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Libri di Angel Jeanne
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Step 1 - N° 32

La Protection Psychique – Comment se protéger des énergies négatives (partie 1)

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La Protection psychique est la première raison pour commencer un parcours spirituel.

Ce n’est pas facile d’expliquer à une personne, qui commence maintenant sa découverte du monde énergétique où nous vivons, pourquoi il devrait se protéger psychiquement ; probablement il sous-estime l’énergie convaincu que, s’il l’ignore, elle cessera d’exister. Pourtant les malheurs, les maladies, les influences énergétiques, elles ne cessent pas d’exister seulement parce que tu les ignores, mais tous les jours ils te frappent parce que tu n’as pas de protection qui les empêche. Il y a plusieurs raisons pour se protéger : pour empêcher les autres de te faire mal, pour te sentir tranquille quand tu sors dans la rue, pour te sentir en paix quand tu es chez toi, pour te sentir serein quand tu es seul, pour ne pas te laisser frapper par de bizarres émotions négatives qui gâchent ta journée, pour arrêter avec la peur du sombre, pour pouvoir dormir la nuit sans ces étranges bruits ou sensations imprévues qui te dérangent, pour empêcher les entités d’entrer chez toi, parce que tu veux vivre dans un lieu calme et rassurant, par amour envers ta famille, pour protéger aussi bien ceux qui ne savent rien à propos des énergies mais qui les subissent chaque jour, pour te sentir plus fort, pour empêcher au malheur de te frapper, pour ne subir ce qu’on appelle mauvais œil et les envies, dont tu sais très bien le mal qu’elles peuvent faire. Il y a plein de raisons de se protéger, mais je vais les résumer en une phrase : pour évoluer spirituellement et pour te libérer des problèmes.

La Protection psychique est la technique la plus importante que chacun d’entre nous devrait connaître et pratiquer régulièrement, outre la méditation. Chaque jour, sans le savoir, nous recevons plein d’influences énergétiques qui dérivent des autres personnes, des lieux que nous fréquentatons, des présences qui nous entourent, qui conditionnent nos pensées, notre humeur, notre santé, mais aussi nous choix et décisions importantes. La Protection sert exactement pour empêcher ce genre d’énergies d’entrer dans notre vie, de la changer d’une façon que nous ne voulons pas ou de la rendre plus négative, de baisser notre conscience, de nous apporter des problèmes variés qui iront frapper aussi notre évolution.

La Protection psychique te protégera de toute forme d’énergie négative qui, pendant ta vie, voudraient te frapper et empêcher, et ce sont beaucoup plus de ce que tu imagines. Par exemple, le malheur est entre eux, parce qu’il s’agit d’une énergie négative qui s’infiltre dans la sphère de ta vie et continue à attirer vers toi des événements bizarres qui te portent à une mauvaise humeur continue, sans cesse. Le malheur est quelque chose que tu ne peux pas arrêter avec tes mains, parce qu’elle paraît presque inexistante quand elle ne te frappe pas, mais quand elle le fait, tout ton monde s’écroule sur toi, parce que tu ne sais pas comment l’arrêter.

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Après tous ces événements qui continuent à se passer non pas comme il faut, chaque fois tu te relèves pensant que c’est la dernière, au contraire il en arrive une autre, te volant d’énergies et d’espoir : c’est tout dû à l’absence de Protection. Tu peux l’appeler malheur, ou bien avec le nom que tu préfères, mais il s’agit toujours d’énergie négative qui tourne autour de toi et continue à te frapper, trouvant à chaque fois de nouveaux points d’entrée, toujours différents, mais toujours efficaces pour te faire sentir mal, encore plus que la fois précédente. La Protection répare ces trous et empêche l’énergie négative de te frapper et de te faire sentir mal, rendant ta vie quotidienne de plus en plus simple. Les problèmes ne décorent pas notre vie, ils la gâchent, pourtant nous les laissons entrer parce que nous ne savons pas comment l’éviter, car personne ne nous l’a jamais expliqué. La Protection Psychique est l’excellence pour éviter plein de problèmes quotidiens, qui ne pourront plus se former et se rapprocher à ceux qui la pratiquent, parce qu’ils créent une barrière qui empêche les événements et les personnes négatives de s’approcher à nous. Naturellement tu peux comprendre et avoir confiance en son efficacité seul après avoir obtenu de résultats qui te la démontrent, donc pour les obtenir tu devras te protéger et voir ce qui change. Si tu commences à te protéger, tu n’auras plus de raisons pour t’en douter, mais tu pourras le comprendre seulement après avoir commencé à pratiquer sérieusement.

