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Step 1 - N° 45

Nettoyer l’énergie – Comment nettoyer sa propre énergie (partie 1)

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Tout le monde possède une aura et tout le monde, chaque jour, entre en contact avec des personnes et des énergies négatives, dont on absorbe une certaine quantité qui, à la longue, risque de salir notre champ énergétique. La plus grande partie du monde ne sait pas que l’aura de chacun de nous absorbe les énergies externes, et que donc il faut périodiquement nettoyer notre énergie personnelle. Certaines personnes, en effet, croient que le besoin de pratiquer des techniques pour nettoyer son aura soit une honte, parce qu’elles veulent apparaître toujours pures et bonnes, même quand leur énergie est décidément négative. Avoir une énergie un peu plus sale ne signifie pas avoir la mauvaise conscience ; tu pourrais être la personne la plus calme et bonne du monde, donc avoir la conscience tranquille, mais ton aura pourrait avoir collecté des énergies négatives pendant la journée et, avec cela, résulter composée d’énergies à basse vibration. Donc ce n’est pas bizarre si toi aussi, comme plein d’autres gens, tu as besoin de nettoyer ton énergie. Chaque jour nous entrons en contact avec des personnes ou d’évènements qui ont des vibrations très basses, donc, à force de passer du temps à côté d’eux, notre énergie en est influencée et risque d’absorber et tenir l’énergie négative collectée pendant la journée. Certains jours nous avons plus de chance, parce que nous rencontrons seulement de belles personnes et de situations agréables ; d’autres jours, au contraire, nous entrons en contact direct avec des problèmes, du chaos, de situations gênantes ou stressantes, avec des personnes qui nous font supporter tous leurs difficultés et qui nous envoient plein d’énergies négatives. Tout cela augmente l’énergie négative, qui s’accumule dans notre aura. Même si plein de monde croient qu’il suffit désirer d’être pures afin de le devenir, en réalité l’énergie a besoin d’être nettoyée périodiquement, afin que tous les programmes négatifs collectés au fil du temps se détachent et ne restent pas imprimés dans notre aura pour toujours. En fait, les énergies que nous recueillons, ne disparaissent pas toutes seules avec le temps, mais elles peuvent rester dans notre aura même pour beaucoup d’années. Jusqu’à ce qu’on ne décide de nettoyer son aura, elle continue à recueillir les énergies négatives et à les tenir dans soi.

En outre, quand on pratique des techniques pour nettoyer son énergie, elle recommence à briller ; mais sa pureté ne durera pas pour toujours, parce que chaque jour nous fréquentons toujours les mêmes lieux et à revoir les mêmes personnes qui nous enverront de la lourdeur et des filaments énergétiques, comme s’était déjà passé. Donc nous aurons besoin de nous nettoyer de nouveau. Les plus paresseux cherchent une façon pour nettoyer leur énergie seulement une fois dans la vie, pour ensuite ne plus le faire pour le reste de leur vie. Ils peuvent croire à cette illusion, mais ce serait comme espérer de prendre une douche seulement une fois dans la vie, pour ensuite ne plus jamais se laver : on peut le faire, on peut décider de croire que personne ne sentira ta mauvaise odeur, mais cela ne changera pas le fait que tous la sentiront tous les jours. Donc, même notre énergie a besoin d’être nettoyée périodiquement, pour que les influences et les éventuels programmes énergétiques que nous avons collectés pendant la journée soient rincés et n’influencent pas notre santé émotive et physique. Notre énergie se salit principalement à cause de deux facteurs, qui sont nos pensées personnelles et les influences externes dues aux pensées des gens qui nous entourent. D’un côté il y a nos pensées, parce que chaque fois que nous pensons de façon négative, nous portons notre énergie à vibrer à une fréquence plus basse. D’un autre côté il y a toutes les influences externes, c’est-à-dire les pensées des autres, leurs auras, leurs programmes énergétiques, qui peuvent conditionner notre énergie et la porter sur un niveau plus bas. Bien que nous voulions qu’elle soit toujours très blanche et très propre, notre énergie est affectée, à chaque fois que nous pensons négatif ou que nous nous laissons influencer par le pessimisme personnel et autrui ; en outre elle absorbe plein d’énergies externes qui restent collées à notre aura, et ils la salissent. Les énergies négatives nous baissent le moral, nos défenses immunitaires et donc notre santé physique. En outre, si notre aura et donc notre énergie n’est pas parfaitement propre, elle risque d’attirer des évènements négatifs qui nous provoqueront des gênes quotidiennes qui, à la longue, deviendront une source de souffrance. L’énergie attire de l’énergie, donc si ton aura est toujours propre, elle continuera à attirer des évènements positifs, mais si elle est sale, elle attirera d’évènements négatifs.

