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Step 1 - N° 40

Le Low Frequency – Le Régulateur anti-expériences (partie 3)

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Dans la leçon précédente, je t’ai expliqué que Low utilise deux méthodes principales pour nous faire descendre et nous maintenir ancrés à la basse vibration. La première méthode est notre propre réflexion, par l’intermédiaire du régulateur ; la deuxième méthode est l’utilisation des personnes qui nous entourent, qui créent des situations et des affaires qui doivent « nécessairement » nous impliquer, même si, en réalité, elles pourraient se passer de nous et résoudre le problème elles-mêmes sans nous faire perdre de temps. La basse fréquence utilise le régulateur pour exploiter notre propre pensée contre nous. Il t’est probablement arrivé dans le passé de vivre une expérience particulière, c’est-à-dire paranormale, et au moment précis où elle s’est produite, tu as eu conscience qu’il s’agissait de quelque chose d’absolument vrai, de réel, de la preuve que cela existe. Mais ensuite, le lendemain ou même quelques heures plus tard, tu as commencé à douter de l’expérience qui t’était arrivée, à penser qu’il s’agissait d’imagination et que, pour une raison absurde, tu avais été influencé et avais une vision déformée de la réalité. Pourtant, tu sais très bien que tu ne peux pas te suggérer toi-même à partir de rien. Par exemple, tu peux devenir suggestible si, après avoir passé la nuit à regarder des films d’horreur, vous ne peux pas à t’endormir car le moindre bruit te fait penser qu’il y a un monstre dans la maison. Il n’est cependant pas possible de penser qu’il s’agit d’une suggestion, lorsqu’il n’y a aucune corrélation entre ta routine très normale de travail ou de tâches effectuées par habitude, et un soir particulier où tu commences à sentir que quelqu’un t’observe alors que tu es seul dans la maison et que, bien qu’il n’y ait pas de vent et que toutes les fenêtres soient fermées, des objets dans la maison commencent à tomber et à faire des bruits forts. Il est clair que dans ce cas, il ne peut s’agir d’une suggestion, même lointaine, car la sensation ne provient pas de la vision d’un film d’horreur, mais des événements réels qui se produisent dans ta maison. Et pourtant, pour une raison absurde, le lendemain, vous penseras que tu as été influençable, et qu’après tout, il est normal que les objets tombent tout seuls, car « ça arrive à tout le monde ».

Le Régulateur est le moyen que Low utilise pour nous faire penser ce que Low veut que nous pensions. Le régulateur est un capteur appartenant à notre cerveau, toujours actif mais qui s’intensifie à des moments précis, qui fonctionne un peu comme le capteur de douleur : en effet, ce dernier fait en sorte que dès que ton corps ressent une douleur, par exemple si tu tiens ta main à côté d’une cuisinière allumée, il déclenche l’entrée de réaction, c’est-à-dire que votre main s’éloigne pour éviter de se brûler. il s’agit d’une réaction spontanée de notre cerveau, qui sert dans ce cas à sauvegarder nos vies. Le capteur du régulateur fonctionne à peu près de la même manière : dès que tu te lèves du tonale, ou que tu essaies de le faire, il déclenche immédiatement le mécanisme Low pour te ramener à un tonale bas, c’est-à-dire pour te ramener à la vibration de basse fréquence. Le Régulateur est le moyen que la Basse utilise pour parler dans notre esprit avec notre voix, avec l’intention de nous faire croire que c’est nous qui pensons de cette façon. Il s’agit essentiellement d’un sens de notre cerveau que la basse fréquence utilise pour remarquer immédiatement lorsque nous élevons notre vibration, afin de pouvoir intervenir, de l’intérieur ou de l’extérieur, pour nous abaisser à nouveau immédiatement. De l’intérieur, par des pensées, des doutes et des obsessions, et de l’extérieur, par des bruits distrayants, des personnes qui nous contactent ou des événements qui se produisent « tout seuls » et nous font perdre beaucoup de temps. Le Low, par l’intermédiaire du Régulateur, remarque l’élévation de ta tonale, due à une expérience qui s’est produite, ou l’idée de commencer à pratiquer, pour intervenir et ensuite t’abaisser, ou t’empêcher de commencer la pratique destinée à t’élever, afin que cela ne se produise pas. Tout cela ne doit pas t’effrayer, car il n’y a rien à craindre, car Low n’est pas « sombre », mais c’est un grand fardeau, car si elle fait tout cela pour te maintenir à terre, cela signifie que ton Eveil est beaucoup plus important que tu ne le penses.