La Protection psychique te défend aussi des présences négatives, soit qu’il s’agit d’entités, soit des larves, et ainsi de suite, leur empêchant de s’approcher de toi et de te faire du mal. La Protection peut te défendre des événements qui arrivent tous les jours, tout comme des événements énergétiques, paranormaux et dimensionnels, que certains craignent plus que les autres. La Protection sert pour te garder en sécurité sans que tu doives te cacher ou te renfermer chez toi à cause de ces peurs personnelles. Du moins tu ne devras pas renoncer aux expériences spirituelles que tu ne connais pas et que tu crains pour cette raison, parce que la Protection Psychique te permettra de faire ces expériences sans devoir craindre un résultat négatif. Si plein de monde a des expériences bien paranormales, mais elles vivent et vont bien, c’est parce qu’ils se sont protégés, au contraire de qui ignore le problème et continue à le subir. La Protection sert à te permettre de sortir de chez toi sans peurs et de sortir de ta zone de confort quotidien sans peur de tomber sur quelque chose que tu n’aimes pas. La Protection sert exactement à ça : à te protéger de ce que tu crains ou que tu ne veux pas rencontrer. Être positif pendant sa vie est très important, pourtant cela ne suffit pas pour empêcher les problèmes et les négativités de nous frapper. Voilà pourquoi nous avons besoin de quelque chose en plus du simple bonheur, parce qu’il nous aide à surmonter les obstacles, mais il n’empêche pas l’entrée aux problèmes, qui, avec le temps, nous rendront de plus en plus difficile de nous sentir en paix avec nous-même. Donc il est vrai que se sentir positifs pendant la journée nous porte du bien et éloigne certaines négativités, mais cela ne nous protège pas de toutes : s’il fallait seulement cela pour vaincre tout mal, il n’y aurait plus de disgrâce sur la planète. Comme on a besoin d’une vraie Protection qui permette d’être tranquille, sans devoir rester en garde toute la journée, mais on veut se sentir tranquille dans la vie quotidienne, donc il faut se défendre avec des techniques pratiques qui nous fassent écran des énergies et des personnes négatives.

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La technique de Protection Psychique est très simple, et même bien plus efficace de ce que tu peux croire. Le plus qu’on pratique, le plus sa force et sa résistance augmenteront, donc le fait de la renforcer souvent aidera à la rendre impénétrable de ce qui voudrait nous frapper de l’extérieur. Je veux te faire essayer avec une séance simple, directe et rapide, qui te permette de te sentir mieux et plus en sécurité, que tu sois chez toi ou dehors. Je te conseille de t’asseoir confortablement, parce qu’on va pratiquer la Protection pour 10 minutes. Quand tu es prêt, continue à lire en suivant attentivement et pratiquant les consignes suivantes.

 

Commence à respirer du prana, pour te détendre et te remplir d’énergie.

 

Rappelle l’énergie blanche et lumineuse tout autour de toi.

 

Sens toi relaxé, pendant que tu rappelles l’énergie très pure qui commence à t’entourer.

 

Visualise l’énergie blanche qui augmente, qui t’entoure, qui te fait sentir bien.

 

Perçois la positivité de l’énergie blanche, du prana qui augmente autour de toi.

 

Ressens un état de paix profonde, qui te fait sentir bien. La quantité de prana augmente autour de toi.

 

Laisse que l’énergie commence à bouger autour de toi, comme pour tourner autour de toi.

