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Step 2 - N° 44

Renforcer son Aura – Prendre conscience de son Aura (partie 1)

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L’Aura est un champ énergétique très ample constitué par plusieurs couches d’énergie, mais avant de pouvoir tous les contrôler, il faut savoir bouger les premiers mécanismes. Nos capacités psychiques sont des muscles que, tout simplement, il faut entraîner. Comme tu n’es pas capable de bouger tous les muscles de ton corps, tu ne sais même pas bouger ceux de l’esprit. En réalité, exactement comme il se passe avec le corps physique, plein de muscles mentaux sont pour toi méconnus, bien qu’ils t’appartiennent depuis toujours. Les athlètes les plus habiles confessent que seulement après avoir pratiqué du sport pendant longtemps ils se sont rendu compte de savoir utiliser des muscles du corps qu’avant ils n’avaient jamais considéré, bien qu’ils croyaient de les connaître tous. Imaginons alors combien de capacités psychiques cache notre esprit, que nous découvrirons seulement après un parcours de réveil, où nous ferons ressortir à chaque fois de nouvelles facultés sans même nous rendre compte de comment nous avons fait.
Notre but est d’apprendre à profiter de chacune des capacités de notre esprit, et pendant cette leçon, nous nous focaliserons sur l’aura.

Comme nous savons que l’aura influence notre vie, en rapprochant ou créant autour de nous des situations qui s’adaptent à notre vibration, le but final sera de réussir à créer exactement ce que nous désirons à travers notre énergie, au lieu de subir continument les effets d’une capacité incontrôlée. Comme nous savons, si jusqu’à aujourd’hui nous avons nourri négativement notre aura à cause du stress, des fatigues quotidiennes, de la tristesse, de la douleur ressentie à cause d’évènements passés, nous pourrions nous retrouver avec de vibrations négatives : en bref, nous aurions de lourds poids desquels nous débarrasser. Le premier pas pour apprendre à utiliser l’aura est de découvrir son existence, donc prenant conscience de sa densité dans nous et au-dehors de notre corps. Pour cette raison, la première technique que nous ferons sera de reconnaître et élargir notre aura. Pas après pas, je te guiderai dans le parcours d’amélioration de ton aura, jusqu’à en tirer la force qui te permettra de modifier ta vie et lui apporter de grosses différences.

Cette technique te rendra conscient du champ énergétique que tu possèdes mais que tu as toujours ignoré. En prenant conscience de lui, tu seras capable de le modeler et utiliser pour plusieurs buts. La première session durera à peu près 15 minutes, comme c’est la première fois que tu mets en pratique cette technique ; de la prochaine fois tu pourras décider librement combien de temps lui dédier à chaque session, rappelle-toi qu’au moins 5 minutes sont nécessaires pour mieux modeler ton énergie. L’idéal serait en tout cas 15 minutes.
Souviens-toi que pendant la pratique il ne faut pas avoir presse de passer à l’indication successive, si avant on n’a pas profité pleinement de la précédente. Commençons.

 

Assieds-toi confortablement, le dos droit, et relaxe-toi.

 

Respire profondément et concentre-toi pour prendre conscience de ton corps.

 

Respire du prana blanc en toi.

 

En décidant de te détendre, tu permets à ton aura de se détendre, de ne plus être tendue.

 

En continuant à respirer du prana, concentre-toi sur la présence de ton aura.

 

Visualise-la comme une lumière émanée de ton même corps physique, une lumière blanche qui t’entoure complètement.

 

Concentre-toi sur la lumière que tu es en train d’émaner. Rends-la plus vraie, en t’aidant avec l a respiration profonde et relaxée. Plus tu respires du prana, plus ton aura s’illumine et s’étend à plus de 10 centimètres de ton corps.

 

Tu sais qu’elle est vraie, tu sais que l’aura existe, tu sais comment elle est faite, tu l’as vue avec tes propres yeux ! Maintenant tu dois seulement t’en souvenir et la renforcer.