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Le Low utilise le Régulateur pour te faire douter de tes propres expériences et de celles des autres, en te faisant croire que tout n’est que suggestion, ou en vous poussant à déprécier ces expériences en les faisant paraître moins fortes qu’elles ne l’étaient réellement. Pendant ce temps, utilisez le regulateur pour te faire complètement oublier les expériences qui te sont arrivées, ou qui t’ont été racontées, afin que tu restes complètement à une vibration basse, dormante et inconsciente de ce qui se passe dans ta vie et dans celle des autres. Tu peux avoir une mémoire infaillible pour les souvenirs « normaux », mais sois assuré que tu ne seras pas aussi capable de te souvenir des souvenirs paranormaux. En effet, cela dépend non seulement de votre mémoire, mais aussi de l’énergie de ces souvenirs et de la vibration dans laquelle ils se trouvent. Il est beaucoup plus difficile de se souvenir des expériences paranormales et surtout de les conserver en tant que souvenirs lucides, car le régulateur s’assurera de les effacer, en te faisant t’en souvenir partiellement et avec une pensée diminuée, en te faisant passer pour des rêves ou en te les faisant oublier complètement. Le Low Frequency est une vibration basse, qui te maintient ancré dans sa propre vibration. dès que tu te lèves de tonale et essaies donc d’être à une vibration plus élevée que la basse, ton Régulatuer essaie de te faire redescendre, en te faisant penser à des pensées qui ne visent qu’à te ramener à une vibration basse. Par exemple, par la pratique, tu éleves ton tonalité au-dessus de la vibration Low, alors pour te faire redescendre, elle te fait penser à arrêter immédiatement la méditation pour aller faire la vaisselle, te faisant penser à cela comme une action urgente qui ne peut pas attendre 20 minutes de plus. Maintenant, en lisant ce qui est écrit, cela te semble absurde et tu penses que ces méthodes ne pourraient pas te toucher, mais dès que tu t’assieds pour t’entraîner et que tu commences à devenir plus puissant, les pensées les plus ambiguës te viennent à l’esprit, comme l’idée de devoir téléphoner à quelqu’un pour lui dire quelque chose – qui à ce moment précis te semblera d’une importance vitale – comme l’idée de devoir envoyer un fichier ou un message important à quelqu’un pour lui rappeler quelque chose, te fait croire qu’attendre une minute de plus gâcherait tout, et qu’il est donc préférable d’interrompre ta méditation pour discuter avec cette personne, plutôt que de la faire attendre 10 minutes de plus, ce qui d’ailleurs ne changerait rien pour elle.

Avec chacun d’entre nous, il utilise des méthodes qui sont plus persuasives pour notre caractère personnel, parce qu’il est notre contrôleur personnel : il fait partie de notre cerveau, donc il sait bien mieux que quiconque quelles méthodes et quelles excuses utiliser pour nous faire entrer dans le mécanisme d’abaissement de la conscience. Ainsi, avec chacun d’entre nous, il utilise des méthodes différentes, mais peu importe la manière, ce qui compte, c’est qu’il parviendra à te faire arrêter de t’entraîner avec les excuses les plus futiles aussi souvent qu’il le pourra. C’est à toi de prendre conscience de ses méthodes et de t’assurer qu’elles ne te trompent pas. Est-il vraiment si urgent d’envoyer ce message ? Tu ne peux vraiment pas résister 10 minutes de plus avant de passer ce coup de fil et de savoir où se trouve ta petite amie ? Tu penses vraiment que la vaisselle va s’enfuir si tu ne la laves pas tout de suite ? Pourtant, toutes les excuses sont bonnes pour te distraire pendant la méditation et te faire décider, spontanément, de l’interrompre ; lorsque tu ne peux pas l’interrompre par d’autres moyens. Dans ces moments-là, tu auras vraiment l’impression que l’excuse que Low te présente est la plus raisonnable et la plus logique, de sorte que tu te sentiras obligé de la suivre, même au prix de sauter la méditation et d’oublier ton chemin spirituel. Il est très, très doué pour te faire croire que tous ces obstacles et ces pertes de temps qu’il te présente sont d’une importance capitale, à tel point de faire courir après eux et que tu y perdes ton temps, même si tu sais toi-même que ce n’est qu’une perte de temps qui ne te mènera nulle part, mais tu décides quand même de les poursuivre.