 

L’énergie augmente, elle devient plus lumineuse et commence à t’entourer et devenir plus compacte.

 

Ressens bien l’énergie blanche, pure et lumineuse qui t’entoure, et commence à l’utiliser pour créer une sphère, tu seras à son intérieur.

 

Visualise l’énergie prendre la forme d’une sphère compacte qui te protège.

 

Sa forme est sphérique, non pas ovale, elle ne prend pas la forme de ton corps, mais elle deviendra une sphère parfaite.

 

De tout côté de ton corps, derrière toi, en dessous de tes pieds, au-dessus de ta tête, la sphère se modèle devenant comme une Bulle de verre, par laquelle tu peux tout voir, mais rien ne peut la dépasser pour te faire du mal.

 

Respire du prana et sens toi sûr dans ta Bulle.

 

Rappelle encore de prana dans ta Bulle, ajoutant le désir qu’elle te protège de tout mal, l’empêchant d’entrer.

 

Rends cette Bulle de la grandeur de 1,50 mètres de distance de chaque côté de ton corps ; elle devient de plus en plus dure, impénétrable.

 

Dans elle, tu dois te sentir en sécurité, protégé, sans la moindre peur de ce qui t’entoure, parce que ta Bulle te protège.

 

Bien qu’elle soit impénétrable aux énergies négatives, tu peux continuer à rappeler du prana blanc en lui, parce qu’il s’agit d’énergie positive. Donc rappelle de l’énergie blanche et utilise-le pour renforcer ta Bulle et la rendre plus compacte.

 

Fais entrer l’énergie blanche dans ta Bulle et remplis-la, pour qu’elle contienne toi et l’énergie qui te protège.

 

Sens-toi en sécurité dans ta Bulle, sens spécifiquement que tu désires te protéger de tout genre de mal qui veut se rapprocher de toi.

 

Détends-toi et sois serein, parce que la Bulle est née et tu peux commencer à te sentir en sécurité.

 

Respire de l’énergie blanche en toi… et quand tu te sens complet, tu peux conclure la Protection et continuer à lire cette leçon.

 

Ravie de te voire après la Protection psychique. J’espère que tu ressens l’énergie positive qui commence à travailler pour te protéger. Certes, la session qu’on a juste terminé, ce ne sont que les bases, auxquelles on ajoutera avec le temps de détails pour augmenter son pouvoir. La Protection est très importante et nécessite d’être nourrie d’énergie continûment, donc je te conseille de la pratiquer très souvent, même seulement pour 5 minutes. Dans ce cours je t’ai appris à pratiquer la Protection pour 10 minutes, mais quand tu ne peux pas lui dédier ce temps, 5 minutes pourra être suffisant, cherchant de ne pas baisser encore plus. Il faut tenir en compte que la Protection a besoin d’énergie et d’une certaine pratique, donc plus de temps tu lui dédies, plus elle sera forte, tandis que si tu laisses s’écouler trop de temps entre une séance et la suivante, tu risques qu’elle devienne trop faible et ne réussisse plus à faire son devoir pour te protéger. Mon conseil est de la pratiquer tous les jours, pour que son pouvoir protectif envers toi reste solide pour longtemps, et augmente en la rendant de plus en plus capable de détecter les problèmes et les tenir hors de ta vie.

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Si on pratique la Protection une seule fois et on la fait durer pendant plusieurs journées, elle finit par devenir plus faible et on l’empêche de faire bien son travail. Pour cette raison, je te conseille de mettre en pratique la Protection plusieurs fois pendant la semaine, même quand tu crois qu’il n’y en ait pas besoin, parce que la Bulle ne te laisse pas sans couverture et pour qu’elle puisse te protéger de ces problèmes qui arrivent à l’imprévu pour chercher de gâcher ta journée. Si la Protection est constante, les attaques imprévues ne peuvent pas te surprendre, parce qu’ils sont interrompus et tenus dehors par ta Protection, avant qu’ils ne te puissent frapper.