 

Respire du prana et rends-toi vraiment conscient de sa présence, qu’elle t’entoure.

 

Concentre-toi pour percevoir l’aura autour de toi, visualise-la comme une couche blanche qui commence à se solidifier.

 

Respire du prana et épand ton aura pour au moins 50 centimètres. Ne te presse pas, relaxe-toi et concentre-toi sur ton aura.

 

Prête attention à chaque point de ton aura: derrière le dos, au-dessus de la tête au-dessous de toi, et étends-la vers toutes les directions.

 

Respire du prana et étends ton aura, de plus en plus fort, de plus en plus lumineuse.

 

Concentre-toi pour remplir de lumière chaque zone de ton aura, sans en négliger aucune, pour tout son ampleur.

 

Respire du prana et concentre-toi pour élargir ton aura vers le haut, en t’aidant avec ton chakra de la Couronne pour allonger ton énergie pour au moins un mètre/un mètre et demi en-dessus de la tête.

 

Concentre-toi sur chaque côté de ton aura au même temps, en particulier sur l’expansion en-dessus de ta tête.

 

Respire du prana et concentre-toi pour étendre ton aura vers le bas, avec de la lumière blanche, pour allonger ton énergie pour au moins un mètre en-dessous de toi, en lui faisant dépasser le sol sans qu’il te bloque. L’énergie peut traverser n’importe quel matériel.

Pendant que tu étends ton aura, insère en lui un désir de protection, afin qu’elle augmente ses capacités protectives envers toi. Programme-la pour te protéger de toute influence négative.

 

Reste concentré sur chaque zone de ton aura au même temps, en visualisant aussi l’expansion vers le haut et l’expansion au-dessous de toi, au moins d’un mètre/un mètre et demi.

 

Ne te presse pas, relaxe-toi et respire du prana.

 

Épand ton aura devant toi, pour au moins un mètre.

 

Épand ton aura aussi derrière toi, en te concentrant bien sur toute la longueur de l’aura.

 

Épand-la à ta gauche, restant conscient de la forme lumineuse qu’elle prend.

 

Épand-la vers ta droite, afin qu’elle constitue une forme de sphère, tu y es dedans.

 

Respire du prana.

 

À partir de ce moment jusqu’à la conclusion de la technique, concentre-toi au même temps sur l’énergie de ton aura devant toi, derrière toi, sous toi, au-dessus de toi, à droite et à manche, formant une sphère qui s’épand un mètre/un mètre et demi au-delà de ton corps.

 

 

Continue en ajoutant un sentiment de protection, d’éloignement des énergies négatives.

 

Augmente la capacité de ta lumière, rends-la plus forte et lumineuse, et sois plus sûr de son existence et de sa compacité.

 

Respire profondément et conclue la technique en te sentant conscient de ton aura.

 

Maintenant tu peux continuer la lecture de ce document.

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À travers cette session pratique tu as commencé à prendre conscience de ton aura, mais ce n’est pas tout. Bien que tu pourrais croire que l’aura est seulement visible et non pas perceptible, en réalité avec l’entraînement constant de cette technique tu pourras arriver à la percevoir concrètement, à la sentir physiquement et non seulement au niveau énergétique. Si tu peux la voir, tu peux aussi la toucher ; il faut seulement un différent type d’entraînement, parce qu’il s’agit de deux sens distincts, qui ont besoin de deux techniques différentes.

