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Step 1 - N° 31

La Protection Psychique – Comment se protéger des énergies négatives (partie 1)

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La Protection psychique est la première raison pour commencer un parcours spirituel.

Ce n’est pas facile d’expliquer à une personne, qui commence maintenant sa découverte du monde énergétique où nous vivons, pourquoi il devrait se protéger psychiquement ; probablement il sous-estime l’énergie convaincu que, s’il l’ignore, elle cessera d’exister. Pourtant les malheurs, les maladies, les influences énergétiques, elles ne cessent pas d’exister seulement parce que tu les ignores, mais tous les jours ils te frappent parce que tu n’as pas de protection qui les empêche. Il y a plusieurs raisons pour se protéger : pour empêcher les autres de te faire mal, pour te sentir tranquille quand tu sors dans la rue, pour te sentir en paix quand tu es chez toi, pour te sentir serein quand tu es seul, pour ne pas te laisser frapper par de bizarres émotions négatives qui gâchent ta journée, pour arrêter avec la peur du sombre, pour pouvoir dormir la nuit sans ces étranges bruits ou sensations imprévues qui te dérangent, pour empêcher les entités d’entrer chez toi, parce que tu veux vivre dans un lieu calme et rassurant, par amour envers ta famille, pour protéger aussi bien ceux qui ne savent rien à propos des énergies mais qui les subissent chaque jour, pour te sentir plus fort, pour empêcher au malheur de te frapper, pour ne subir ce qu’on appelle mauvais œil et les envies, dont tu sais très bien le mal qu’elles peuvent faire. Il y a plein de raisons de se protéger, mais je vais les résumer en une phrase : pour évoluer spirituellement et pour te libérer des problèmes.

La Protection psychique est la technique la plus importante que chacun d’entre nous devrait connaître et pratiquer régulièrement, outre la méditation. Chaque jour, sans le savoir, nous recevons plein d’influences énergétiques qui dérivent des autres personnes, des lieux que nous fréquentatons, des présences qui nous entourent, qui conditionnent nos pensées, notre humeur, notre santé, mais aussi nous choix et décisions importantes. La Protection sert exactement pour empêcher ce genre d’énergies d’entrer dans notre vie, de la changer d’une façon que nous ne voulons pas ou de la rendre plus négative, de baisser notre conscience, de nous apporter des problèmes variés qui iront frapper aussi notre évolution.

La Protection psychique te protégera de toute forme d’énergie négative qui, pendant ta vie, voudraient te frapper et empêcher, et ce sont beaucoup plus de ce que tu imagines. Par exemple, le malheur est entre eux, parce qu’il s’agit d’une énergie négative qui s’infiltre dans la sphère de ta vie et continue à attirer vers toi des événements bizarres qui te portent à une mauvaise humeur continue, sans cesse. Le malheur est quelque chose que tu ne peux pas arrêter avec tes mains, parce qu’elle paraît presque inexistante quand elle ne te frappe pas, mais quand elle le fait, tout ton monde s’écroule sur toi, parce que tu ne sais pas comment l’arrêter.

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Après tous ces événements qui continuent à se passer non pas comme il faut, chaque fois tu te relèves pensant que c’est la dernière, au contraire il en arrive une autre, te volant d’énergies et d’espoir : c’est tout dû à l’absence de Protection. Tu peux l’appeler malheur, ou bien avec le nom que tu préfères, mais il s’agit toujours d’énergie négative qui tourne autour de toi et continue à te frapper, trouvant à chaque fois de nouveaux points d’entrée, toujours différents, mais toujours efficaces pour te faire sentir mal, encore plus que la fois précédente. La Protection répare ces trous et empêche l’énergie négative de te frapper et de te faire sentir mal, rendant ta vie quotidienne de plus en plus simple. Les problèmes ne décorent pas notre vie, ils la gâchent, pourtant nous les laissons entrer parce que nous ne savons pas comment l’éviter, car personne ne nous l’a jamais expliqué. La Protection Psychique est l’excellence pour éviter plein de problèmes quotidiens, qui ne pourront plus se former et se rapprocher à ceux qui la pratiquent, parce qu’ils créent une barrière qui empêche les événements et les personnes négatives de s’approcher à nous. Naturellement tu peux comprendre et avoir confiance en son efficacité seul après avoir obtenu de résultats qui te la démontrent, donc pour les obtenir tu devras te protéger et voir ce qui change. Si tu commences à te protéger, tu n’auras plus de raisons pour t’en douter, mais tu pourras le comprendre seulement après avoir commencé à pratiquer sérieusement.