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L’énergie se salit beaucoup plus facilement de ce qui parait, parce qu’elle peut perdre sa luminosité même seulement en passant du temps pensant à tes problèmes ou aux souvenirs de ta vie avec tristesse, solitude, peur, ou même rage, frustration et tous les sentiments négatifs. Tu pourrais avoir tous les droits d’être fâché, mais cela n’empêche que ce sentiment salit ton énergie. Certes, on ne peut pas comparer une aura qui vibre d’une énergie un peu plus basse à cause du stress de la journée, avec une aura d’une personne obscure, qui se comporte mal et qui aime voir souffrir les autres. Avoir une aura sale ne signifie pas être une personne de ce genre, c’est un autre cas. Pourtant tout le monde passe des périodes difficiles dans sa vie, où on est stressés, anxieux, angoissés ou tristes pour quelque chose qui s’est passé dans notre journée et qui nous a fait ressentir ce sentiment, et ce n’est pas ça qui nous rend méchants. Il suffit peu, pourtant, pour salir son énergie et attirer d’autres évènements négatifs. Voilà pourquoi il est important de garder son énergie propre, aussi bien quand nous croyons qu’elle est déjà parfaite. On peut toujours améliorer. Ceux qui croient avoir une aura déjà parfaitement propre, donc il ne sait même pas ce que c’est une aura. Quand quelqu’un pense souvent négatif, quoi que ce soit pour la tristesse, la faible estime de soi ou pour n’importe quelle autre raison, il charge son énergie de négativité, qui à son tour attirera de l’autre énergie négative, dans une spirale sans fin. Quand, au contraire, quelqu’un pense de façon positive, maintenant une attitude optimiste et confiante à chaque moment de sa vie, alors il attirera beaucoup plus d’évènements positifs. Être toujours optimistes n’est pas du tout facile, mais il faut au moins y essayer, s’y mettre. Plus nous aurons des pensées positives, plus notre aura se plongera dans la positivité ; plus nos sentiments seront négatifs, plus notre aura se s’imprégnera de négativité. L’aura est comme un magnet, qui attrait – comme la loi de l’attraction soutient – les énergies positives ou négatives selon comment est ton aura. Plus ton énergie est propre, nettoyée, plus les personnes positives en seront attirées, plutôt que celles négatives, qui au contraire tendront à rester éloignées de toi. Donc il est très important de nettoyer régulièrement sa propre énergie, non pas seulement une fois dans sa vie.

À travers la méditation tu es déjà en train de nettoyer ton énergie, pourtant tu peux décider d’ajouter quelques techniques en plus pour insuffler un nouvel élan dans ton énergie et rendre le nettoyage plus rapide. Évidemment la technique pour nettoyer l’énergie n’a rien à voir avec la vraie méditation, donc elle ne peut pas et ne doit pas la substituer. Mais elle peut aider beaucoup à améliorer tes séances de méditation. Partons donc avec la technique du nettoyage de l’énergie, qui durera environ 10 minutes. Je te guiderai dans les passages de nettoyage et t’expliquerai les astuces pour rester propre le plus longtemps que possible.

Choisis la position que tu préfères. Comme il ne s’agit pas d’une méditation, mais d’une séance de nettoyage énergétique, tu peux la faire même en position couchée, ou dans la position que tu préfères.

Détends-toi….

 

et respire du prana.

 

Imagine de respirer de l’énergie blanche, lumineuse, qui entre dans ta poitrine.

 

Détends-toi.

 

 

Plus tu respires du prana, plus il s’épand dans tout ton thorax.