Low utilise le Régulateur de notre cerveau, pour nous faire avoir des doutes, des obsessions, des pensées frivoles qui nous empêchent d’évoluer spirituellement. Ainsi, la Basse utilise l’accès que la Nature a à notre esprit, pour pouvoir nous garder connectés à la basse vibration, parce que notre cerveau et donc notre esprit pensant est complètement connecté à cette planète.

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Alors que la Nature a accès à notre esprit, puisque nous sommes nés et faisons partie de cette Planète, le Low exploite cette voie d’accès pour manipuler nos pensées et nous faire penser à nous éloigner de tout ce qui pourrait nous faire évoluer spirituellement. Bien sûr, il est très intelligent, et les pensées qu’il exploitera ne seront pas du genre « Ne t’approche pas de ce qui pourrait te faire t’éveiller, sinon tu seras libre et je ne pourrai plus te manipuler », mais il insérera des pensées comme « Aujourd’hui est un bon jour pour consommer beaucoup d’alcool! Tu méditeras demain ! » et ainsi te faire tomber dans l’inconscience totale, même si tu es conscient que demain tu ne méditeras pas du tout. Tu ne te rends pas compte que c’est ton Régulateur qui parle, parce que Low accède à ton esprit d’une manière complètement « naturelle », en tirant parti de la nature même de ton corps humain. Cela signifie qu’il devient impossible de le reconnaître, sauf dans les cas où il est trop évident pour ne pas être remarqué, mais dans la plupart des cas, le Régulateur parle comme vous parlerais ; tu te convaincs donc que c’est tu qui penses de cette façon. Je t’ai donné l’exemple d’une expérience paranormale, comme percevoir une entité ou la voir de tes propres yeux, et peu après, le Régulateur t’a fait croire qu’il s’agissait d’une hallucination, d’un problème de vision, ou que tu avais tout imaginé. Il se peut même que tu aies vécu une expérience beaucoup plus forte, comme le fait d’être sauvé d’un grave accident et de percevoir, peu avant, une présence qui se tenait à tes côtés ; pourtant, plus tard, tu as pensé que tu avais tout imaginé et qu’il n’y avait personne à tes côtés. Tu te concentreras beaucoup plus sur les dommages subis par la voiture, plutôt que de passer un seul instant à te souvenir et à essayer de comprendre ce qu’était la sensation d’avoir quelqu’un à tes côtés pendant l’accident. Je suis d’accord pour dire que les dommages à la voiture sont importants, mais est-il vraiment nécessaire d’exclure complètement l’expérience paranormale de ton esprit et de tes souvenirs ?

J’ai choisi ces exemples parce qu’il vous est sûrement arrivé quelque chose dans le passé que tu n’as pas pu expliquer, parfois des expériences très fortes que tu as vécues il y a même des décennies, et pourtant tu as décidé de ne plus y penser par peur ou par apathie, comme si y penser te fatiguait. Ici, il s’agit d’une étape fondamentale pour comprendre ce qu’est Low. Pourquoi penser à une expérience paranormale devrait te fatiguer ? Parce que tu n’as pas envie d’y penser, mais tu peux passer des heures à penser à des problèmes, à des factures à payer, à tout ce chaos mental que tu as dans la tête chaque jour, mais tu sens-toi « fatigué » de penser, ne serait-ce qu’une minute, à une expérience spirituelle ? Tu te sens fatigué, parce qu’il est effectivement fatiguant de s’élever à une vibration plus élevée, par rapport à la basse vibration dans laquelle nous avons toujours vécu. Le Low est comme un plan vibratoire sur lequel nous vivons tous. Il existe de nombreux plans de vibration plus élevés et plus bas que le plan standard sur lequel nous nous trouvons. Nous vivons tous dans le Low, mais il y a ceux qui choisissent de s’enfoncer encore plus profondément, et ceux qui choisissent de s’entraîner pour rester à un niveau tonal plus élevé que la vibration basse.