Dans la prochaine leçon, je t’enseignerai à protéger l’énergie de ta maison entière et améliorer ta protection personnelle. Entretemps tu peux commencer à renforcer ta Bulle et la rendre plus forte pour te protéger des énergies négatives qui te frappent pendant la journée. Je serai heureuse de connaître tes expériences avec la pratique de la Bulle, parce que toi aussi, tu puisses t’apercevoir de la différence entre la première séance et celles que tu pratiqueras en quelques temps. Donc je t’invite à laisser un commentaire pour raconter soudain comment tu as vécu cette nouvelle technique et l’expérience qu’elle t’a donnée. Je te souhaite d’améliorer dans cette pratique et de reconnaître tous les privilèges que la Protection nous offre dans notre vie de tous les jours et dans celle spirituelle. J’attends de pouvoir lire ton expérience !

Ensuite, je te conseille de regarder cette petite vidéo illustrative que j’ai créé pour te montrer ce qui se passe pendant la création d’une Bulle psychique. J’ai décidé de te le montrer seulement maintenant, parce que de cette façon tu as pu ressentir tes premières sensations personnelles, et seul après recevoir des confirmations sur ce que tu as vu et ressenti pendant la pratique. Clique ici et profite bien de cette vidéo. Souviens-toi d’appuyer sur « J’aime » et t’inscrire à nôtre chaîne.

Fin de page 6 sur 6. Si tu as aimé cet article, commente ci-dessous en décrivant tes sensations pendant la lecture ou la pratique de la technique proposée.

Ce document est la traduction de l’article originel https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/4469 du site Accademia di Coscienza Dimensionale.

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2325 commentaires
  • Galanasoul Medaglia per aver completato lo Step 1 - 11:09 31/05/23

    Ho iniziato a praticare la protezione psichica con regolarita´ da circa una settimana e ne sento gia´ gli effetti. Mi sento meglio, piu´ serena nella relazione con gli altri e nell´affrontare le sfide quotidiane, ma anche non piu´ impaurita nel praticare altre tecniche.

  • helesn - 19:22 29/05/23

    Da quando ho iniziato a praticare la protezione , mi sento molto più tranquilla e gli eventi della mia vita vanno sempre per il meglio, ho notato anche che le persone tendono a trattarmi meglio, con piu gentilezza e "rispetto" anche se così si può dire , all'inizio non ne avevo capito le potenzialità , ma poi ho visto che non praticandola anche per un solo giorno , mi sentivo diversa e la mia vita tornava quella di prima con mille problemi inutili, da allora cerco di praticarla sempre almeno una volta al giorno per cinque minuti , quando ho tempo anche per più tempo . La protezione è molto importante non solo su questo piano fisico ma appunto per proteggerci anche dalle entità.

  • andreius - 22:01 22/05/23

    Pratico la protezione ormai da molti mesi e ho iniziato già tempo fa a sentirne i risultati. Se per caso salto la mia meditazione e la mia protezione anche solo per una mattina, a scuola mi va sempre malissimo e inizio a litigare con i miei compagni di classe o chi che sia, mi vengono addosso situazioni negative, anche solo una, che mi distraggono moltissimo. Da poco tempo riesco letteralmente a sentire la protezione, la percepisco intorno a me e sento anche l'energia entrarmi nella pelle e nelle braccia, pur non avendola ancora mia vista, è una sensazione bellissima, mi sento veramente bene quando la faccio. Pur non avendo mai visto questo video, fin dalla prima volta orientandomi con l'audio, l'ho fatta esattamente nell'ordine in cui è presentata nelle immagini, richiamando prana intorno al primo strato intorno alla pelle e poi intorno creando la bolla. Molto bello!

  • Pierpo Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 7 - 14:20 22/05/23

    La protezione psichica è una tecnica meravigliosa. Riconosco la differenza di quando la praticavo tempo fa rispetto ad oggi. Prima immaginavo la prana che si avvicinava, si, ma non percepivo tantissimo. Oggi invece sento quella "freschezza" che la prana mi provoca oltre che una protezione di Dio nei miei confronti. È più o meno le stessa sensazione che mi provoca quando mi connetto con Dio grazie alla tecnica presente sul volume delle vite passate. Mi sento decisamente meglio.