 

Respire de la lumière, de la lumière très blanche, très lumineuse, qui te fait sentir en paix.

 

Absorbe-la et fais-la étendre à travers tout ton torse.

 

 

Relaxe tous les muscles de ton corps.

 

Ressens le désir de vouloir nettoyer ton énergie, de vouloir briller, de vouloir améliorer ta condition énergétique.

 

Donc respire de la lumière en toi, avec l’intention d’absorber l’énergie la plus lumineuse et positive qui existe.

 

 

N’aye pas hâte. Respire du prana en toi, parce que c’est la clé.

 

Commence à absorber du prana de toute partie de ton torse, même par le dos. Absorbe le plus possible de lumière.

Visualise-la briller dans toi.

 

Visualise la lumière qui s’étend, et qui remplit tout ton corps.

 

Respire du prana en toi, augmentant l’énergie positive dans toi.

 

 

Imagine que l’énergie qui entre dans ton corps devient plus lumineuse, de plus en plus lumineuse ; elle te transmet un sentiment d’assurance et de bonheur.

 

Visualise l’énergie pranique s’épandre vers la tête, mais sans laisser vide le torse.

 

Le prana continue à entrer dans ton corps, et au même temps elle s’étend aussi vers ta tête.

 

 

Tout comme l’énergie lumineuse d’épand, elle nettoie l’énergie de ton esprit, te ramenant dans un état de paix absolue.

 

Cette lumière remplit ton esprit et répare les éventuels dommages qui avaient besoin d’énergie. Offre-la-leur.

 

Respire profondément… et ressens le fort désir de nettoyer ton énergie intérieure à travers le prana.

 

Détends-toi… et continue à absorbe du prana lumineux en toi.

 

Concentre-toi de nouveau sur ton torse, respirant du prana en toi.

 

Continuant à te relaxer, commence à faire étendre l’énergie lumineuse vers tes jambes.

 

Lentement, fais descendre l’énergie lumineuse vers tes cuisses…

ensuite tes genoux…

ensuite tes jambes…

 

Enfin étend l’énergie vers tes pieds, les remplissant tous les deux de prana.

 

Continue è respirer du prana en toi… et laisse que l’énergie s’étende vers les jambes sans jamais diminuer dans ton torse.

 

L’énergie continue à entrer en toi, remplissant chaque zone de ton corps sans en laisser aucune vidée.

 

Continue à visualiser l’énergie lumineuse qui entre en toi, qui s’étend au même temps vers la tête et vers les pieds.

 

Imagine que toute l’énergie blanche collectée jusqu’à maintenant commence à s’étendre et à devenir homogène dans tout le corps, si parfaitement à rendre toute la partie interne de ton corps illuminée de cette lumière très propre et pleine de sentiments heureux.

 

Sens en toi un sentiment de pureté, de sérénité et de paix.

 

Maintenant sens le sentiment d’amour vers l’existence de la vie.

 

Concentre-toi sur l’intention de nettoyer ton énergie intérieure, en dissolvant toute énergie négative qui s’y était introduite.

 

Respire profondément et laisse que l’énergie très blanche purifie tout ce qui est dans toi.

 

Tu peux continuer à respirer du prana avec l’intention de nettoyer ton énergie intérieure et, quand tu te sens prêt, tu peux conclure cette séance.

Nous voici ! J’espère que tu as déjà aperçu la différence ! Certes, une seule session de 10 minutes ne suffit pas pour nettoyer toute l’énergie que tu as absorbée pendant des années, tout au long de ta vie, pourtant tu as sûrement remarqué une amélioration dans ton humeur, dans ton état d’esprit et dans ta relaxation, et cela est très important. Le mot clé est le Prana. L’énergie pranique est fondamentale, parce qu’elle est capable de réparer à tout problème. Bien que la technique effectuée tout à l’heure pourrait te paraitre simple et rapide, en réalité elle est très utile pour commencer le changement énergétique en toi. Tu pourrais choisir d’allonger la technique et la pratiquer plus longtemps, parce qu’elle est très relaxante, mais même seulement 5 minutes chaque jour peuvent faire la différence. La technique du nettoyage pourrait te paraitre égale à la phase préparatoire de la méditation, mais c’est l’intention qui change.