La Protection psychique te défend aussi des présences négatives, soit qu’il s’agit d’entités, soit des larves, et ainsi de suite, leur empêchant de s’approcher de toi et de te faire du mal. La Protection peut te défendre des événements qui arrivent tous les jours, tout comme des événements énergétiques, paranormaux et dimensionnels, que certains craignent plus que les autres. La Protection sert pour te garder en sécurité sans que tu doives te cacher ou te renfermer chez toi à cause de ces peurs personnelles. Du moins tu ne devras pas renoncer aux expériences spirituelles que tu ne connais pas et que tu crains pour cette raison, parce que la Protection Psychique te permettra de faire ces expériences sans devoir craindre un résultat négatif. Si plein de monde a des expériences bien paranormales, mais elles vivent et vont bien, c’est parce qu’ils se sont protégés, au contraire de qui ignore le problème et continue à le subir. La Protection sert à te permettre de sortir de chez toi sans peurs et de sortir de ta zone de confort quotidien sans peur de tomber sur quelque chose que tu n’aimes pas. La Protection sert exactement à ça : à te protéger de ce que tu crains ou que tu ne veux pas rencontrer. Être positif pendant sa vie est très important, pourtant cela ne suffit pas pour empêcher les problèmes et les négativités de nous frapper. Voilà pourquoi nous avons besoin de quelque chose en plus du simple bonheur, parce qu’il nous aide à surmonter les obstacles, mais il n’empêche pas l’entrée aux problèmes, qui, avec le temps, nous rendront de plus en plus difficile de nous sentir en paix avec nous-même. Donc il est vrai que se sentir positifs pendant la journée nous porte du bien et éloigne certaines négativités, mais cela ne nous protège pas de toutes : s’il fallait seulement cela pour vaincre tout mal, il n’y aurait plus de disgrâce sur la planète. Comme on a besoin d’une vraie Protection qui permette d’être tranquille, sans devoir rester en garde toute la journée, mais on veut se sentir tranquille dans la vie quotidienne, donc il faut se défendre avec des techniques pratiques qui nous fassent écran des énergies et des personnes négatives.

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La technique de Protection Psychique est très simple, et même bien plus efficace de ce que tu peux croire. Le plus qu’on pratique, le plus sa force et sa résistance augmenteront, donc le fait de la renforcer souvent aidera à la rendre impénétrable de ce qui voudrait nous frapper de l’extérieur. Je veux te faire essayer avec une séance simple, directe et rapide, qui te permette de te sentir mieux et plus en sécurité, que tu sois chez toi ou dehors. Je te conseille de t’asseoir confortablement, parce qu’on va pratiquer la Protection pour 10 minutes. Quand tu es prêt, continue à lire en suivant attentivement et pratiquant les consignes suivantes.

 

Commence à respirer du prana, pour te détendre et te remplir d’énergie.

 

Rappelle l’énergie blanche et lumineuse tout autour de toi.

 

Sens toi relaxé, pendant que tu rappelles l’énergie très pure qui commence à t’entourer.

 

Visualise l’énergie blanche qui augmente, qui t’entoure, qui te fait sentir bien.

 

Perçois la positivité de l’énergie blanche, du prana qui augmente autour de toi.

 

Ressens un état de paix profonde, qui te fait sentir bien. La quantité de prana augmente autour de toi.

 

Laisse que l’énergie commence à bouger autour de toi, comme pour tourner autour de toi.

 

L’énergie augmente, elle devient plus lumineuse et commence à t’entourer et devenir plus compacte.

 

Ressens bien l’énergie blanche, pure et lumineuse qui t’entoure, et commence à l’utiliser pour créer une sphère, tu seras à son intérieur.

 

Visualise l’énergie prendre la forme d’une sphère compacte qui te protège.

 

Sa forme est sphérique, non pas ovale, elle ne prend pas la forme de ton corps, mais elle deviendra une sphère parfaite.

 

De tout côté de ton corps, derrière toi, en dessous de tes pieds, au-dessus de ta tête, la sphère se modèle devenant comme une Bulle de verre, par laquelle tu peux tout voir, mais rien ne peut la dépasser pour te faire du mal.

 

Respire du prana et sens toi sûr dans ta Bulle.

 

Rappelle encore de prana dans ta Bulle, ajoutant le désir qu’elle te protège de tout mal, l’empêchant d’entrer.

 

Rends cette Bulle de la grandeur de 1,50 mètres de distance de chaque côté de ton corps ; elle devient de plus en plus dure, impénétrable.

 

Dans elle, tu dois te sentir en sécurité, protégé, sans la moindre peur de ce qui t’entoure, parce que ta Bulle te protège.