  • apis - 15:18 21/05/23

    La protezione psichica è l'esercizio grazie al quale ho scoperto l'ACD e il primo esercizio che ho praticato qui. Anche i primi maldestri tentativi hanno portato a risultati che non potevo ottenere con altre tecniche. Per me la protezione psichica, come descritto anche nell'articolo, è la tecnica più importante dopo la meditazione e la pratico più volte al giorno. È il primo esercizio del mattino e l'ultimo prima di andare a letto. Credo che l'importanza di questa tecnica possa essere veramente compresa solo da chi soffre di attacchi e forti influenze psichiche. Ci sono volute settimane e mesi per creare una protezione che non crolli immediatamente. In condizioni "normali", forse sono sufficienti due sessioni al giorno. In condizioni di forte stress, devo rinnovare la protezione ogni 4-6 ore al massimo. Ho anche notato che le diverse tecniche si influenzano e si rafforzano a vicenda. L'aspetto più importante per una forte protezione è il rafforzamento dell'aura e, in una certa misura, anche la purificazione energetica, perché il prana bianco che rimane nel corpo dopo l'esercizio è anche una barriera contro le influenze negative.

  • rik - 00:28 12/05/23

    La meditazione per attivare la protezione mi fa sentir bene. Sono sicuro che rafforzando e ripetendo ogni giorno raggiungerò ottimi risultati. Grazie Angel per l’opportunità che mi concedi e complimenti per Accademia. Buona notte

  • rik - 01:14 11/05/23

    Anche questa sera ho praticato per rinforzare la mia protezione psichica. Da quando ho iniziato questa tecnica mi sento circondato da energia positiva che mi migliora la qualità della vita e protetto tanto che molte negatività del mio carattere sembrano scomparse. Continuerò ed insisterò il più possibile con questa tecnica che trovo veramente efficace. Grazie per l’opportunità che mi è concessa e complimenti per l’accademia. Buona notte

  • Stella Spica - 16:58 08/05/23

    Visto l'articolo precedente sulle entità ho provato subito questa pratica ma come spiegato i motivi per cui proteggersi sono molti. Grazie Angel

  • Fedina Medaglia per aver completato lo Step 1 - 15:31 07/05/23

    Questa tecnica mi interessa molto e ho intenzione di renderla una routine mattutina da fare subito dopo la meditazione. Dovrebbero farla pure le persone che si definiscono positive ed ottimiste, perché il buonumore non impedisce ai problemi di rovinarti le giornate. Trovo un po' difficoltà a visualizzare bene la Prana, ma credo sia normale essendo ancora agli inizi. Però ho notato già meno paure ed ansie, che prima caratterizzavano maggiormente le mie giornate.

  • Klaren Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 7 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 - 10:42 04/05/23

    Grazie mille per questi preziosissimi insegnamenti! La protezione mi ha “parato il culo” tantissime volte, e credo che se ad oggi sono ancora viva un po’ è anche grazie a lei! 🤣 È importantissima per evitare il malocchio, malattie, incidenti o semplicemente inconvenienti che ci rovinano la giornata, questi inconvenienti possono anche toglierci il tempo che avremmo potuto dedicare alla pratica e quindi dare al low un altro modo di attaccarci! La protezione è quella tecnica che non deve mai mancare, e la tecnica proposta qui è bellissima, corta da praticare quando si hanno 10 minuti insieme alle tecniche più lunghe e avanzate che si possono trovare. Il bello è che il modo di sentirsi subito dopo la prot è completamente diverso, nel senso che si può sentire di essere protetti subito dopo aver praticato e per me è una delle tecniche che da più conferme! Bellissimo il video finale che da vedere come funzioni la protezione da fuori, sarà d’aiuto per affinare la visualizzazione. Grazie mille. 🤩

  • Diamante Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 7 - 19:32 01/05/23

