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Libri di Angel Jeanne
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Step 1 - N° 45

Nettoyer l’énergie – Comment nettoyer sa propre énergie (partie 1)

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Tout le monde possède une aura et tout le monde, chaque jour, entre en contact avec des personnes et des énergies négatives, dont on absorbe une certaine quantité qui, à la longue, risque de salir notre champ énergétique. La plus grande partie du monde ne sait pas que l’aura de chacun de nous absorbe les énergies externes, et que donc il faut périodiquement nettoyer notre énergie personnelle. Certaines personnes, en effet, croient que le besoin de pratiquer des techniques pour nettoyer son aura soit une honte, parce qu’elles veulent apparaître toujours pures et bonnes, même quand leur énergie est décidément négative. Avoir une énergie un peu plus sale ne signifie pas avoir la mauvaise conscience ; tu pourrais être la personne la plus calme et bonne du monde, donc avoir la conscience tranquille, mais ton aura pourrait avoir collecté des énergies négatives pendant la journée et, avec cela, résulter composée d’énergies à basse vibration. Donc ce n’est pas bizarre si toi aussi, comme plein d’autres gens, tu as besoin de nettoyer ton énergie. Chaque jour nous entrons en contact avec des personnes ou d’évènements qui ont des vibrations très basses, donc, à force de passer du temps à côté d’eux, notre énergie en est influencée et risque d’absorber et tenir l’énergie négative collectée pendant la journée. Certains jours nous avons plus de chance, parce que nous rencontrons seulement de belles personnes et de situations agréables ; d’autres jours, au contraire, nous entrons en contact direct avec des problèmes, du chaos, de situations gênantes ou stressantes, avec des personnes qui nous font supporter tous leurs difficultés et qui nous envoient plein d’énergies négatives. Tout cela augmente l’énergie négative, qui s’accumule dans notre aura. Même si plein de monde croient qu’il suffit désirer d’être pures afin de le devenir, en réalité l’énergie a besoin d’être nettoyée périodiquement, afin que tous les programmes négatifs collectés au fil du temps se détachent et ne restent pas imprimés dans notre aura pour toujours. En fait, les énergies que nous recueillons, ne disparaissent pas toutes seules avec le temps, mais elles peuvent rester dans notre aura même pour beaucoup d’années. Jusqu’à ce qu’on ne décide de nettoyer son aura, elle continue à recueillir les énergies négatives et à les tenir dans soi.

En outre, quand on pratique des techniques pour nettoyer son énergie, elle recommence à briller ; mais sa pureté ne durera pas pour toujours, parce que chaque jour nous fréquentons toujours les mêmes lieux et à revoir les mêmes personnes qui nous enverront de la lourdeur et des filaments énergétiques, comme s’était déjà passé. Donc nous aurons besoin de nous nettoyer de nouveau. Les plus paresseux cherchent une façon pour nettoyer leur énergie seulement une fois dans la vie, pour ensuite ne plus le faire pour le reste de leur vie. Ils peuvent croire à cette illusion, mais ce serait comme espérer de prendre une douche seulement une fois dans la vie, pour ensuite ne plus jamais se laver : on peut le faire, on peut décider de croire que personne ne sentira ta mauvaise odeur, mais cela ne changera pas le fait que tous la sentiront tous les jours. Donc, même notre énergie a besoin d’être nettoyée périodiquement, pour que les influences et les éventuels programmes énergétiques que nous avons collectés pendant la journée soient rincés et n’influencent pas notre santé émotive et physique. Notre énergie se salit principalement à cause de deux facteurs, qui sont nos pensées personnelles et les influences externes dues aux pensées des gens qui nous entourent. D’un côté il y a nos pensées, parce que chaque fois que nous pensons de façon négative, nous portons notre énergie à vibrer à une fréquence plus basse. D’un autre côté il y a toutes les influences externes, c’est-à-dire les pensées des autres, leurs auras, leurs programmes énergétiques, qui peuvent conditionner notre énergie et la porter sur un niveau plus bas. Bien que nous voulions qu’elle soit toujours très blanche et très propre, notre énergie est affectée, à chaque fois que nous pensons négatif ou que nous nous laissons influencer par le pessimisme personnel et autrui ; en outre elle absorbe plein d’énergies externes qui restent collées à notre aura, et ils la salissent. Les énergies négatives nous baissent le moral, nos défenses immunitaires et donc notre santé physique. En outre, si notre aura et donc notre énergie n’est pas parfaitement propre, elle risque d’attirer des évènements négatifs qui nous provoqueront des gênes quotidiennes qui, à la longue, deviendront une source de souffrance. L’énergie attire de l’énergie, donc si ton aura est toujours propre, elle continuera à attirer des évènements positifs, mais si elle est sale, elle attirera d’évènements négatifs.