Quand tu entraînes ta vue pour apprendre à voir l’aura, tu es en train de découvrir l’existence de l’énergie tant que fait réel, et non plus seulement tant que théorie écrite. La voir en vrai te permettra de réaliser qu’il existe vraiment une couche d’énergie lumineuse qui t’entoure, parce que tu l’as vu de tes propres yeux. Ainsi faisant, quand tu devras pratiquer la technique de la fortification de l’aura, ce sera beaucoup plus facile pour toi d’imaginer que tu émanes de la lumière, parce que tu sauras que c’est tout réel. Dans un avenir proche, tu apprendras à associer les deux techniques et à les pratiquer simultanément, mais maintenant ce n’est pas le moment, parce que si tu basais ta capacité de renforcer l’aura sur la vision de la même au miroir, tu croirais de ne pas réussir à élargir ton aura seulement parce que tu ne la verras pas comme tu l’imagines. En peu de mots, tu limiteras une technique à cause de ton incapacité de la voir avec tes yeux. Comme j’ai déjà dit plein de fois, la vision de l’aura ne dépend pas de la grandeur de l’aura de ce qu’on est en train de regarder, mais elle dépend exclusivement de notre capacité de voir. Alors, nous pourrions avoir une aura ample de 5 mètres, mais en voyant seulement 2 cm, nous finirions par nous convaincre que c’est tout. Pour cette raison je conseille de pratiquer les deux techniques séparément, et seulement quelques fois de les unir pour s’amuser un peu. Toutes les deux techniques sont très importantes, et il faut les pratiquer avec attention une par une, sans négliger aucune des deux.

Quand tu fortifies ton aura, il est très important que tu prêtes attention aux zones que tu as toujours ignorées, comme la zone derrière le dos, derrière la tête et au-dessous de toi. Comme tu as remarqué dans les premières images, en effet, on avait étendu l’aura de tous les côtes, sauf vers le bas. Cette représentation a été faite volontairement pour te montrer l’erreur le plus commun que tout le monde fait, c’est-à-dire de croire qu’il n’y a pas besoin d’élargir l’aura vers le bas comme si c’était peut important ; voyant le dessin, tu as pu voir une claire image du grave erreur et t’apercevoir des conséquences. L’aura doit être renforcée en toutes ses parties, parce que si notre champ énergétique est creusé ou beaucoup plus faible dans une certaine zone du corps, la négativité pourra le dépasser plus facilement, donc elle réussira à entrer dans nous. Il faut que nous nous rendons compte que la partie inférieure de notre corps est autant importante que celle antérieure, parce qu’il faut protéger nos jambes, notre ventre, notre zone sexuelle autant que le torse et la tête, parce qu’ils font partie de notre corps physique. Il ne faut pas être timides et protéger les zones basses, parce qu’il n’y a pas de raison pour avoir honte ou peur. En protégeant au-dessous de nous, nous empêchons la négativité d’entrer par les lieux les plus inattendus, et donc nous évitons des maladies, des manipulations physiques voulues par d’autres personnes, des malaises physiques et émotifs liés à notre sexualité. Tu te rendras compte que en protégeant la zone en-dessous de toi, tu commenceras à te sentir mieux et à détacher des problèmes et des chocs que dans le passé tu avais accumulés et jamais plus enlevés. En outre tu t’apercevras de combien ce sera difficile de te protéger au-dessous du coccyx, y comprises les jambes, parce que tu trouveras plein de raisons pour ne pas le faire, pour te distraire, pour perdre l’envie et décider de le faire une autre fois. Si tu seras conscient, tu te rendras compte qu’il n’y a pas de raison logique pour ne pas vouloir protéger tes jambes ou ton ventre et le bas du dos, alors, qui est-ce que t’empêche de le faire ? Les manipulations extérieures qui savent qu’elles peuvent entrer exactement par là, influençant ton cerveau pour t’empêcher de penser à protéger ces zones. Pour cette raison il faut que tu commences sérieusement et définitivement à te protéger et fortifier ton aura aussi vers le bas.