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En effet, pendant cette session, ton intention était focalisée sur le nettoyage énergétique, et non pas sur l’absorption du prana dans les chakras. Avec le temps tu comprendras les différences entre les différentes intentions. Du nettoyage énergétique interne, tu peux étendre jusqu’à nettoyer aussi l’énergie de l’aura, mais pour le moment tu peux dédier même seulement 5 minutes par jour au nettoyage de l’énergie interne à ton corps. Bien que la technique du nettoyage énergétique soit très relaxante, fais attention à ne pas la substituer à la méditation, qui a le but d’évoluer ton sixième sens et de te rendre plus conscient de la vie et du Matrix. La technique du nettoyage énergétique n’est pas au même niveau de la méditation, donc utilise-la sans perdre de vue ton but d’évolution spirituelle. Mon conseil est d’utiliser la technique du nettoyage énergétique au moins une fois par semaine quand tu as peu de temps, et plusieurs fois dans la semaine quand tu veux augmenter l’effet positif qu’elle aura sur toi et sur les personnes qui t’entourent. En outre, je te conseille de pratiquer cette technique même quand tu seras sûr d’avoir une énergie déjà parfaitement propre. Ne laisse pas que l’apathie ou l’égo t’empêchent d’augmenter la positivité de ton énergie : il n’y a pas de limite au mieux, donc continue à la pratiquer même quand tu croiras qu’il n’y en ait plus besoin. Elle t’apportera beaucoup plus de bien-être de ce que tu imagines. Souviens-toi que les évènements stressants de notre vie et les influences des autres personnes salissent beaucoup notre énergie, tous les jours, donc ne sous-estime pas les conditions négatives, mais assure-toi te maintenir ton énergie propre, faisant du nettoyage périodiquement avec la même intention et motivation de la première fois, même après des années que tu pratiques !

Fin de page 7 sur 7Si tu as aimé cet article, commente ci-dessous en décrivant tes sensations pendant la lecture ou la pratique de la technique proposée. 

Ce document est la traduction de l’article originel https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/4803 du site Accademia di Coscienza Dimensionale.

1874 commentaires
  • lapatti
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    03:58 20/05/25

    il servizio che rendo al mio essere attraverso la coscienza e,di conseguenza, la dissoluzione del lamento mentale e’ la cosa più importante della mia giornata

  • niko77
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    23:22 19/05/25

    Questa pratica è stata un toccasana per la mia energia...come ho finito di praticare ho avvertito una leggerezza e una pulizia che non sentivo da moltissimo tempo. Il Low deve esserne rimasto particolarmente offeso perchè la seconda volta i pensieri hanno iniziato a bombardarmi ed ho anche ricevuto altre distrazioni esterne. Anche se non è come una meditazione perchè l'intento è puntato sulla pulizia dell'energia, ritrovarsi con la prana pulita e l'energia aurica senza scorie è molto importante. Negli ultimi giorni, essendo stato a contatto con persone non proprio positive ho fatto la pulizia due volte. Decisamente la sensazione di rilassamento dopo aver fatto anche meditazione si sente maggiormente. La sessione di pulizia è rinfrescante come fare una bella doccia rinvigorente...dopo si sta veramente bene...Grazie ad Angel per aver condiviso anche questa parte fondamentale per il nostro percorso spirituale.

  • margot94
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    22:54 19/05/25

    Questa tecnica è davvero meravigliosa , avevo un sacco di pensieri per la testa , pensieri che ovviamente arrivano dal nulla, ho fatto questa tecnica e mi sono sentita subito appagata . Di questa tecnica ne faccio almeno 2 al giorno a volte anche 3 , perché lavoro con persone super negative , di pessimo umore quindi quando arrivo a casa sto di pessimo umore! Questa tecnica ti aiuta a riequilibrare mente e corpo e a trovare il benessere e armonia in te. Ho notato anche , che , da quando faccio spesso la pulizia molte persone negative si sono allontanate da me, mi influenzavano molto con la loro energia negativa e stavo sempre male, sempre scarica, di pessimo umore ! Grazie a Angel sta migliorando tutto piano piano sei la salvezza per tutti noi ! ❤️