Nous sommes tous nés dans la base Low, mais si nous prenons l’exemple des personnes qui consomment des drogues, qu’il s’agisse de substances lourdes, légères ou de boissons hallucinogènes, toutes ces substances conduisent la personne à vivre dans une vibration basse encore plus basse et plus stagnante que celle d’une personne qui ne les utilise pas. En effet, la consommation de drogues, mais aussi d’alcool, conduit les gens à vivre dans un plan bas plus profond et plus stagnant que ceux qui ne consomment pas ces substances, à tel point qu’il leur devient plus difficile d’en sortir. Au contraire pour ceux qui tentent d’évoluer spirituellement, et qui vivent donc des expériences spirituelles (sans consommer de drogues !). Parce qu’elles sont anti-éveil, contrairement au nom et aux fausses illusions avec lesquels on te les vend !) parce que les expériences spirituelles t’élèvent en tonalité et te font vivre sur un plan vibratoire plus élevé que le bas. Pour ceux qui ne pratiquent pas, et qui n’ont donc pas l’habitude d’élever leur tonalité à une vibration plus élevée que le commun des mortels, il est plus « fatiguant » de se souvenir d’une expérience paranormale, car se souvenir nécessite de penser à un événement qui s’est produit à un moment où ta vibration était élevée.

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Lorsque ton tonale s’élève, il ne te donne aucun signal physique, mais c’est tout à fait spontané et normal pour ta conscience, donc te éleves ou baisses ton tonale sans t’en rendre compte du tout. Lorsque tu penses à des expériences spirituelles qui te sont arrivées, ton tonalité s’élève pour te permettre de te souvenir de ce qui s’est passé et d’essayer de te le faire comprendre, mais si tu n’êtes pas habitué à maintenir cette tonalité, le simple fait de penser à un souvenir spirituel te fera te sentir « fatigué », comme si tu avais une soudaine baisse d’énergie. Ce n’est pas « nomal », mais cela se produit précisément parce que tu n’as pas l’habitude de rester avec une tonalité légèrement plus élevée que lorsque tu vives en Low. Pour ceux qui pratiquent au contraire, cela devient plus facile et moins fatigant, car ils peuvent accéder à la vibration de ce souvenir précis sans plus d’effort.

Il faut toutefois préciser que le fait de penser au souvenir d’un événement spirituel survenu dans le passé n’élève pas ta tonalité de plus d’un millième de degré, contrairement à la pratique de la méditation et d’autres techniques psychiques. En fait, pendant les premières méditations, il peut te sembler que la pratique de la méditation est fatigante, précisément parce que la méditation élève ton tonalité beaucoup plus haut, et dans les premières expériences, il est fatigant de tenir cette tonalité plus longtemps ; en fait, une fois la méditation terminée, tu finiras par faire une action ou une activité qui te renverra directement dans Low, parce que tu ne tiendrais pas cette tonalité plus longtemps. Par exemple, une fois la méditation terminée, tu auras envie de faire la vaisselle, de regarder un film de trois heures ou de passer tout ton temps à discuter avec tes amis, parce que le Low utilisera ton Regulateur pour te donner envie de faire ces choses afin de pouvoir rapidement faire redescendre ton tonalité. Le Low est terrifié à l’idée que tu puisses élever ton tonale et le maintenir élevé, il cherchera donc tous les moyens de te faire baisser à nouveau, éventuellement de tes propres mains. Tu peux donc imaginer Low comme une route plate sur laquelle tout le monde marche, mais lorsque tu éleves ton tonalité par la pratique, c’est comme si vous montes une grande marche plus haut et que tu continues à marcher sur ce niveau, marchant sur la même route que tout le monde mais l’observant d’un demi-mètre plus haut. Il est certain que plus tu monteras, plus la vue sera différente. Le fait est que le point de départ (la première étape) sur lequel tu as grimpé ne restera pas toujours le même, car il te suffira d’accomplir des tâches quotidiennes telles que nettoyer la maison, aller au travail, sortir avec des amis, pour descendre de la marche sans t’en rendre compte et reprendre la marche sur l’étage inférieur sur lequel tout le monde marche.