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Pendant la pratique je t’ai invité plusieurs fois à te détendre, ainsi qu’à respirer du prana. L’aura est comme un muscle du corps et, si tu veux qu’elle fasse son devoir, elle doit être relaxée. Plus tu seras tendu, plus il sera difficile pour toi d’étendre ton énergie et renforcer l’aura ; au contraire, plus tu seras relaxé, plus ton énergie obéira immédiatement à tes ordres, en s’étendant et élargissant combien tu désires. Respirer du prana pendant ces techniques est fondamental pour réussir à mieux bouger ta propre énergie, parce que non seulement cette action te porte vite à une vibration plus élevée – la fréquence où il faut que nous restons pendant que nous pratiquons – mais elle renforce beaucoup plus vite notre champ énergétique et notre capacité de le gérer. On ne peut pas commencer bien une technique si avant on n’a pas respiré du prana. Aux débuts, rester avant tout concentré sur une mesure, par exemple un mètre de largeur, au lieu d’imaginer dès le début l’aura qui bouge sur plusieurs mètres sans limite ni contrôle de ta part, te permet de concrétiser dans la réalité ton aura, qui autrement résulterait trop dispersive et ne réussirait pas à se solidifier, parce que ce serait comme envoyer de l’énergie en l’air.

En conclusion nous avons donné à notre aura la forme d’une sphère. Clairement l’aura n’a pas une forme sphérique, mais elle est bien plus irrégulière, et dans certaines zones très déséquilibrée. Pour cette raison, nous avons exploité la forme de la sphère pour équilibrer notre énergie et l’allonger dans toute direction, spécialement où les couches sont le plus déchirées et dépassées par la négativité. Tu pourrais avoir associé la forme sphérique de l’aura à la technique de la protection en forme de Boule (que j’ai apprise dans d’autres articles) et évidemment tu n’as pas tort, parce que l’aura peut aider beaucoup la protection en forme de Boule à fonctionner mieux. Les deux techniques, pourtant, sont séparées, parce que l’aura est notre énergie intérieure et ne doit pas être consommée seulement pour nous protéger, ainsi nous pratiquons aussi la protection en forme de Boule, de façon que ce soit elle à devoir s’occuper de nous protéger (des entités, personnes négatives, etc.), afin que l’aura puisse s’occuper seulement de ses rôles les plus profonds. Comme j’ai déjà dit, l’aura aidera la Boule pour avoir un double effet protectif, mais nous avons plein de techniques pout améliorer considérablement notre vie, donc utilisons-les toutes.

À ce point je t’invite à pratiquer la technique du renforcement de l’Aura chaque fois que tu désires, en t’en souvenant au moins une fois par semaine. Ne te limite pas à faire chaque fois le même, mais cherche de te dépasser à chaque session pour améliorer vraiment ton aura e ta capacité de la gérer. Si tu veux vraiment apprendre à utiliser l’aura pour atteindre des objectifs, comme je t’expliquerai dans les prochains articles, agis maintenant pour concrétiser ton approche avec l’énergie, en pratiquant plusieurs et plusieurs fois la technique apprise aujourd’hui. Comme pour la méditation, on pourra continuer en ajoutant de détails et intentions, mais la base principale, qu’il ne faudra jamais ignorer, ce sera la technique apprise aujourd’hui, et elle ne devra jamais être sous-estimée, parce que le fait de prendre conscience de son aura et la fortifier reste et restera toujours le principal pilier de la pratique.

Fin de page 8 sur 8. Si tu as aimé cet article, commente ci-dessous en décrivant tes sensations pendant la lecture ou la pratique de la technique proposée. 

Ce document est la traduction de l’article originel https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/19893 du site Accademia di Coscienza Dimensionale.

991 commentaires
  • ADP71
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    10:27 02/12/25

    L’aura è spesso descritta come un campo energetico complesso che circonda il corpo umano e comprende diversi strati vibratori. Come per i muscoli poco utilizzati, si ritiene che anche alcune capacità sottili restino in gran parte inesplorate. Attraverso esercizi di consapevolezza, si impara a percepire l’aura come una luce bianca che si espande in ogni direzione, sopra la testa e sotto i piedi, rafforzandola gradualmente in forma sferica. Questa visualizzazione aiuta a stabilizzare e armonizzare l’energia, rendendo possibile una percezione più concreta. È importante anche proteggere l’area dall’osso sacro in giù. Sebbene aura e bolla protettiva siano distinte, lavorano in sinergia.