 

Bien qu’elle soit impénétrable aux énergies négatives, tu peux continuer à rappeler du prana blanc en lui, parce qu’il s’agit d’énergie positive. Donc rappelle de l’énergie blanche et utilise-le pour renforcer ta Bulle et la rendre plus compacte.

 

Fais entrer l’énergie blanche dans ta Bulle et remplis-la, pour qu’elle contienne toi et l’énergie qui te protège.

 

Sens-toi en sécurité dans ta Bulle, sens spécifiquement que tu désires te protéger de tout genre de mal qui veut se rapprocher de toi.

 

Détends-toi et sois serein, parce que la Bulle est née et tu peux commencer à te sentir en sécurité.

 

Respire de l’énergie blanche en toi… et quand tu te sens complet, tu peux conclure la Protection et continuer à lire cette leçon.

 

Ravie de te voire après la Protection psychique. J’espère que tu ressens l’énergie positive qui commence à travailler pour te protéger. Certes, la session qu’on a juste terminé, ce ne sont que les bases, auxquelles on ajoutera avec le temps de détails pour augmenter son pouvoir. La Protection est très importante et nécessite d’être nourrie d’énergie continûment, donc je te conseille de la pratiquer très souvent, même seulement pour 5 minutes. Dans ce cours je t’ai appris à pratiquer la Protection pour 10 minutes, mais quand tu ne peux pas lui dédier ce temps, 5 minutes pourra être suffisant, cherchant de ne pas baisser encore plus. Il faut tenir en compte que la Protection a besoin d’énergie et d’une certaine pratique, donc plus de temps tu lui dédies, plus elle sera forte, tandis que si tu laisses s’écouler trop de temps entre une séance et la suivante, tu risques qu’elle devienne trop faible et ne réussisse plus à faire son devoir pour te protéger. Mon conseil est de la pratiquer tous les jours, pour que son pouvoir protectif envers toi reste solide pour longtemps, et augmente en la rendant de plus en plus capable de détecter les problèmes et les tenir hors de ta vie.

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Si on pratique la Protection une seule fois et on la fait durer pendant plusieurs journées, elle finit par devenir plus faible et on l’empêche de faire bien son travail. Pour cette raison, je te conseille de mettre en pratique la Protection plusieurs fois pendant la semaine, même quand tu crois qu’il n’y en ait pas besoin, parce que la Bulle ne te laisse pas sans couverture et pour qu’elle puisse te protéger de ces problèmes qui arrivent à l’imprévu pour chercher de gâcher ta journée. Si la Protection est constante, les attaques imprévues ne peuvent pas te surprendre, parce qu’ils sont interrompus et tenus dehors par ta Protection, avant qu’ils ne te puissent frapper.

Dans la prochaine leçon, je t’enseignerai à protéger l’énergie de ta maison entière et améliorer ta protection personnelle. Entretemps tu peux commencer à renforcer ta Bulle et la rendre plus forte pour te protéger des énergies négatives qui te frappent pendant la journée. Je serai heureuse de connaître tes expériences avec la pratique de la Bulle, parce que toi aussi, tu puisses t’apercevoir de la différence entre la première séance et celles que tu pratiqueras en quelques temps. Donc je t’invite à laisser un commentaire pour raconter soudain comment tu as vécu cette nouvelle technique et l’expérience qu’elle t’a donnée. Je te souhaite d’améliorer dans cette pratique et de reconnaître tous les privilèges que la Protection nous offre dans notre vie de tous les jours et dans celle spirituelle. J’attends de pouvoir lire ton expérience !

Ensuite, je te conseille de regarder cette petite vidéo illustrative que j’ai créé pour te montrer ce qui se passe pendant la création d’une Bulle psychique. J’ai décidé de te le montrer seulement maintenant, parce que de cette façon tu as pu ressentir tes premières sensations personnelles, et seul après recevoir des confirmations sur ce que tu as vu et ressenti pendant la pratique. Clique ici et profite bien de cette vidéo. Souviens-toi d’appuyer sur « J’aime » et t’inscrire à nôtre chaîne.

Fin de page 6 sur 6. Si tu as aimé cet article, commente ci-dessous en décrivant tes sensations pendant la lecture ou la pratique de la technique proposée.

Ce document est la traduction de l’article originel https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/4469 du site Accademia di Coscienza Dimensionale.