Il n’est donc pas du tout facile de rester dans le ton haut tout au long de la journée, et nous ne pourrions pas non plus passer 24 heures sur 24 à méditer ; pourtant, la méditation est le seul moyen par lequel nous pouvons sortir du ton bas. Ensuite, en effectuant d’autres techniques secondaires mais aussi absolument importantes, il est possible de maintenir un peu plus longtemps la tonalité élevée acquise par la méditation. La méditation élève ton tonalité, puis avec d’autres pratiques enseignées dans les Steps, comme la technique d’être conscient pendant la journée, elle te permet de maintenir ton tonalité un peu plus élevée et de ne pas retomber immédiatement dans le Low. Par conséquent, plus vous pratiqueras, plus il sera facile et moins fatigant de maintenir la hauteur tonale, tandis que cela redeviendra difficile dès que te passeras un certain temps sans pratiquer. En outre, chaque expérience que tu as vécue se situe dans un plan tonal différent ; en d’autres termes, plus cette expérience était à une vibration élevée, plus il est « fatigant » d’y penser et de s’en souvenir en détail. Bien sûr, il n’est pas facile de reconnaître si cette expérience était « légèrement plus élevée » ou si elle était à une vibration très élevée ; tu apprendras à les reconnaître avec le temps et la patience. Ce qui est important pour le moment, c’est de réaliser que lorsque tu es à un niveau vibratoire/tonal Low, il t’est difficile de comprendre pleinement ces concepts, que ce soit à partir d’une lecture comme l’exemple de cette leçon, ou en te souvenant d’une expérience. D’autre part, il devient beaucoup plus facile et spontané d’apprendre et de comprendre ces connaissances et expériences après avoir médité, parce que tu as un tonale beaucoup plus élevé, ce qui te rend plus « actif » et « éveillé ».

Dans la prochaine leçon sur le Low Frequency, j’expliquerai plus en détail comment le Régulateur joue dans l’abaissement de ton tonalité, quelles sont les méthodes que le Low utilise le plus souvent pour te maintenir bas, et sur quel plan se situent les souvenirs de tes expériences paranormales. En attendant, je vous recommande de pratiquer la méditation et de lire les prochains articles de ce Step.

Fin de la page 4 sur 4. Si l’article vous a plu, commentez ci-dessous vos sentiments lors de la lecture ou de la mise en pratique de la technique proposée.

Ce document est la traduction de l’article originel https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/4795du site Accademia di Coscienza Dimensionale.

1481 commentaires
  • samudra - 17:37 06/12/23

    Riconosco che il Low è un avversario molto agguerrito e difficile da sconfiggere. Personalmente oltre alla meditazione cerco di essere consapevole nel quotidiano, cosa che mi riesce solo in parte. Confido nell'aiuto delle prossime tecniche.

  • BMauro89 - 17:34 02/12/23

    Mi è successo proprio oggi mentre stavo meditando sui chakra mi è venuta in mente una cosa da cercare su internet e no riuscivo più a toglierla ma non sono andato fino che non ho finito la meditazione. Ti prende come una voglia impellente da fare e molto difficile da resisterle.

  • Claudia - 15:27 28/11/23

    Quindi, se io appena ho finito la meditazione e mi metto subito a leggere le lezioni successive dell'Accademia, vuol dire che è il low che mi spinge a farlo? Anche perché non riesco in altre ore della giornata mi approffito che i bambini dormono cosi posso restare concentrata...

    • Alexander Fondatore Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato lo Step 2 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato lo Step 3 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato lo Step 4 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato lo Step 5 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato lo Step 6 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato lo Step 7 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato lo Step 8 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato lo Step 9 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato lo Step 10 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato lo Step 11 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato lo Step 12 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato lo Step 13 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato lo Step 14 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato lo Step 15 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato il libro Dio esiste? - Vol. 1 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 2 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 3 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 2 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato il libro Mangiare sano - Mese 1 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato il libro Mangiare sano - Mese 2 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato il libro Mangiare sano - Mese 3 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato il libro Mangiare sano - Mese 4 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato il libro Mangiare sano - Mese 5 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato il libro Mangiare sano - Mese 6 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato il libro Mangiare sano - Mese 7 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato il libro Mangiare sano - Mese 8 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato il libro Mangiare sano - Mese 9 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato il libro Mangiare sano - Mese 10 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato il libro Mangiare sano - Mese 11 per la 1001ª volta Medaglia per aver completato il libro Mangiare sano - Mese 12 per la 1001ª volta - 18:51 28/11/23

      No, non è il low!