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L’énergie se salit beaucoup plus facilement de ce qui parait, parce qu’elle peut perdre sa luminosité même seulement en passant du temps pensant à tes problèmes ou aux souvenirs de ta vie avec tristesse, solitude, peur, ou même rage, frustration et tous les sentiments négatifs. Tu pourrais avoir tous les droits d’être fâché, mais cela n’empêche que ce sentiment salit ton énergie. Certes, on ne peut pas comparer une aura qui vibre d’une énergie un peu plus basse à cause du stress de la journée, avec une aura d’une personne obscure, qui se comporte mal et qui aime voir souffrir les autres. Avoir une aura sale ne signifie pas être une personne de ce genre, c’est un autre cas. Pourtant tout le monde passe des périodes difficiles dans sa vie, où on est stressés, anxieux, angoissés ou tristes pour quelque chose qui s’est passé dans notre journée et qui nous a fait ressentir ce sentiment, et ce n’est pas ça qui nous rend méchants. Il suffit peu, pourtant, pour salir son énergie et attirer d’autres évènements négatifs. Voilà pourquoi il est important de garder son énergie propre, aussi bien quand nous croyons qu’elle est déjà parfaite. On peut toujours améliorer. Ceux qui croient avoir une aura déjà parfaitement propre, donc il ne sait même pas ce que c’est une aura. Quand quelqu’un pense souvent négatif, quoi que ce soit pour la tristesse, la faible estime de soi ou pour n’importe quelle autre raison, il charge son énergie de négativité, qui à son tour attirera de l’autre énergie négative, dans une spirale sans fin. Quand, au contraire, quelqu’un pense de façon positive, maintenant une attitude optimiste et confiante à chaque moment de sa vie, alors il attirera beaucoup plus d’évènements positifs. Être toujours optimistes n’est pas du tout facile, mais il faut au moins y essayer, s’y mettre. Plus nous aurons des pensées positives, plus notre aura se plongera dans la positivité ; plus nos sentiments seront négatifs, plus notre aura se s’imprégnera de négativité. L’aura est comme un magnet, qui attrait – comme la loi de l’attraction soutient – les énergies positives ou négatives selon comment est ton aura. Plus ton énergie est propre, nettoyée, plus les personnes positives en seront attirées, plutôt que celles négatives, qui au contraire tendront à rester éloignées de toi. Donc il est très important de nettoyer régulièrement sa propre énergie, non pas seulement une fois dans sa vie.

À travers la méditation tu es déjà en train de nettoyer ton énergie, pourtant tu peux décider d’ajouter quelques techniques en plus pour insuffler un nouvel élan dans ton énergie et rendre le nettoyage plus rapide. Évidemment la technique pour nettoyer l’énergie n’a rien à voir avec la vraie méditation, donc elle ne peut pas et ne doit pas la substituer. Mais elle peut aider beaucoup à améliorer tes séances de méditation. Partons donc avec la technique du nettoyage de l’énergie, qui durera environ 10 minutes. Je te guiderai dans les passages de nettoyage et t’expliquerai les astuces pour rester propre le plus longtemps que possible.

Choisis la position que tu préfères. Comme il ne s’agit pas d’une méditation, mais d’une séance de nettoyage énergétique, tu peux la faire même en position couchée, ou dans la position que tu préfères.

Détends-toi….

 

et respire du prana.

 

Imagine de respirer de l’énergie blanche, lumineuse, qui entre dans ta poitrine.

 

Détends-toi.

 

 

Plus tu respires du prana, plus il s’épand dans tout ton thorax.

 

Respire de la lumière, de la lumière très blanche, très lumineuse, qui te fait sentir en paix.

 

Absorbe-la et fais-la étendre à travers tout ton torse.

 

 

Relaxe tous les muscles de ton corps.

 

Ressens le désir de vouloir nettoyer ton énergie, de vouloir briller, de vouloir améliorer ta condition énergétique.

 

Donc respire de la lumière en toi, avec l’intention d’absorber l’énergie la plus lumineuse et positive qui existe.

 

 

N’aye pas hâte. Respire du prana en toi, parce que c’est la clé.

 

Commence à absorber du prana de toute partie de ton torse, même par le dos. Absorbe le plus possible de lumière.

Visualise-la briller dans toi.

