous, qui peut être vue à travers la vue énergétique, en commençant par les points blancs que tu vois quand tu regardes par exemple l’espace vide au milieu de la pièce, ou quand tu regardes le plafond. Ensuite, à l’intérieur de la statique, le prana se déplace, et tu peux donc le voir, comme tu peux aussi voir les énergies des programmes énergétiques, etc. Bien sûr, c’est dans l’univers entier, pas seulement sur cette planète.

Étudiant : Bonsoir ! Si le prana crée tout et est une énergie positive, l’énergie négative peut-elle aussi créer ?

Angel : Non, l’énergie négative détruit, elle agit donc pour détruire et apporter le malaise aux gens et aux lieux, avec l’intention de les ruiner. Par exemple, la guerre est un produit de l’obscurité, qui vise évidemment à tuer et à détruire.

Étudiant : Bonjour les gars et merci Angel pour cette merveilleuse opportunité. La question qui me vient à l’esprit est la suivante : même si je pense faire tous les efforts possibles pour appeler le prana et méditer, je perçois toujours beaucoup de négativité autour de moi, j’ai peur de faire quelque chose de mal. Se pourrait-il que le Low et la négativité qui m’entoure prennent le dessus ?

Angel : Tout d’abord, je te conseille de toujours commencer par une bonne séance de relaxation, de ne pas être pressé de la terminer pour commencer la technique ou la méditation, car plus tu seras détendu, plus tu entreras dans un état d’esprit positif et tu seras prêt à pratiquer. De nombreuses personnes sous-estiment malheureusement cette étape et ne pratiquent donc pas bien parce qu’elles ne sont pas entrées dans le bon état d’esprit, et ce qui se passe, c’est qu’elles ressentent de la négativité, divers malaises ou qu’elles n’en ont pas du tout envie, parce qu’elles sont beaucoup plus manipulables par le Low. Donc, si au lieu de commencer à pratiquer à froid, tu fais d’abord une bonne séance de relaxation, tu auras déjà beaucoup d’avance pour commencer une bonne séance de méditation et tu auras moins de distractions Low, comme des sentiments de négativité qui pourraient venir te distraire et t’empêcher de faire une bonne pratique. Ce ne sont que des sentiments ! Malheureusement, le Low joue aussi là-dessus et nous devons être prêts à tout. Bien sûr, il faut aussi du temps et de l’expérience, car n’oublie pas que tu viens de commencer sur ce parcours et qu’il ne faut pas être pressé de tout savoir faire, trop vite. Il est également bon de s’entraîner pendant la journée, en essayant d’être plus haut en Tonal et d’avoir plus de confiance avec le prana, même en dehors des séances d’entraînement. Ainsi, lorsque tu pratiqueras les séances de méditation, tout sera plus fluide et doux.

Étudiant : Merci beaucoup ! Oui, souvent je médite rapidement par manque de temps et cela ne donne pas de bonnes séances et surtout ne permet pas de se détendre complètement, merci pour le conseil.

Angel : De rien ! Tu verras qu’avec la bonne relaxation, ce sera tout autre chose.

Étudiant : Broyer du noir et donc ne pas  » lâcher  » une mauvaise expérience, aussi en termes d’énergie, c’est enchaîner de l’énergie négative sur nous, n’est-ce pas ?

Angel : Oui, exactement, parce que cette énergie négative reste sur toi. Il est donc bon de s’entraîner à la laisser aller, même si c’est difficile, pour que ces énergies ne continuent pas à nous causer des dommages invisibles à nos yeux, mais très forts sur notre vie. C’est la fin de la leçon pour aujourd’hui, mais si vous avez d’autres questions, n’oubliez pas de les envoyer en cliquant sur le bouton droit de la souris et en cliquant sur « Ecrire une question ». À bientôt !

Fin de la page 7 sur 7. Si l’article vous a plu, commentez ci-dessous vos sentiments lors de la lecture ou de la mise en pratique de la technique proposée.

 

674 commentaires
  • nicolettamazzone - 18:13 12/11/24

    Sto' cercando di praticare tutti i giorni, con la meditazione, la protezione psichica e le altre tecniche e sento miglioramenti nella mia vita, riesco a stare nella presenza anche quando ci sono avvenimenti negativi. Purtroppo ci sono dei giorni che non riesco a praticare, mi capita di saltare per mancanza di tempo e sento che mi manca qualcosa come se entrassi in stress! Poi quando riprendo Low si presenta in maniera pesante ma non mi faccio assolutamente prendere dallo sconforto, anzi proseguo con più tenacia perché ho capito che l'intento del Low è di abbassare le frequenze, ma quando pratico mi sento così bene che non gli dò vinta!