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2464 commentaires
  • Tamy
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    18:55 06/11/25

    Vorrei tanto capire se soltanto io ho un problema a visualizzare, non riesco a creare immagini a comando nella mia mente. Il procedimento è stato piacevole, mi son rilassata e mi sono sentita bene però non riesco ad immaginarmi la prana, non so come richiamarla a me perché con gli occhi della mente non la vedo e di conseguenza non mi immagino neanche la sfera. È un problema che si ha agli inizi o devo fare altri esercizi di visualizzazione? Voglio imparare a proteggermi al meglio

  • arechi
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    07:55 06/11/25

    Ho anticipato senza sapere l'indurimento della bolla. La difficoltà più grande è visualizzare e sentire la parte della bolla che è sotto di me che è appoggiata alla sedia e attraversa il pavimento ma comunque qualcosa ho fatto.

  • L’OraLu✨
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    11:10 05/11/25

    Fantastica pratica! Quello che ho potuto appurare è che è una cosa che ricordavo di fare da bambina prima di andare a letto (inconsapevolmente… e in maniera “automatica “)… idem parlandone col mio compagno mi ha detto che da bambino lo faceva anche lui! Non può essere una coincidenza… le coincidenze non esistono!!!

  • Lela
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    20:05 30/10/25

    Ormai la protezione per me è come il vestito che indosso , non posso più farne a meno ,dato che il vestito mi ripara il fisico e la protezione mi protegge la coscienza da un sacco di cose che altrimenti mi rovinerebbero le giornate e con il tempo anche la vita ! E' la pratica più gettonata oltre alla meditazione ,più la si pratica più si diventa sicuri di sè stessi e non si può più farne a meno ! Anzi a volte devo intensificare la pratica ,perchè gli attacchi possono essere tanti e a perseverare i risultati si ottengono ! grazie per avermela insegnata !

  • monacodell'acqua
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    10:46 28/10/25

    meravigliosa questa spiegazione un ottimo rimedio per cercare di tenere lontano più possibile tutti quello che può o potrebbe colpirci nei momenti di difficoltà!

  • Nebula
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
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    23:00 27/10/25

    Questa tecnica è importantissima e ti ringrazio di cuore per avercela insegnata! prima di essere in ACD era costante la sensazione di impotenza davanti a ciò che può succedere nella propria vita. Sfighe, incidenti, si è in balìa di tutto e non si ha pieno potere su nulla... mentre una delle prime tecniche che ci insegni è proprio la protezione che ci permette di toccare con mano una sensazione nuova, quella di sentirsi più sicuri, più al riparo e gli effetti si vedono eccome! questa è una tecnica fondamentale da fare tutti i giorni e da praticare sugli altri.. grazie davvero. è una versione base ma si sente già l'efficacia. Grazie Angel!!

  • lisa639
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    10:28 24/10/25

    Grazie Angel per questo dono meraviglioso! Da quando pratico quotidianamente questa tecnica ho percepito un enorme cambiamento nella mia vita! Gia dalla prima volta che ho creato la Bolla mi sono sentita serena e protetta, prima in casa mia dove avevo sempre la sensazione che i muri non mi proteggessero e mi sentivo osservata e presa di mira da energie negative soprattutto dei vicini. Poihosentito il beneficio anche fuori casa perché guarda caso le persone negative che spesso mi si avvicinavano scaricandomi addosso tutti i loro problemi ansie e inutili perdite di tempo ,si sono magicamente e fortunatamente allontanati da me, mi stanno alla larga !!! Anche l'invidia di alcuni soggetti i quali sguardi mi causavano malessere e nervosismo, viene adesso efficacemente schermata. All'interno della mia magica bolla di Luce mi sento serena e in pace, sento che niente può farmi del male e mi è passata la paura del buio e di essere osservata da presenze sopratutto di notte. Ho provato a creare la bolla anche intorno a mia figlia perché a scuola era sempre nervosa e triste e devo dire che la situazione è nettamente migliorata!!! Oltre che dormire meglio la notte!!! Il momento più bello della creazione della bolla è quando la riempo di Prana e poi sento che diventa così luminosa che è come un faro nel mondo e nell'universo da quanto risplende!! Cara oscurità mettiti gli occhiali da sole!!!!

  • freedom
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    17:43 20/10/25

    Da quanto ho capito le tecniche impiegano energia, che con la meditazione si recupera. Per questo motivo per adesso mi sto concentrando sul prendere energia e quindi sto usando tecniche come ad esempio questa per sperimentazione piu che per applicazione vera e propria.

  • Luca
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    23:12 18/10/25

    Ciao. E grazie per il supporto. Spero di aver creato a una bolla di difesa forte e solida!