 

Visualise la lumière qui s’étend, et qui remplit tout ton corps.

 

Respire du prana en toi, augmentant l’énergie positive dans toi.

 

 

Imagine que l’énergie qui entre dans ton corps devient plus lumineuse, de plus en plus lumineuse ; elle te transmet un sentiment d’assurance et de bonheur.

 

Visualise l’énergie pranique s’épandre vers la tête, mais sans laisser vide le torse.

 

Le prana continue à entrer dans ton corps, et au même temps elle s’étend aussi vers ta tête.

 

 

Tout comme l’énergie lumineuse d’épand, elle nettoie l’énergie de ton esprit, te ramenant dans un état de paix absolue.

 

Cette lumière remplit ton esprit et répare les éventuels dommages qui avaient besoin d’énergie. Offre-la-leur.

 

Respire profondément… et ressens le fort désir de nettoyer ton énergie intérieure à travers le prana.

 

Détends-toi… et continue à absorbe du prana lumineux en toi.

 

Concentre-toi de nouveau sur ton torse, respirant du prana en toi.

 

Continuant à te relaxer, commence à faire étendre l’énergie lumineuse vers tes jambes.

 

Lentement, fais descendre l’énergie lumineuse vers tes cuisses…

ensuite tes genoux…

ensuite tes jambes…

 

Enfin étend l’énergie vers tes pieds, les remplissant tous les deux de prana.

 

Continue è respirer du prana en toi… et laisse que l’énergie s’étende vers les jambes sans jamais diminuer dans ton torse.

 

L’énergie continue à entrer en toi, remplissant chaque zone de ton corps sans en laisser aucune vidée.

 

Continue à visualiser l’énergie lumineuse qui entre en toi, qui s’étend au même temps vers la tête et vers les pieds.

 

Imagine que toute l’énergie blanche collectée jusqu’à maintenant commence à s’étendre et à devenir homogène dans tout le corps, si parfaitement à rendre toute la partie interne de ton corps illuminée de cette lumière très propre et pleine de sentiments heureux.

 

Sens en toi un sentiment de pureté, de sérénité et de paix.

 

Maintenant sens le sentiment d’amour vers l’existence de la vie.

 

Concentre-toi sur l’intention de nettoyer ton énergie intérieure, en dissolvant toute énergie négative qui s’y était introduite.

 

Respire profondément et laisse que l’énergie très blanche purifie tout ce qui est dans toi.

 

Tu peux continuer à respirer du prana avec l’intention de nettoyer ton énergie intérieure et, quand tu te sens prêt, tu peux conclure cette séance.

Nous voici ! J’espère que tu as déjà aperçu la différence ! Certes, une seule session de 10 minutes ne suffit pas pour nettoyer toute l’énergie que tu as absorbée pendant des années, tout au long de ta vie, pourtant tu as sûrement remarqué une amélioration dans ton humeur, dans ton état d’esprit et dans ta relaxation, et cela est très important. Le mot clé est le Prana. L’énergie pranique est fondamentale, parce qu’elle est capable de réparer à tout problème. Bien que la technique effectuée tout à l’heure pourrait te paraitre simple et rapide, en réalité elle est très utile pour commencer le changement énergétique en toi. Tu pourrais choisir d’allonger la technique et la pratiquer plus longtemps, parce qu’elle est très relaxante, mais même seulement 5 minutes chaque jour peuvent faire la différence. La technique du nettoyage pourrait te paraitre égale à la phase préparatoire de la méditation, mais c’est l’intention qui change.

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En effet, pendant cette session, ton intention était focalisée sur le nettoyage énergétique, et non pas sur l’absorption du prana dans les chakras. Avec le temps tu comprendras les différences entre les différentes intentions. Du nettoyage énergétique interne, tu peux étendre jusqu’à nettoyer aussi l’énergie de l’aura, mais pour le moment tu peux dédier même seulement 5 minutes par jour au nettoyage de l’énergie interne à ton corps. Bien que la technique du nettoyage énergétique soit très relaxante, fais attention à ne pas la substituer à la méditation, qui a le but d’évoluer ton sixième sens et de te rendre plus conscient de la vie et du Matrix. La technique du nettoyage énergétique n’est pas au même niveau de la méditation, donc utilise-la sans perdre de vue ton but d’évolution spirituelle. Mon conseil est d’utiliser la technique du nettoyage énergétique au moins une fois par semaine quand tu as peu de temps, et plusieurs fois dans la semaine quand tu veux augmenter l’effet positif qu’elle aura sur toi et sur les personnes qui t’entourent. En outre, je te conseille de pratiquer cette technique même quand tu seras sûr d’avoir une énergie déjà parfaitement propre. Ne laisse pas que l’apathie ou l’égo t’empêchent d’augmenter la positivité de ton énergie : il n’y a pas de limite au mieux, donc continue à la pratiquer même quand tu croiras qu’il n’y en ait plus besoin. Elle t’apportera beaucoup plus de bien-être de ce que tu imagines. Souviens-toi que les évènements stressants de notre vie et les influences des autres personnes salissent beaucoup notre énergie, tous les jours, donc ne sous-estime pas les conditions négatives, mais assure-toi te maintenir ton énergie propre, faisant du nettoyage périodiquement avec la même intention et motivation de la première fois, même après des années que tu pratiques !