  • patriziado - 08:23 12/11/24

    Le domande portano con se sempre risposte utili anche a chi non le ha fatte, per me chiarire energia statica e prana è stato molto utile

  • maddalenad Medaglia per aver completato lo Step 1 - 14:56 05/11/24

    Leggendo i dubbi e le domande degli altri studenti, che siano o non siano uguali ai miei, mi rendo sempre più conto che tendiamo ad autosabotarci. Forse la nostra mente o forse il Low ci mettono lo zampino? Comunque sia ci complichiamo la vita e l'evoluzione di conseguenza. Ma se poi faccio questo allora mando tutto all'aria? E se penso a questo rovina ed interferisco troppo con l'energia dell'altro? Intendiamoci, faccio esattamente la stessa cosa, ma nel leggere questo mi convinco del fatto che ci creiamo ingarbugliamenti cerebrali. Grazie, sempre molto utile

  • Cora - 15:41 03/11/24

    dobbiamo ricordarci di rimanere più coscienti il più possibile nelle nostre vite .Ho guardato le mie mani mentre si aprivano e chiudevano e ho notato quanto sia meccanico.

  • jedi70 Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 7 - 11:50 28/10/24

    Mi trovo totalmente d'accordo con il primo concetto espresso nella prima risposta, per quanto riguarda la domanda sullo stato d'animo, su quanto possa o meno influenzare la qualità e infatti concordo sul fatto che con l'intento di attirare prana e assorbirla in sè, in realtà è la prana che influenza e solo positivamente il nostro umore: e questo perché quando si medita si è in non pensiero e i malumori, i fastidi, le frequenze low sostanzialmente, vengono create e nutrite esattamente dai pensieri, pertanto mettendosi in una condizione di non pensiero, si risolve il problema a monte, restando nel momento presente e permettendo quindi alla prana di fluire e nutrirci profondamente. Restare nel momento presente è purtroppo davvero difficile ma è per questo che una buona pratica di meditazione è fondamentale per questo percorso: nutrire i chakra, praticare le tecniche come la pulizia energetica, alimentare la bolla spirituale, la pulizia della casa etc: tutto questo ci aiuta a distaccarci dai pensieri e a rivolgere la nostra attenzione sull'energia, sulla luce che ci fa guarire e evolvere. Ho trovato molto interessante la tecnica del guardarsi le mani, io per centrarmi mi sono abituato a impegnarmi a descrivere mentalmente il posto in cui mi trovo, anche se può sembrare stupido, eppure se guardo il muro davanti a me, mi dico sempre mentalmente di che colore è, se ci sono mobili, li descrivo, e così nel caso in cui ci siano persone o animali, descrivo come sono fatti, cosa stanno facendo... è un esercizio più lungo ma mi aiuta da anni a riportare l'attenzione sul momento presente, e questo mi rilassa e mi fa concentrare. Di certo questo esercizio sulle mani lo trovo molto più pratico e immediato e concordo sul fatto che osservandosi dall'esterno il nostro corpo compia gesti meccanici: di certo utilizzerò questo nuovo metodo, molto più pratico e efficace.

  • robertag Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 - 10:57 27/10/24

    L'argomento è stato approfondito e l'importanza della presenza consapevole mi è balzata addosso, mi sono resa conto che la sto praticando troppo poco, la pratico solo nei momenti critici quando dovrei praticarla sempre, soprattutto nei momenti meccanici in cui si è molto assenti. Ricordarselo è metà del lavoro, almeno questo è quello che penso, quindi, come nella meditazione ho iniziato a lavorare sul non pensiero intercettando sempre più rapidamente l'arrivo di pensieri, anche per questa pratica, inizierò col provare a ricordare sempre più spesso di essere presente. Grazie bella lezione! Molto utile.

  • graziano.g - 00:53 27/10/24

    L'energia statica, da quanto deduco, è un termine che racchiude tutte le forme - note e ancora ignote - delle energie fisiche: quindi è la causa in atto o potenziale di tutte le trasformazioni e manifestazioni fisiche, compresa la stessa materia poiché, come si sa ormai da oltre un secolo, la cosiddetta massa ha un preciso equivalente energetico. Quindi l'energia statica, in una forma o nell'altra, è ovunque e sempre presente. L'energia pranica ha natura diversa, essendo intelligente, costruttiva, evolutiva, può interagire con una parte più 'elevata' e in un certo senso più potente della creazione, la coscienza umana. Quest'ultima si alimenta di prana.

  • sole15 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 - 16:52 25/10/24

    Confermo che io ho cominciato e ogni tanto mi capita ancora) a praticare con il malumore tristezza e una volta finito mi passava completamente. Bella la parte sull allattamento. Beati i bambini che hanno la fortuna di nascere da madri spirituali! Credo sia il sogno di ogni Anima poter essere nutrita di prana fin dall'inizio. Mi viene sempre da saltare il rilassamento, ma in effetti è molto importante anche quando si crede di essere già rilassati.

  • löwe81 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 - 23:29 23/10/24

    Ho notato la differenza di concentrazione e riuscita nell'intento della meditazione se prima faccio una buona sessione di rilassamento, si riesce poi, anche a rimanere più tempo in non pensiero. Il problema nella maggior parte dei casi è la fretta, spesso si ha il tempo contatto per meditare ed effettuare le diverse tecniche che uno si propone, e quindi poi finiscono per essere non soddisfacenti. E da qui ne risente il nostro corpo durante l'arco della giornata che si scarica prima di energia oppure capita che le protezioni non sono solide.