  • raffffa
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    10:25 27/11/25

    anche se ho inserito la pratica del rinforzo dell'aura nei preferiti, era da un po' che non la praticavo, anche per il fatto che questa pratica è simile alla protezione a bolla, rileggere questo articolo mi ha fatto capire il ruolo che la nostra aura ha nel proteggerci dalla negatività e da attirare eventi a seconda del nostro stato d'animo, comunque devo fare pratica, esercitarmi, anche se il tempo a disposizione è sempre poco...per quanto riguarda la visualizzazione dell'aura allo specchio riesco a vedere solo il primo strato bianco luminoso niente di più...

  • io Intrinseco
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    15:11 24/11/25

    Sono venuto a ripassare nuovamente questa tecnica, ed è stato davvero bellissimo, ho continuato a provare ad espandere e rinforzare cercando di inserire positività e possibilmente fortuna per un po' di più della fine, ma avrei continuato molto di più, cosa che direi che ripeterò più tardi dato che mi piacerebbe migliorare in ciò, il nuovo audio aggiornato è davvero rilassante e ben fatto, non sapevo fosse cambiato ed è stata una piacevole sorpresa ✨. Rinforzare ed espandere sempre più l'aura è decisamente una cosa molto importante per tutti gli aspetti della vita, su cui dovrò concentrarmi davvero nel futuro, specie appunto zona inferiore e posteriore, partendo dall'interno, dato che ne sto sentendo enormi benefici e benessere, rispetto alla situazione "magra" a cui mi ero abituato da tempo, avrò decisamente su cui lavorare, sulla riparazione, rinforzo e programmazione, come sulla percezione più concreta della stessa, ma è necessario oltre che piacevole. Grazie davvero per ogni cosa come sempre! ✨

  • xeno
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    18:03 05/11/25

    Questa tecnica mi ha cambiato la vita in meglio, mi sento davvero bene dopo averla praticata. Essa la pratico tutti i giorni, e insieme alla protezione energetica mi aiuta a non essere attaccato da situazioni esterne che altrimenti subivo a pieno. Quando la pratico, nel momento stesso e subito dopo sento un appagamento e tranquillità, e oltre a tenermi lontano dai "guai" mi fa sentire anche più sicuro quando sono all'aperto, magari in presenza di persone che possono essere eventuali "minacce" negative, cattive ecc, mi sento al sicuro. Grazie infinite.

  • White Wolf
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
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    08:48 14/10/25

    Rileggendo l'articolo mi sono accorta di aver trascurato la funzione dell’aura che si occupa di attrarre eventi, ci pratico spesso per espanderla, alleggerirla, rafforzarla ed eliminare chip ma non ho prestato attenzione a questo punto nè ho approfondito come fa e devo assolutamente rimediare perché oltre ad essere utilissimo è anche interessantissimo. Per quanto riguarda la tecnica in sé, la pratico spesso ma è bello vedere come non c'è mai un finale, c'è sempre un livello superiore da raggiungere. Questa volta mi sono sforzata di renderla super compatta, più di quanto io abbia mai fatto e sebbene sia stato faticoso sono super soddisfatta del risultato 😊 grazie infinite per tutte queste super tecniche!!!

  • Annamaria Superanny
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    11:51 12/10/25

    Ho fatto questo èsercizio sucesivamente alla bolla di protezione e quindi alla fine ho creato un aura luminosissima e dentissima all’interno della bolla di protezione . Grazie mille bellissimo esercizio , ora voglio riuscire a toccarla !…

  • francescafiore
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    15:40 06/10/25

    Ho concluso la Tecnica da qualche minuto, sarà che è stata la prima volta che l'ho praticata, quindi devo probabilmente ancora comprenderne i benefici, però, per adesso, mi sento come prima di averla fatta. C'è da dire però che, visto che oggi sono rimasta a casa, ho anche dedicato più tempo alla Meditazione, praticato la Tecnica Taglia Fili Low (quella più lunga, non quella breve che spesso faccio di mattina, per mancanza di tempo), la Protezione Psichica (bella abbondante anche Lei) e la Protezione per la casa..quindi il mio Tonale era sicuramente più alto del solito, considerando anche il fatto che non ho nemmeno avuto ancora contatti diretti con altri esseri umani, che avrebbero potuto in qualche modo "vampirizzarmi"...forse per questo non ho sentito da differenza tra il prima e il dopo Tecnica per rinforzare l'Aura... sicuramente la prossima volta mi accorgerò maggiormente dell' effetto. 🙏