Fin de page 7 sur 7Si tu as aimé cet article, commente ci-dessous en décrivant tes sensations pendant la lecture ou la pratique de la technique proposée. 

Ce document est la traduction de l’article originel https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/4803 du site Accademia di Coscienza Dimensionale.

1812 commentaires
  • Nadia - 15:39 17/10/24

    Ho provato per la prima volta questa tecnica, ovviamente non posso dire di aver sentito ancora delle cose particolari ma sicuramente so che avrà già iniziato il suo effetto poiché il mio intento era molto forte. Da quello che ho capito, vivendo in un mondo pieno di negatività, sicuramente è da fare anche pochi minuti tutti i giorni.

  • berserksgangr - 17:34 16/10/24

    Questo è l'esercizio che pratico più sovente. Quasi tutti i giorni medito per ripulire la mia energia, soprattutto in questo periodo, dove le basse frequenze sono più forti. Obiettivo: rimanere centrato ed alzare la propria vibrazione.

  • Tania - 21:10 12/10/24

    L'articolo sulla pulizia energetica personale è stato davvero utile e interessante. Fornisce ottimi suggerimenti su come liberarsi delle energie negative e ritrovare equilibrio e benessere. Le tecniche descritte sono facili da seguire e applicabili nella vita quotidiana, rendendo più semplice mantenere la propria energia in armonia. È un'ottima risorsa per chiunque voglia migliorare il proprio stato energetico e sentirsi più leggero e positivo. Lo consiglio vivamente!

  • nicolettamazzone - 18:48 12/10/24

    Eseguo la pulizia energetica una volta al mese, la faccio perché sono una massaggiatrice olistica e accumulo ogni giorno energia negativa dai miei clienti ( soprattutto ultimamente). Non avevo mai svolto la pulizia energetica da sola. Questa tecnica mi ha messo tanta leggerezza, la praticherò più spesso. Grazie

  • bcpr6es - 12:51 10/10/24

    Pulizia energetica ottimo consiglio. La inseriro nella mia pratica quotidiana, in quanto fin da subito ho notato in me un certo miglioramento

  • Anika - 17:38 03/10/24

    Salve a tutti!Trovo molto importante la pulizia energica.Sono pienamente d'accordo che bisogna farla più spesso possibile.Grazie per questa meditazione della pulizia energetica.La trovo molto semplice e funzionante.

  • clanni Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 7 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 - 12:36 29/09/24

    In questi giorni a causa di diverse situazioni sento che la mia energia si sia sporcara, questo perchè ho iniziato ad avere più pensieri negativi e pessimistici su queste situazioni di questi ultimi giorni. Sò ormai che questi pensieri non mi appartengono! La meditazione ha contribuito a non farla sporcare ancor di più e bloccare queste influenze, inoltre mi ha dato la lucidità mentale di riflettere e decidere di praticare questa tecnica per amplificare e rimuovere quell'energia stagnante e negativa che sicuramente ho accumulato. Oggi ho deciso di fare una combinazione molto utile e potente a mio avviso, ovvero ho prima praticato la meditazione che mi ha permesso di essere più cosciente, carico e di trovare il giusto stato mentale e subito dopo ho praticato queste tecnica di pulizia energetica che ha amplificato gli effetti di pulizia andando più in profondità. Infatti mi sento già meglio, meno appesantito, più felice e rilassato, se dovesse servire più tardi ne farò un altra sessione!

  • davy - 12:04 27/09/24

    Molto utile questa pulizia energetica, ne cercavo una efficace già da un po. Lavorando a contatto con molte persone, spesso negative e pessimistiche con dolori e altro avevo proprio bisogno di una tecnica che mi ripulisse da questa energia sporca. L'ho appena sperimentata e mi è piaciuta, estremamente semplice ma che mi ha lasciato come una sensazione di leggerezza.