      • Claudia - 19:44 29/11/23

        Grazie, avevo dei dubbi... Non sapevo se era il low che voleva che facessi cosi... 🙏🙏

  • Salvuccio - 22:09 24/11/23

    Credo che il sistema che utilizza il Low Frequency sia al di fuori della comprensione di questa dimensione, eccetto per i pochi ricercatori di spiritualità che riescono a farsi strada: Utilizza la natura per farci apparire ed illuderci, come se stesse agendo la stessa natura; ed usa il regolatore sensore del cervello per mantenere il tonale al di sotto del livello Low. Il tutto con meccanismi e strategie che il povero uomo non potrebbe nemmeno sognare. Grazie, la ricerca è sempre più avvincente

  • Cassidy - 12:30 24/11/23

    E' vero concordo pienamente, quando mi sono successe delle cose paranormali il giorno dopo o qualche giorno dopo nella mia testa iniziavano a frullare pensieri che dubitavano di questa esperienza, tuttavia li ho sempre respinti tutti perché mi sono accorta che devo fidarmi di ciò che vedo (e anche perché credo fermamente al paranormale, senza ombra di dubbio). Paranormale o meno quando vedo qualcosa subito mi parte un pensiero "avrò visto male, difetto della vista" ma io controbatto mentalmente sempre "no, voglio rimanere a guardare, so quello che ho visto e mi fido della mia vista" difatti poco dopo la cosa che vedo si ripresenta. Questa cosa mi capita anche quando sento o percepisco qualcosa, del tipo qualche mese fa mentre tornavo nella vecchia casa e stavo aprendo il portone percepisco che qualcuno mi stava osservando..mi giro e non vedo nessuno e la mia testa mi fa "sei pazza" ma non contenta mi giro di nuovo di scatto e soprendo una tizia, vestita da pubblico ufficiale, che mi stava osservando ed è stata colta impreparata dalla mia reazione e quindi sentendosi a disagio prende il cellulare e inizia a guardare lo schermo e a camminare mentre io la fissavo per capire le intenzioni per poi aprire ed entrare dentro casa. Non ero pazza, avevo percepito qualcuno ad osservarmi. Verissimo anche di quanto il Low mi attacca durante la Meditazione, tipo dicendomi di fare subito una commissione, vedere subito una cosa al telefono..infatti cerco di farle (le Meditazioni) nei momenti in cui tecnicamente dovrei essere meno disturbata dall'esterno e questo possiamo dire che funziona, ma dentro di me cerca di distrarmi e di non farmi mantenere il non pensiero. Molto interessante ed utile la tecnica dell'essere cosciente durante il giorno, non vedo l'ora di poterla apprendere al meglio :) Grazie per questa lezione Angel <3

  • cristina65 - 11:59 24/11/23

    Di solito medito appena sveglia, ma se lo faccio in altri momenti della giornata, posso stare certa che ci sarà sempre qualche cosa di importante che devo fare prima e che mi fa procrastinare il momento della meditazione. Devo a volte fare uno sforzo per mollare tutto e mettermi a meditare. E' come se nella mia mente l'idea di meditare sia solo un momento di relax da fare quindi nei momenti liberi, e in realtà si manifestano sempre cose che sembrano più importanti. Insomma è proprio una lotta continua questo low. Per non parlare della difficoltà a mantenere alto il tonale quando ti immergi nella quotidianità in mezzo ad altre persone. Parto alla mattina bella carica, decisa a non farmi coinvolgere dai malumori di altre persone, qualche volta ci riesco e altre volte finisco poi per capitolare. Ma i giorni che riesco a mantenere alto il tonale fino a sera sono soddisfatta di me, le cose fluiscono meglio e mi sento anche più energica.