  • Miriel Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 - 16:31 20/10/24

    Questo documento mi ricorda quanto sia importante meditare e allo stesso tempo essere coscienti durante la giornata. Ho trascorso un periodo molto difficile, a livello lavorativo e a livello personale, e purtroppo ho tralasciato molto la meditazione. Mi sono tuttavia accorta di quanto fossi cosciente durante il giorno, soprattutto in ufficio. Tuttora percepisco le energie negative intorno a me, ma non avendo uno scudo addosso le ho subite. Anche rendendomi conto del danno che mi stavano facendo alcune persone, non ho avuto la forza di contrastarle con il taglio fili e con la bolla di protezione. Il Low mi ha tenuta bassa per molto tempo e io ci sono cascata in pieno! Questa brutta esperienza mi ha insegnato che è difficile mantenere alta la propria frequenza ma è molto facile cadere giù in qualsiasi momento. Sto piano piano ricominciando daccapo, la meditazione mi è mancata molto, solo ora ne ho compresa la vera importanza e funzione.

  • KouteiMar Medaglia per aver completato lo Step 1 - 20:52 19/10/24

    Durante la lettura mi è venuto automatico respirare coscientemente e riuscire a rilassarmi più facilmente, dovrebbero essere solamente parole eppure sono davvero potenti. Una conoscenza così importante come quella dell'Energia purtroppo non passa nemmeno per la testa della maggior parte delle persone, eppure ne siamo completamente immersi. Fino a che non ne ho letto l'esistenza da ACD non ho mai pensato di utilizzarla, anche se ne ipotizzavo l'esistenza. Mi chiedo spesso come sarebbero le altre persone se avessero anche loro questa consapevolezza, potrebbero tutte migliorare e ampliare la loro curiosità nei confronti dell'intero universo, invece che avere ispirazioni mediocri o addirittura nessuna. Ho avuto un periodo in cui riuscivo a restare cosciente per molto tempo nella giornata e ricordo che ero nettamente una persona più forte e migliore, anche nei miei pensieri e desideri... Purtroppo sono bastati veramente pochissimi giorni (dal lunedì al venerdì) in cui ho abbassato la pratica e saltando le protezioni metà dei giorni, pensando che: "tanto ormai sto diventando forte, posso anche non impegnarmi molto in questi giorni qui, che tanto il weekend riesco a recuperare" che, a gran sorpresa mia, quando il sabato mi sono detto "va bene, adesso mi rimetto d'impegno e recupero il livello che avevo raggiunto lo settimana scorsa", tutti i miei progressi si erano già sfumati. Non riuscivo più a rilassarmi come prima e i pensieri sovrabbondavano. Il Low di quest'epoca non concede neanche un attimo di debolezza, perché ti fa risprofondare nell'incoscienza immediatamente. Stavo già riprendendo in questi giorni a restare cosciente il più possibile, questo documento mi ha dato ancora più motivazione.

  • bcpr6es - 15:24 17/10/24

    Come sempre questa sessione di domande e risposte sono sempre molto illuminanti ed istruttive. Grazie di nuovo

  • georgian - 15:27 16/10/24

    Vivere in consapevolezza é il passo grande da fare e anche il più impegnativo. Il low si attiva subito per metterci il bastone fra le ruote ma con esercizi di presenza e meditazione si può fare. Dobbiamo essere costanti tutti i giorni. Passato il primo periodo, tutto sarà più facile e saremo sempre più in grado di gestire le nostre energie, indirizzarle verso i propri obiettivi

  • davy - 14:47 12/10/24

    Come sempre interessante articolo, questa volta sull'energia, le sue forme, come fare per alimentarla e cosa non fare per diminuirla. Sto meditando costantemente e in effetti posso testimoniare di come la mia energia è aumentata di molto durante la giornata.

  • nike Medaglia per aver completato lo Step 1 - 14:09 10/10/24

    Da questo articolo si trovano vari spunti di riflessione. In primo luogo pochi giorni fa feci un esperienza con una connessione a dio e in un certo punto era come se cercassi di comprendere questa cosa del micro e del macro e sentivo come se i miei atomi fossero pianeti e in mezzo mandassi la prana proprio come fa dio, come se ogni roccia o muro sia la sua carne o i suoi muscoli è stato molto bella, tuttavia in un dato momento ammetto che rischio di essere stato portato fuori pista dal low, forse perche effettivamente avevo iniziato molto bene quella connessione, stava andando bene e allora doveva fermarmi. L essere cosciente ci aiuta a restare più forti ed energici, anche al di fuori della meditazione, ho potuto percepire un aumento della mia coscienza base, perché mi sento meglio e percepisco meglio, è come se lentamente mi stessi mettendo apposto, e quindi mi chiedo come posso migliorare ancora di oiu questa cosa con il giusti allenamento e a che punto potra portarmi la disciplina e la pratica