  • aceba
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    15:01 18/05/25

    Dopo aver provato a fare una mia personale pulizia dell’energia, mi sono resa conto di quanto sia importante farlo con intenzione e consapevolezza. Non si tratta solo di gesti o rituali esterni, ma di un processo profondo che coinvolge mente, corpo ed emozioni. Ho capito che il primo passo è fermarsi, ascoltare se stessi e riconoscere ciò che pesa, ciò che è stagnante. La respirazione consapevole mi ha aiutata molto, così come visualizzare una luce che attraversa il mio corpo, portando via tutto ciò che non mi appartiene più. La pulizia energetica non è una pratica magica, ma un atto d’amore verso di sé. È necessario farlo con rispetto, senza forzature, lasciando che ciò che deve andare via lo faccia naturalmente. Mi sono sentita più leggera, più presente, e ho compreso che questa pratica può diventare un modo per riequilibrarmi ogni volta che mi sento sopraffatta. È come fare ordine in casa: togliere il superfluo per ritrovare spazio e armonia dentro di me.

  • giuls
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    01:15 18/05/25

    Mi ricordo ancora la prima volta che provai questa tecnica... Mi rilassò tantissimo e mi fece entrare per la primissima volta in silenzio mentale. Mi piacque fin da subito e me ne innamorai, ma con il tempo ho iniziato a praticarla sempre più saltuariamente. Tornare di nuovo a leggere questo documento è stato fondamentale per me. Ultimamente sto riscontrando qualche problemino fisico (dato sicuramente da qualche attacco) e pulire la mia energia mi da sollievo, di fatti quando ho ripraticato per la prima volta questa tecnica dopo tanto tempo, sono riuscita a percepire l' energia pranica entrare all'interno del mio corpo ed espandersi in tutte le direzioni. Sono riuscita a percepire quali zone del mio corpo necessitassero di essere ripulite energeticamente e buttandoci energia ho sentito quei fastidi alleviarsi, alcuni fino anche a scoparire, altri so che hanno bisogno di più tempo e più pratica. Sono rimasta strabiliata da quanto si siano affinate le mie percezioni, rispetto alle prime volte che praticavo la pulizia energetica e ne sono molto felice. Inoltre ho potuto anche verificare che ripulendo l'energia le persone positive ne sono attratte e vedo che inizio a circondarmi sempre di più di persone che mi fanno stare bene. Sai spesso non ci fermiamo mai ad apprezzare i progressi ottenuti, ma se mi guardo indietro di strada ne ho fatta tantissima e devo essere grata a te Angel per avermi dato l'opportunità di scoprire la verità e a me stessa per non aver mai mollato anche nei periodi più difficili.

  • Barby74
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    11:24 16/05/25

    sensazione stupenda che lascia questa meditazione! Ci si sente puliti,pieni di energia,positivi e leggeri!! Grazie Angel...

  • saraap
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    06:44 15/05/25

    Utilizzo questa tecnica ed anche altre tecniche di pulizia energetica che già conoscevo per mantenere la mia energia pulita e far si che possa assorbire bene più prana possibile durante la meditazione sui chakra. Questa pulizia a differenza di molti altri metodi è davvero bella perché ci insegna come utilizzare il prana per molteplici scopi e questo sappiamo funzionare bene per tutto, per proteggerci, aumentare il nostro sesto senso, rafforzare la nostra aura, fornirci energia positiva alzandoci di tonale e molto altro...quel che fa la differenza è sempre e solo il nostro intento!Grazie

  • Deadlynightshade
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    14:46 07/05/25

    Tecnica meravigliosa, ho avvertito immediatamente una sensazione di purezza che si è espansa in tutto il Corpo

  • Mietta
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    11:05 05/05/25

    Sempre meravigliose tecniche. Avevo proprio bisogno di questa pulizia energetica.Bello sarebbe riuscire a mantenerla tutti i giorni. Per esempio nel tardo pomeriggio per scaricare e purificare le energie accumulate durante la giornata. Grazie🌷