  • carlob Medaglia per aver completato lo Step 1 - 03:16 25/09/24

    Capiamo da questo articolo come la nostra aura viene costantemente sporcata da 2 fattori principali: i nostri pensieri negativi ed il contatto con le persone cariche di energie a basse frequenze. Questo fa si che la nostra energia personale, quindi la nostra aura, abbia bisogno di essere ripulita con una certa costanza. Angel ci spiega che già una meditazione costante è efficace nella pulizia energetica ma, un esercizio di pulizia della nostra energia è "una marcia in più", anche se non può assolutamente rimpiazzare la pratica della meditazione stessa. L'esercizio è molto utile e piacevole e lo affiancherò, con una certa costanza, ad altre pratiche utili al risveglio spirituale come la protezione psichica, la visualizzazione o l'esercitazione della visione dell'aura. È, almeno dalle prime esperienze che ho provato, un esercizio meno impegnativo che la meditazione sui chakra, tanto che ha una durata di circa 10 minuti ed è possibile eseguirlo in posizioni meno esigenti, tanto che lo si può fare anche da sdraiati, ma non per questo da considerare di poca utilità. Ripeto quello che viene detto in questo articolo, la pulizia energetica non può e non deve sostituire la meditazione ma, a partire da adesso, entrerà a far parte di quel sistema che guida la mia routine.

  • suly - 12:01 23/09/24

    Mi piace comprendere come la prana sia alla base di ogni azione psichica. Questa tecnica guidata l’ho molto apprezzata e penso sia fondamentale praticarla tutti i giorni assieme a taglio e protezione per tangerci saldi e non lasciarci influenzare da cattive energie. Mi capita di praticarla anche con prana blu, la sento molto efficace e mi permette di bruciare tutto lo schifo che purtroppo assorbiamo quotidianamente (sia fisico che energetico). Grazie per questi audio guidati sono sempre molto utili per farci apprendere come svolgerle successivamente in autonomia !

  • robertag Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 - 22:22 22/09/24

    Sovente mi scordo di praticarla ma è una pratica che mi piace tantissimo, sento immediatamente i suoi benefici. Effettivamente siamo sempre soggetti a relazioni con ogni tipo di persona e noi stessi siamo ancora molto soggetti a fragilità emotive. Questa pratica aiuta moltissimo a ripulire ed abbinata alla protezione e ovviamente alla meditazione può portare a bellissimi risultati evolutivi. Sono sempre più contenta della riletrura del primo step, molti concetti, molti preziosi insegnamenti si stanno consolidano. Sono certa che nasceranno ottimi frutti seguendo l'Accademia.

  • Luna - 02:32 21/09/24

    I put this technique to special use in kombination with the blue prana technique and cutting the low. - I was always easy to get sick and have the flu, especially in the past years. Last year I was hit with another wave of sickness and it stayed for weeks without bettering. M, body tickled, I had cold and hot flashes, fever, felt like passing out, so bad I was contemplating about calling an ambulance. I had to take strong antibiotics that left me feeling worse afterwards. - throwback to last month, first time sick after over half an year (record for me). It felt like the flu from before, same symptoms, felt really bad. BUT this time I was protecting, meditating and energy cleansing my body like crazy. So I either slept or practised. - it took me just under a week to totaly get rid of it. No ambulence, No doctor, No medicine, NOTHING, just practise and cleansing. I had been doing it daily before meditation, right now I don't daily but if I do it at least once a week, I aim to get prana more specifically into my body, putting in more and more effort. I tried in between and practised on my mum but seemingly my efforts werent good enough yet, she did not feel any different - so more practise it is

  • moca - 15:53 16/09/24

    Molto rilassante lascia pace e serenità, lo farò spesso ripulirsi è essenziale per meditare meglio.

  • flory - 11:23 14/09/24

    Bellissimo! Ho provato negli anni tecniche di pulizia, ma non arrivavano a queste percezioni. Mi sentivo proprio come quando si fa una doccia, però internamente, come un liquido che scorre e toglie lo sporco. E poi brividi su tutto il corpo; braccia, gambe, spalle, schiena, addirittura il cranio sentivo formicolare! Alla fine ho percepito gli occhi lucidi, come sempre mi arriva la lacrimuccia quando provo queste emozioni nel cuore. 🙏

  • ioSuON0 Medaglia per aver completato lo Step 1 - 10:40 14/09/24

    Molto belle le sensazioni che restano dopo aver praticato questo esercizio, ci si sente pieni di positività e ricaricati. Davvero molto bello, grazie