  • ioSuON0
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    14:47 16/09/25

    Questa tecnica l'avevo un po' dimenticata, ho trovato interessante rileggere l'articolo e ripetere l'esercizio per rinforzare l'aura. Mi piace molto l'esercizio guidato e devo dire che anche se non ho una percezione chiara dell'aura i benefici nel praticare l'esercizio si sentono, percepisco bene un miglior senso di centratura e di rilassamento e mi sembra di riuscire a distaccarmi piu' facilmente dagli influssi di lavoro e altro. Grazie

  • noemy
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    10:47 14/09/25

    Questa pratica è meravigliosa! Da quando ho approfondito l'argomento dell'aura, ho capito che dovevo intensificarla...e ora infatti la faccio tutti i giorni, mi piace da affiancare alla protezione psichica perchè alla fine di tutte e 2 sono quasi accecata...ahahah...comunque a parte gli scherzi, in un certo senso mi riesce anche in modo molto naturale rispetto alla protezione, forse perchè l'energia esce e si espande direttamente da me...e a livello di visualizzazione è molto più intuitivo per me. Riesco a visualizzarla bella bianca e molto molto densa e compatta, senza grandi difficoltà...mi rilassa moltissimo e una cosa che ho notato è che a metà pratica mi mette allegria...non so bene se sia normale, ma mi alleggerisce tantissimo e mi da un senso di protezione, non al pari della bolla, ma comunque molto simile e inoltre la sento proprio ancorata a me, quindi ha una forza diversa, ovvero fa sentire più forte me fisicamente!! Infatti mi piace davvero tantissimo e per l'appunto, ora fa parte della mia routine quotidiana :D Spero che essendo l'aura impregnata anche dei nostri stessi intenti, trasmetta e automaticamente attiri proprio quel sentimento di allegria che io provo nell'espanderla e rafforzarla... GRAZIE!!!

  • leonella
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
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    22:44 01/09/25

    Prima di iniziare il terzo step, desidero rileggere alcuni articoli del secondo, soprattutto di quelli dove non ho "il libricino". Avere il libricino, ho compreso, non significa solo avere una soddisfazione personale nel vedersi riconosciuto un percorso. E' molto, molto di più. Quanto si commenta un documento in maniera approfondita, significa che esso è stato compreso bene, o che ci ha fatto sorgere dubbi e domande. Che la tecnica in esso insegnata ci ha trasmesso qualcosa di importante. Quando si commenda piuttosto scarnamente, invece, è perchè è poco quello che si ha da dire, perchè è poco quanto ci è rimasto di quell'articolo. Così, rileggendo il mio primo commento, ho compreso che della tecnica insegnata qui mi era rimasto davvero poco, tant'è che ho dovuto rileggere altri documenti per comprendere che mi stavo "dimenticando" della mia Aura. So che il Low e il Regolatore ci hanno messo il loro impegno, ma io non ce ne ho messo abbastanza per contrastarli. Ma so che nulla accade per caso e che questa tecnica è importantissima per me, perchè ho ricevuto molti attacchi fin da piccola, e s che stanno cercando di impedirmi di rinforzare la mia Aura. Sto capendo tutto ma ancora non sono nella piena consapevolezza, Ci vuole tanto impegno, e rileggere i documenti è molto utile, soprattutto andrebbe fatto tutte le volte in cui si nota di aver lasciato un commento breve, o ci si è "dimenticati" di commentare...