    Oggi ho voluto rifare la tecnica base della protezione, mi piace ogni tanto rifare le tecniche con le guide, e ripassare, perché mi aiuta a ricordarmi di non sottovalutare passaggi, per variare un po' le tecniche che eseguo e non farle diventare una routine senza prestare l'attenzione necessaria. Inoltre ripassare le tecniche lo trovo sempre molto utile e bello, perché soprattutto le tecniche dei primi due step, sono la base di tutte le altre che ho sto imparando e se inizio a dimenticare o sottovalutare passaggi della base poi le tecniche non funzioneranno come dovrebbero e vorrei. La protezione poi è una delle tecniche fondamentali e che unitamente alla meditazione mi ha aiutata e continua ad aiutarmi tantissimo ogni giorno, e ringrazio Angel di averci insegnato queste tecniche e averci aiutato a migliorare la nostra vita, molto di più di quanto a volte noi stessi riusciamo a rendercene conto. Perché se non prestiamo attenzione non ci rendiamo conto di quanto la meditazione, la protezione e altre tecniche che Angel ci ha messo a disposizione ci abbiano aiutati e cambiato la vita. Grazie

  • Conni - 18:03 30/04/23

    I am very thankful to stumble over this site. I land on one article and then started to read chronogical. I tried meditating some time ago, but I totally forgot the inner peace and silence I got. Normally I am a silent reader. I read for myself and think about it. Maybe I suggest to someone else. But today I tried the protecting bubble. I thank you a lot for this exercise. It is the strongest exercise I could feel immediately. While the bubble got more filled I became more and more satisfied, happy and easy. I had to stand up and to enjoy and I was kind of amazed how fast the ten minutes were over. I think I could enjoy this feeling for another two hours. I was astonished at the end to watch the video and to see visual what I felt. Thank you and ave a great day.

  • Rik - 01:27 30/04/23

    Sto continuando con il programma e dopo diversi mesi di meditazione mi sento cambiato: più sereno, rilassato e tranquillo durante tutta la giornata. Grazie per l’opportunità e complimenti per tutto quello che fate. Buona notte.

  • Deb Spiritual Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 7 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 8 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 - 22:29 28/04/23

    La protezione psichica è pane quotidiano x non avere piu problemi o paure inutili...praticando la protezione ogni giorno e richiamando la prana m accorgo che la prana è diventato quasi dura e fisica almeno quella è la sensazione che provo quando la richiamo e m fa da scudo vero e proprio..il video è molto carino vedo sempre come si ingrandisce anke l aura come si richiama un po d prana anke l aura ovviamente che è il nostro campo energetico si allunga e ingradisce e ricava beneficio dalla tecnica stessa...la protezione pscichica è mia amika m protegge dal male e nello stesso tempo m da sikurezza in me stessa..prima avevo paura d stare sola..paura d stare al buio eccetera...è incredible come venivamo colpiti da energie esterne e come veniamo schermati dalla protezione oggi..m sembra che sono due vite completamente diverse se c penso...eppure l energia fa miracoli e qst li possiamo testare sulla nostra pelle...consiglio a tutti di praticare ogni giorno la protezione x vivere come dovrebbe essere..senza paure e problemi e sentirci sikuri e protetti in qualunque logo ci troviamo...grazie mille Angel x le mille opportunità che c dai....

  • mariagrazia Medaglia per aver completato lo Step 1 - 09:54 27/04/23

    Questa meditazione è molto bella, la pratico sempre. Ogni volta che sento di dover andare in un posto pieno di energie negative, la pratico. Mi aiuta molto, mi sento meglio al livello sia fisico che psichico e mi protegge veramente, riesco a sentire meno le energie negative cosa che quando non mi proteggo, le sento che si attaccano e il mio umore cambia in un batter d'occhio. Dovrò praticarla tutti i giorni, perché ripeto i benefici si sentono sul serio. Grazie Angel per queste stupende meditazioni che non ci aiutano solo a evolverci , ma ci fanno stare anche bene. Sono fiera di far parte di quest’accademia