  • Elisa - 09:30 24/11/23

    Sono passati tre anni da quando ho conosciuto l’Accademia , iniziando a comprendere che cosa significhi e come agisca il Low. Da quel momento ho cercato di rendermi conto di quanto fossero influenzate le mie azioni.. ed è vero.. Ci sono mille modi in cui il Low agisce attraverso ciò che accade intorno a noi, attraverso le persone che ci circondano, ma anche e soprattutto attraverso i nostri stessi pensieri, mascherandosi con i nostri personali pensieri. Molte volte mi rendo conto che agisce molto prima: in certi momenti quando ho già idea di sviluppare in un certo modo la mia giornata, organizzandomi dei momenti in cui pratico, già molte ore prima inizio a pensare cose che dovrei fare o che potrei fare e diviene improvvisamente difficilissimo rinunciare, serve tanta concentrazione e consapevolezza per rendersi conto dei suoi tentacoli. È vero dopo la meditazione vengono in mente tantissime cose da fare, che portano ad abbassare velocemente il tonale, per questo, quando me ne rendo conto, cerco sempre di concentrarmi sui suoni dimensionali respirare prana, tentando di mantenere la frequenza a livelli più alti. Grazie 🙏 🍂💜🌺

  • Saras2021 Medaglia per aver completato lo Step 1 - 14:08 23/11/23

    Riesco a percepire il low sempre meglio. Faccio ancora farica a mantenere la vibrazione alta dopo la meditazione. Il low interviene Puntualmente facendomi subito distrarre a fare altro o addirittura mi programma la giornata in modo che io mi metta a praticare con i minuti contati rispetto ad un impegno importante della giornata. Quindi finisco di praticare e subito dopo devo andare ad allenarmi per esempio o andare ad un compleanno a cui "non posso" Mancare. Ho gia conosciuto la forma peggiore di low frequency nella mia vita, e saperlo riconoscere sempre meglio mi rende più sicuro ancora di poterlo battere sempre.

  • trix - 22:40 22/11/23

    Mi sono resa conto che se cerco di meditare o di alzare la frequenza del mio vivere il low si “accanisce” contro di me. E se per caso mi trovo in un momento di stanchezza fisica è un attimo scivolare sempre più giù e innescare una spirale distruttiva. Ma in effetti è veramente faticoso mantenere un certo grado di attenzione e di coscienza di se. Ci sono molte leve su cui il low può fare presa e anche se mi rendo conto che tutto ciò dipende da lui faccio fatica a rialzarmi veloce e a ripartire. Devo anche ammettere che fare “la poretta me” dalle mie parti si dice così, a gran parte di me viene veramente bene perché assumersi la responsabilità del vivere non è così scontato.

  • romitoroby - 15:31 18/11/23

    Questo low frequency è il primo nemico da sconfiggere! Infatti mi capita esattamente che dopo la meditazione prende in mano il telefonino, si scrive si controllano i social e si fa tutto quello che fuori dalla meditazione

  • marco78 - 11:57 15/11/23

    Effettivamente se si vive con il “pilota automatico” attivo non ci dai assolutamente peso, ma ponendoci attenzione e acquisita la consapevolezza noti tutte le “trappole” sul tuo cammino. Grazie

  • caty - 19:33 12/11/23

    A me è successo dopo una settimana che facevo la meditazione sui chakra di essere così stanca da addormentarmi letteralmente sul piatto mentre cenavo ...non so se dipende da questa lotta continua con il low

  • Marziana - 02:24 10/11/23

    È davvero una lotta continua questa contro il low e il regolatore. Poi a volte magicamente tutto si appiana e si mette a posto, con coincidenze meravigliose che sembrano dirti: brava! Sei sulla strada giusta!

  • catiuscia - 12:27 09/11/23

    Ho appena meditato ed ogni volta mi risulta essere sempre più potente. Questa volta quando ho finito mi è venuto il mal di testa, ed ancora adesso, dopo una ventina di minuti dalla fine, ancora sento un cerchio avvolgermi la testa. Spero che sia segno positivo! :) Comunque ho notato anche io che appena finita la meditazione, mi faccio prendere dalla solita routine, che può essere sistemare la lavastoviglie, piegare i panni etc etc. Quindi come dici te Angel è il Low che ce lo fa fare così ritorniamo ad un livello vibrazionale più basso?? Anche se questa volta son voluta rimanere più a lungo a sentire l'effetto post mediazione, ho voluto vedere cosa il corpo percepiva, e piano piano mi sto accorgendo che voglio essere sempre cosciente del momento e non "di volare via" con la mente, con mille pensieri in testa mentre faccio le cose. Voglio essere più presente!

  • altomare - 22:14 25/10/23

    Dopo la prima spiegazione del low ho cominciato a farci caso ed effettivamente a parte i 1000 pensieri quando provo a meditare mi sono resa conto che ha capito come abbassare le mie vibrazioni.