  • emanuele.
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    11:15 17/08/25

    Bellissima tecnica, è stata molto rilassante! Saper visualizzare il primo strato bianco di aura già mi ha dato una grossa mano perchè sapevo già della sua esistenza e quindi come immaginarla, mentre ho avuto più difficoltà nel concentrarmi contemporaneamente sul respirare prana ed espandere l'aura intorno a me. Molto interessante il fatto di non ignorare nessun lato del nostro corpo mentre si espande l'aura, specialmente il basso dove siamo più vulnerabili perchè ce ne dimentichiamo. Effettivamente mi è venuta in mente la similitudine con la tecnica della protezione psichica, ma mentre in quest'ultima si richiama prana intorno a noi per proteggerci, con questa tecnica prendiamo consapevolezza dell'energia che è già presente in noi, lasciando il compito di proteggerci principalmente alla bolla per lasciare l'aura libera di svolgere le sue altre funzioni. Percettivamente la sento simile alla prana che richiamo per la bolla, ma sicuramente si dovrà praticare molte volte per sentire la differenza. Grazie mille Angel per un'altra importante tecnica!

  • merlin
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    22:32 11/08/25

    Oggi ho praticato questa tecnica per la prima volta e devo dire che all'inizio ho fatto molta fatica a visualizzami nella luce poi lentamente senza forzare la cosa è venuta più naturale e anche se per la prima volta l'aura non era grande come richiesto, oltre un metro, era comunque superiore alle mie aspettative e la cosa più importante era la mia percezione di essa che era reale e tangibile... è stato molto appagante anche perché con la visione energetica dell'aura faccio fatica e dedico poco tempo... ultimamente però mi sto impegnando parecchio e in effetti i risultati arrivano anche se la mia aura allo specchio mi appare strana, meno luminosa e più scura rispetto a quella che vedo degli oggetti o rispetto a quando guardo quella delle mani. Sicuramente devo ancora esercitarmi parecchio però anche se i risultati non sono grandi ci sono e questo è molto motivante.

  • merlin
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    22:31 11/08/25

    Oggi ho praticato questa tecnica per la prima volta e devo dire che all'inizio ho fatto molta fatica a visualizzami nella luce poi lentamente senza forzare la cosa è venuta più naturale e anche se per la prima volta l'aura non era grande come richiesto, oltre un metro, era comunque superiore alle mie aspettative e la cosa più importante era la mia percezione di essa che era reale e tangibile... è stato molto appagante anche perché con la visione energetica dell'aura faccio fatica e dedico poco tempo... ultimamente però mi sto impegnando parecchio e in effetti i risultati arrivano anche se la mia aura allo specchio mi appare strana, meno luminosa e più scura rispetto a quella che vedo degli oggetti o rispetto a quando guardo quella delle mani. Sicuramente devo ancora esercitarmi parecchio però anche se i risultati non sono grandi ci sono e questo è molto motivante.

  • noemy
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    08:15 05/08/25

    Bellissima pratica! rilassante e fonte di ricarica. Mi è venuto da sorridere mentre la svolgevo e mi sono sentita espandere al livello del chakra del cuore, forse per la consapevolezza positiva della possibilità e della capacità di protezione attraverso l'aura stessa. In effetti si, mi ha ricordato la protezione della bolla, ma appunto, l'ho vista come un qualcosa che partiva da me piuttosto che qualcosa da attirare da fuori come la prana. Ho sentito come se l'espansione della mia energia potesse spingere via qualsiasi residuo negativo a me vicino. splendido!! GRAZIE!!!

  • carmen1
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    21:08 04/08/25

    Grazie 🪶 spero di essere riuscita in questa tecnica,ho percepito la stessa sensazione sulla pelle di quando mi osservo allo specchio per vedere l'aura in particolare nella zona della testa quando osservo l'alone paglierino che si allunga, purtroppo non sono ancora brava a tenere la visione stabile perché gli occhi lacrimano quindi dopo pochi centimetri sparisce ma ho riscontrato comunque la stessa sensazione sulla pelle, quindi penso di averla sentita ugualmente con questa pratica anche ad occhi chiusi ,vedremo se stò rafforzando correttamente anche la bolla assieme a questa dell' Aura ❣️