  • mirko97
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    20:16 04/05/25

    Pratica molto rilassante, effettivamente mi sento più positivo in generale in soli 10 minuti è sicuramente un'ottima cosa. Ho qualche difficoltà a immaginare l'energia bianca in maniera costante è difficile tenere l'immagine video cioè in movimento, ma mi è più facile immaginare solo l'immagine statica. Immagino sia solo questione di allenamento, non so quanto sia fondamentale l'immaginare o visualizzare, a quanto penso di aver capito la cosa fondamentale è l'intento e percepire e queste credo che mi stiano riuscendo discretamente, ma devo dire che voglio poter visualizzare bene e quindi riuscirò

  • leo2000
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    04:16 03/05/25

    Bellissima questa tecnica grazie mille per avercela insegnata. La farò una volta alla settimana o due insieme alla meditazione quotidiana.

  • Erika.
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    14:17 02/05/25

    La prima volta che ho letto questo articolo non avevo compreso l'importanza di questa tecnica. Solo proseguendo negli step ho davvero preso consapevolezza di quanto questa tecnica sia indispensabile e da quel momento l'ho introdotta nella mia pratica. Mi piace molto fare la pulizia energetica prima di ogni meditazione e ho notato un cambiamento davvero enorme nella meditazione stessa. Grazie mille Angel per averci insegnato questa bellissima tecnica, ho rimosso tanti blocchi grazie ad essa e mi fa stare davvero bene. Grazie grazie.

  • Nis
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    02:22 30/04/25

    Cerco di pulire la mia energia periodicamente e ne traggo I benefici anche se dovrei farlo più spesso perché credo non sia mai abbastanza.

  • emme
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    23:18 21/04/25

    Grazie mille per la spiegazione di questa tecnica. Risulta molto semplice anche e invoglia nel tentativo di provarla. Dopo un po di meditazione ho provato la prima volta questa tecnica oltre alle altre spiegate in accademia e si sente perfettamente, nel mentre si visualizza la Prana, passo passo, lincremento ma specialmente il senso di pulizia della propria energia. Anche oggi dopo essere stato in un ambiente affollato oltre alla ricarica dei chakra, la protezione psichica e la pulizia energetica, mi sento di dire, come nuovo! Ed è vero il tratto di articolo in cui bisogna diffidare dalla parte di noi che potrebbe voltare verso l'ego e farci ricadere nella superbia del fatto che si possa essere i migliori e quindi non serve. Mi sento veramente grato di aver scoperto questa accademia, è una scoperta continua seguita da una presa di coscienza notevole mi sento di dire, grazie ancora, un augurio di abbondanza a tutti

  • marianne-lorys
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    16:36 08/04/25

    La delicatezza di questa tecnica per la pulizia energetica dell' aura è unica.. perché ti riempie di luce ed energia e ti dà la carica giusta ..Anni fa ho avuto un esperienza della purificazione dell' aura e penso che non lo dimenticherò mai perché mi ha sconvolto completamente.. non ho sentito nulla di particolare anche se la persona che mi ha mandato dal suo amico mi ha detto che la mia aura è blu e che si è cancellato tutto.. però per me quel metodo non mi è sembrato quello adatto a me.. perché sono uscita fuori piangendo e con tanti dolori.. più il spavento preso quella sessione.. sentire cric e crac sulle ossa, sentire il rumore di quelle campane che suonavano,e niente che parlassi della luce bianca dentro e intorno a me.. sono stata una volta ma dopo non ci ho mai messo piede da quella persona anche se sapevo e so che ho bisogno che la mia aura venga pulita e ripulita da tutte le negatività. Credo che solo il prana di colore bianco ha la forza di pulire e non le campane oppure il cric e crac sulle ossa, oppure i tuoni che sentivo in lontananza.. per cui questa tecnica che è stata presentata oggi nella lezione mi sembra il metodo e la tecnica più adatta a me.. quindi metterò in pratica quello che mi è stato insegnato qui perché è il metodo giusto per la purificazione e nessun altro. Grazie di cuore Angel per questo articolo pieno di spunti e segreti per migliorare e vivere meglio la nostra vita!!