  • Mietta
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    11:25 09/10/25

    Grazie per queste mini meditazioni ( anche se forse non è la terminologia corretta per le protezioni). La eseguo spesso anche se dovrei farla tutti i giorni, mi sento davvero bene e al sicuro, davvero noto che i guai mi stanno lontani. Vengono respinti magneticamente come polarità opposte.

  • marya
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    11:03 08/10/25

    Io svolgo questo esercizio da ormai quasi un mese, forse anche qualcosina in più, tutti i giorni, non dico che mi sento più fortunata ma sicuramento mi sento meno sfortunata, delle volte durante la giornata penso e mi dico: "respira prana, respira prana così da rinforzare la mia bolla". Cerco di essere costante sia con la meditazione che con la protezione psichica per essere protetta durante la giornata e in tutti i miei giorni. Tutto questo detto da me, che fino a ora sono stata una sfortunata patologica, significa molto, mi sento più sicura e più forte rispetto a due mesi fa. Non so se sia il mondo ad essere favorevole nei miei confronti o se sono io che lo guardo con occhi diversi, ma posso dire che mi sento meglio, spiritualmente e fisicamente meglio. Vi ringrazio per averci dato questo esercizio che trovo particolarmente potente, ormai solo al sentire le prime note della protezione, mi sento una persona diversa, più sicura e più forte e questo si sta riversando anche nella mia quotidianità. Sono una persona più tranquilla che affronta la vita in maniera diversa e pensa meno al "malocchio" ma si più alla meditazione e alla creazione della bolla per la protezione psichica. grazie mille

  • danyp
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    13:22 01/10/25

    Sembra incredibile dover aver bisogno di una protezione dalle entità o dalle energie di altre persone che ci possono danneggiare ma in effetti mi è successo spesso di avere l'impressione di essere disturbata e ci sono momenti nella giornata nella vita in cui ci sentiamo a disagio o ci succedono cose incredibili e assurde cui non sappiamo dare motivazioni. Ho notato che quando riesco a fare la protezione mi sento più tranquilla e le cose vanno meglio purtroppo non sempre riesco a farla di frequente come dovrei , anche perché le pratiche sono tantissime. Mi piacerebbe farle tutte, ma è veramente complicato nella vita quotidiana riuscire a trovare il tempo di fare tanta pratica. Ci provo, non demordo. Grazie ACD!

  • Sabros
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    11:14 30/09/25

    Questo esercizio anche se breve è molto utile e semplice da praticare. Penso che i suoi benefici siamo importanti se ovviamente si mette in pratica ogni giorno. Ma questo ci serve anche per imparare la costanza nella meditazione e in tutte le altre pratiche di ACD. Grazie

  • lil
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    23:35 28/09/25

    bellissimo mi è piaciuto molto questo esercizio, è sola la seconda volta che lo metto in pratica ma mi fa sentire molto meglio e dormire serena

  • Fylax
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    13:11 24/09/25

    RIFLESSIONI: Durante la lettura di questo articolo sono rimasto molto colpito da un verbo che l’autrice ripete più volte: “ENTRARE”. Questo perché durante le mie “anomale” esperienze notturne, di cui ho accennato nei commenti precedenti, ho più volte riscontrato questa verità. La mia protezione psichica, certamente molto più maldestra e modesta di quella qui proposta, si presentava come un lenzuolo luminoso dietro il quale vedevo muoversi un ombra, come un pesce vorace al di là del velo. E quando questa entità talvolta riusciva a trovare una falla, un buco per ENTRARE, subito un brivido profondo mi comunicava l’accaduto tanto che dovevo riconcentrarmi per rinforzare la mia barriera. Ho sperimentato questa verità più volte a livello non solo simbolico, ma pratico. Leggendo questo articolo, che allarga l’argomento portandolo su un piano più generico in riferimento a tutto ciò che può rappresentare un’influenza negativa nei nostri confronti, ho finito con l’immaginare l’intero nostro corpo aureo come una sfera che talvolta presenta lacune o cedimenti. E proprio in quel punto le energie negative agiscono ed ENTRANO. Letteralmente. Non mi è ancora chiaro quale sia il loro scopo. Nutrirsi? Danneggiarci? Distrarci dall’evoluzione? Tuttavia questa tecnica proposta è molto più strutturata rispetto a quella che ero solito fare in maniera intuitiva. Un conto è essere protetti da un lenzuolino, un altro da una roccaforte sferica generata dal Prana e dalle nostre intenzioni(e questa a quanto pare è soltanto la base). Sono davvero curioso di scoprire come essa si comporterà nei prossimi giorni e nelle prossime notti. Ancora una volta grazie.